Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

Боковой удар левой в голову с распределением веса тела на обе ноги



Боковой удар правой в голову с переносом веса тела на левую ногу. Из наступательной позиции толчком нос­ка левой ноги боксер переносит вес тела на правую ногу, несколько поворачивая туловище направо.

Из этого исходного положения боксер начинает дви­жение толчком носка правой ноги, вслед за которым он резко поворачивает туловище справа налево, перенося вес тела на левую ногу. Одновременно с движением ног и туловища боксер направляет бьющую руку к Цели. В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру, а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уровне подбородка противника (рис. 98).





Дата публикования: 2015-01-14; Прочитано: 240 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!



studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2024 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.005 с)...