Психологические особенности спортивной деятельности

Спортивная деятельность является сферой проявления возможностей человека. С другой стороны, спортивная деятельность направлена на удовлетворение потребностей людей. Психика, сознание человека, личность в целом не только проявляются, но и формируются в процессе спортивной деятельности. Постоянные тренировочные занятия, участие в спортивных соревнованиях развивают функции (психические, физические), лежащие в основе спортивной деятельности, как и в любой другой. Человек создаёт сам себя: о нём судят по его выступлениям, по его активности в спорте.

Спортивная деятельность характеризуется следующими специфическими особенностями:

1 Ее предметом является сам человек (спортсмен). Он выступает не только субъектом, но и объектом деятельности.

2 Она характеризуется специально организованной высокой двигательной активностью исключительно ради движения как такового.

3 Основой спортивной деятельности является соревнование, т. е. регламентированное соперничество, в котором можно объективно сравнить определённые способности спортсменов и выявить их максимальное проявление. Без соревнований спортивная деятельность теряет свою сущность.

4 Установка в спортивной деятельности – достижение максимально высоких результатов путём применения всё увеличивающихся физических нагрузок.

5 Непременным условием спортивной деятельности является увлечённость спортсмена, устойчивый интерес к одному виду спорта.

6 Спортивная деятельность связана с высокими, нередко максимальными и даже предельными физическими и психическими нагрузками.

7 Спортивная деятельность характеризуется не только проявлением мышечной активности при выполнении физических упражнений, но и овладением высокой техникой их выполнения. Это требует от спортсмена систематической и длительной тренировки, в процессе которой он усваивает и совершенствует определённые навыки и развивает необходимые двигательные качества и способности.

8 Спортивная деятельность сопровождается чувством роста, развития, совершенствования.

9 Продуктом (конечным результатом) спортивной деятельности является спортивное достижение (как факт демонстрации спортсменом своих возможностей в конкретном виде спорта). Кроме того, продукт спортивной деятельности выступает в виде оздоровительного, образовательного, воспитательного, социологического и психологического эффектов, свидетельствующих о гармоничном развитии человека.

10 Спорт характеризуется социальной значимостью: подготовка к труду и защите Родины, установление дружеских контактов с зарубежными спортсменами, развитие патриотических и интернациональных чувств, создание специфических спортивных ценностей.