Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Уштрасана вытягивает и тонизирует весь позвоночник. Она исправляет сутулые плечи и спинной горб, стимулирует циркуляцию крови. Также Уштрасана развивает чувство равновесия и вырабатывает уверенность в себе.
Изображения для асаны
Порядок выполнения упражнения
Дата публикования: 2015-01-15; Прочитано: 146 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!