 |
Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | |
Вопрос 57. Характеристика предстартовой лихорадки и предстартовой апатии спортсмена
|
|
Предстартовая лихорадка и апатия- неблагоприятные психические состояния, мешающие спортсмену мобилизоваться и реализовать все свои возможности в условиях соревнований. Эти состояния возникают независимо от воли спортсмена и очень трудно поддаются произвольной регуляции. Предстартовая апатия возникает тогда, когда максимальный уровень психического напряжения резко падает. Чаще всего предстартовая апатия является следствием острого перенапряжения в предсоревновательной ситуации.
Признаки предстартовых состояний (Ю.Я.Киселев,1989):
| Предстартовая Лихорадка | Признаки | Предстартовая Апатия |
| Значительное преобладание возбуждения над торможением (большая интенсивность возбуж- дения).Учащенный пульс, уча- щенное и поверхностное дыха- ние, увеличение тонуса мышц, потливость, усиление диуреза. | Баланс нервных процессов возбуждения и торможения и связанные с ними вегетативные сдвиги в организме. | Преобладание торможения над возбуждением, воз- никновение охранительного торможения. Вегетативные сдвиги незначительные (снижение ЧСС,ЧД, малая подвижность). |
| Колебание и снижение интенсивности внимания, ухудшение памяти, направленность мышления на возможный конечный результат (итог соревнования). Эмоциональная неустойчивость. | Особенности протекания психических процессов | Снижение отчетливости ощущений и восприятий, интенсивности внимания, мыслительной активности. Пониженная эмоциональная возбудимость, плохое настроение |
| Суетливость, резкость и прерывистость движений, неестественность и частая смена статических поз. Более громкая и частая речь, жестикуляция при речи, напряженная мимика. Раздражительность, склонность к аффективным вспышкам. | Особенности движения, речи, поведения | Замедленные движения, длительное сохранение даже неудобных статических поз. Более тихая и менее выразительная, чем обычно, речь. Пониженная реактивность, зевота, сонливость. |
| Сомнение в своих силах и в будущем успехе. Нетерпеливое желание как можно скорее начать действовать. | Типичное отношение к предстоящему соревнованию | Неуверенность и даже потеря веры в свои и успех, безразличие к окружающему и к предстоящей предсоревновательной борьбе, нежелание участвовать в соревновании. |
Дата публикования: 2015-02-03; Прочитано: 1631 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!
