МИКРОБИОЛОГИЯ 9 страница

Я встретила мужчину, который был ярым поклонником трансцендентальной медитации, и он пригласил меня пойти с ним на занятия. На своей первой медитации я ощутила, что моя голова настолько перегружена, что у меня даже началась паника. Немедленно решив, что это не для меня, я продолжила поиски «правильной» медитации. Я ходила в тибетский монастырь, в дзен-буддистскую группу, к самопровозглашенному аватаре, который давал уроки по медитации, в Церковь Единства. Каждый раз я сталкивалась с одним и тем же: мой разум был переполнен шумом и занят моим Гоблином да несколькими его родственниками, о которых я до тех пор не знала. Но мне нужно было когда-то начинать, и я начала с управляемой медитации.

Впервые я прошла через эту медитацию с записью Шакти Гавейна и книгой ««Созидательная визуализация». Я обнаружила, что занятие было очень эффективным, успокаивающим и расслабляющим, и концентрация на голос действовала смягчающе. Я сразу обратила внимание, что спокойствие прояснялось и стало притуплять мой внутренний хаос. Каким-то образом мне стало легче подключиться к свой интуиции, хоть я и не ожидала такого результата. Когда я добавила эту технику управляемой релаксации в свои молитвы, мне стало гораздо легче работать и ощущать себя в повседневной жизни.

Если у вас проблемы с медитацией, найдите диск с управляемой медитацией и начните слушать его каждый день. Эти упражнения могут быть весьма эффективны, особенно в самом начале. Я также считаю, что чрезвычайно помогает музыка в сочетании со звуками волн. Больше всего мне нравится, когда на заднем фоне музыки звучит океан: именно так я записала «Путешествие по чакрам» и «Я/Грация». Я верю, что они разговаривают с нашим началом, ведь мы все сделаны из воды, и Луна управляет нами. Возможно, воспоминания об Атлантиде нашептывают нам в душу, прося снять защиту и расширить сознание, чтобы включить большую широту духа. Несмотря на мои воображаемые мистические теории, я знаю, что эта техника медитации работает.

Альтернативный (и такой же эффективный) способ найти спокойствие — это медленный счет дыхания. Слово «дух» (англ. «spirit») происходит от латинского «spirare», что значит «дышать». Когда мы считаем каждый вдох и выдох, мы признаем, что в первую очередь духовны и лишь во вторую — человечны, что позволяет нам ощутить свободу, которую приносит спокойствие. Замедление и поиски моментов спокойствия в течение дня приближают нас к нашим истинным «Я» и позволяют нам на мгновение поймать дыхание. В спокойствии мы можем знать, где находимся и куда должны отправиться дальше.

С опытом спокойствие можно испытать довольно четко без особых усилий. Мы можем научиться слышать и чувствовать и к тому же искать ответы, которые оно приносит. Обретая его, мы сознаем, что находимся в безопасности, какие бы вызовы ни бросал нам мир. Спокойствие позволяет воссоединиться с интуицией. Несмотря на то, что принесет нам новый день, мы можем оставаться верными идее подчинения и позволять событиям разворачиваться так, как нужно: в спокойствии мы можем познать покой. А, вспомнив Божественный Источник всей жизни, мы также способны вспомнить будущее.

Упражнения

* Выделяете ли вы время в течение дня, чтобы быть спокойными и тихими? Напишите в своем дневнике список причин, почему вы это делаете или не делаете.

* Представьте красивое, спокойное, тихое место. На что оно похоже? Какие элементы вы отождествляете со спокойствием?

* Потренируйтесь освобождать свой разум от всех мыслей. Позвольте им уйти, будто листьям, которые уносит вода. Дышите медленнее и сделайте серию глубоких вдохов. Перечислите все, что вы приобрели от такого опыта.

* Сделайте своей привычкой ежедневно медитировать не менее пятнадцати минут в день. В течение месяца проследите за результатами, сравнивая те дни, когда вы делаете это и когда не делаете. (Это не проверка — просто метод прослеживания результатов.) Отметьте отличия тех дней, когда вы медитировали и когда нет. Запишите их.

* Потренируйтесь просить у Господа наставления, когда вы спокойны: в конце концов, спокойствие заключается в том, чтобы слушать. Что вы слышите в своем разуме, когда спокойны? Если вы получаете какие-либо послания, запишите их. Всегда просите наставления, которое будет для высочайшего блага всего, что с этим связано. (Например, ваша интуиция никогда не скажет вам отправиться грабить банк, если у вас нет ни гроша: наоборот, она скажет: «Позвони Джиму», который в итоге и даст вам хорошую работу.)

* Найдите в себе желание изучать предмет медитации. Отправьтесь в книжный магазин и просмотрите книги, посвященные этому. Посмотрите, какие из них притягивают вас, и обязательно их прочитайте.

* Составьте список причин, по которым вы верите, что медитация важна для восстановления интуиции. Какова польза от доступа к шестому чувству? Какие «награды» вы получаете, делая это? (Например: «Если я останусь близок со своей интуицией, я приспособлюсь к окружающему миру и буду выглядеть как все „нормальные“».)

Глава 21

Ключ седьмой: любовь

Любовь мостит дорогу на пути к восстановлению интуиции, настраивая нас на безграничную связь, растворяющую разделяющие нас границы; ее воистину следует ценить и уважать. Рассматривая этот ключ, мы будем размышлять о нем, ощутим его и затем научимся жить с ним. Наш разум служит, чтобы анализировать наш опыт, но сердца погружают нас в любовь. Это переживания сердца, способного к состраданию.

Любовь — это свобода от страха и всего остального, что держит нас в плену наших одиноких пузырей. Это отсутствие условностей, принятие, включение, соединение, воссоединение и общность. Любовь — это акт доброты, а сострадание — ее спутник. Она укладывает нашего внутреннего Гоблина спать и делает его сон спокойным и безопасным. Поняв Гоблина, его можно освободить через заботу о нем, одного только понимания недостаточно. Любовь — это решение, которое ослабляет оковы эго-разума, крепкие тиски которого препятствуют доступу к интуиции.

Любовь — это больше, чем просто выражение чувств между людьми, это само по себе измерение осознания. Как ключ к восстановлению интуиции, она имеет гораздо большее значение, чем любовь между двумя отдельными людьми — романтичная, субъективная, часто омраченная какими-то условиями или условностями. Любовь как ключ заключается в осознании бесконечной связи и ее потенциала, являясь при этом открытой для себя и других к достижению высших и лучших возможностей. Она заключается в почитании каждого существа и объекта, при осознании и поддержке их величайшего потенциала.

Это нелегкая задача: мы живем в разделенном и несправедливом мире, где война всегда неминуема, а нищета постоянно разрастается по миру, как раковая опухоль. Расовые предрассудки, религиозные отличия, экономический и экологический дисбаланс дают многим из нас обманчивый повод оставаться в своих пузырях. Так что же будет, если мы действительно полюбим — безусловно, включая совершенно все? Что будет с нашими различиями, которые заставили некоторых из нас стать «серыми кардиналами» и использовать свое влияние? Что случится потом? Стоит ли оно того? Какова цена и польза?

Любовь прокалывает наши пузыри, делая нас уязвимыми по отдельности, но, соединяя нас со страданием коллективного человеческого состояния и ответственностью, которую оно подразумевает, оно повышает нашу устойчивость и расширяет наше сознание. Цена высока, но она окупается вдвойне, когда мы осознаем глубокий смысл связи, которую можно ощутить, только когда пузыри лопаются, выпуская нас наружу. С любовью мы видим истину Всего Сущего, Божественный творческий принцип, который знает только объединенное чувство существования. Это самая общая для всех истина: наше высочайшее, самое духовное существование сделано, по сути, из любви. Размышляя об этом, мы должны помнить о праве каждого разумного существа на планете переступить через свои страдания, перестав их лелеять, и добиваться счастья. Любовь — всегда ответ, потому что она — единственная реальность. Остальные — иллюзия.

Торжество многообразия

Интуиция — это врожденное напоминание о том, что, восстанавливая свою связь с величайшим сознанием, мы обретаем чувства и учимся отождествлять себя с другими, а не сравнивать или соревноваться. Любовь — сознание сердца. Она предусматривает и торжествует многообразие. Это нелегко, но возможно: каждый крошечный кусочек существенно меняет дело. Когда любовь находится в центре нашего внимания, жизнь идет плавно, и мы видим чудеса, свободные от страха, который всегда является составляющей мыслящего разума, но не духа. Используя свое шестое чувство, мы притягиваем информацию чистым любопытством, лишенным предрассудков, и поэтому можем четко истолковать его. Наши фильтры собирают гораздо меньше ненужных обрывков, когда ключом является любовь, о которой мы думаем и согласно которой действуем.

Мы видим, чувствуем, слышим и знаем интуицию благодаря любви. Это неоспоримая связь между шестым чувством и сердцем. Чем больше мы открываем его и свои души, тем более четко мы слышим информацию, когда, наконец, настраиваем свое сознание на волну «Душа-FM». Путь к восстановлению интуиции заключается в настройке мировой безграничной связи. И, приобретая эту способность снова, мы сознательно и целенаправленно настраиваемся на Бога.

Упражнения

* Напишите в своем дневнике определение любви, обрисовав ее характерные черты.

* Перечислите характеристики романтической любви.

* Опишите любовь родителей к своим детям и наоборот.

* Объясните привязанность человека к домашнему животному.

* В чем разница между этими формами любви?

* Почему они отличаются?

* Если Бог — это любовь, что это значит для вас?

* Если размышлять о безграничной связи, каким образом любовь является движущей силой во Всем Сущем? Как это связано с тем, как мы относимся друг к другу?

* Когда мы настраиваемся на любовь, что происходит со страхом?

* Когда вы в последний раз совершали какой-нибудь добрый поступок? Расскажите, что вы чувствовали при этом.

* Сделайте своей привычкой совершать анонимные добрые дела каждый день. Например, отнесите мусор своей соседки к обочине, не говоря ей, что это были вы, или купите кофе для следующего за вами в очереди в кафе. Запишите, что вы почувствовали, сделав это.

* Объясните свои расовые предрассудки. Можете ли вы видеть людей такими же, как и вы? Что вы чувствуете при этом?

* Удобно устройтесь в кресле или на своем любимом месте для медитации и закройте глаза. Сделайте пятнадцать медленных глубоких вдохов и выдохов. Перенесите внимание в центр своего сердца и представьте, что каждый раз, когда вы делаете вдох, вы вдыхаете всю любовь во Вселенной. Позвольте ей наполнить вас полностью, пока каждая клеточка вашего тела не зазвенит энергией. Теперь представьте, что в вашем сердце есть специальный передатчик, который может излучать любовь для других. Представьте, будто вы посылаете эту мощную энергию каждому разумному существу во Вселенной, а также каждому камню, листку и неодушевленному объекту, ведь вся природа на самом деле живет энергией. Подумайте о своих ощущениях и запишите их.

* Вот ежедневная проверка: в течение дня заглядывайте в центр своего сердца. Вы чувствуете себя открытым, любящим, готовым принимать и развиваться? Если вместо этого вы сжаты и натянуты, какова причина этого? Возможно, вам нужно освободить своего Гоблина, поэтому сделайте небольшой перерыв и потратьте время на его убаюкивание. Объясните, что вы чувствуете, проявляя, таким образом, любовь и сострадание самому себе.

Глава 22

Упражнения в критике

Упражнения, которые я включила в эту главу, представляют собой базовые инструменты, которые помогут вам на пути к восстановлению и развитию ваших интуитивных способностей. Я создала их, чтобы помочь вам обнаружить свой врожденный дар шестого чувства, и использовала их в качестве базовых упражнений во время своих самых популярных семинаров по развитию интуиции. Я и сама регулярно их применяла.

Выполняя эти упражнения, вы будете удивлены тем, кем на самом деле являетесь, а также тем, какую информацию вы способны принять сверх своих пяти чувств. Не забывайте быть открытым для всего нового и проявлять желание учиться, не судить раньше времени и быть терпеливым.

Лучший способ выполнять упражнения — по порядку, начав с создания своего священного окружения, перейдя затем к поиску своего Святилища. Соответственно, обнаружив, что вы способны создать свое внутреннее Святилище, переходите к следующей части. Упражнение «Сеть» можно выполнять в любое время, в любом месте и столько раз, сколько вам нужно. Дело мастера боится и, как говорит реклама Nike: «Just do it» («Просто сделай это»).

Ваше священное окружение

Перед тем как начать, очень важно создать священное пространство для выполнения медитационных упражнений, чтобы помочь себе на пути к восстановлению интуиции. Убедитесь, что это уединенное и надежное место, и вы чувствуете себя в наибольшей безопасности и спокойствии: необходимо, чтобы вас не беспокоили как минимум полчаса. Возвращаясь в то же место снова и снова, вы сможете установить для себя безопасное и надежное внутреннее окружение, куда вы можете возвращаться каждый раз для медитации, независимо от того, находитесь ли вы физически в своем священном месте. Это поможет вам неизменно присутствовать там, где вам нужно, не теряя при этом ориентации.

Вы также можете использовать музыку для медитаций: на самом деле, я даже это рекомендую. Лучше всего слушать одну и ту же музыку каждый раз при выполнении определенного упражнения. Ваш разум опознает ее как ключ к внутренней двери, которую вы желаете открыть, позволив быстрее добраться до голоса интуиции, когда он передает вам сообщения. В идеальном случае музыка должна включать ритмичные звуки волн озера или океана. Какую бы музыку вы ни решили включить, не забывайте, что она должна быть успокаивающей и мелодичной.

Если хотите, можно зажечь свечи и фимиам. Попытайтесь выполнять эти упражнения в одном и том же месте каждый день. Быть последовательным и выполнять упражнения в знакомом месте очень полезно, потому что вы привыкаете к окружению, и вам не придется каждый раз приспосабливаться к чему-то новому.

Поиск Святилища

Цель этого раздела — найти образ священного места, в которое вы можете приходить каждый раз, когда делаете одно из этих упражнений. Я нашла такую визуализацию важной для этого процесса, поскольку Святилище становится входом в ваш опыт принятия информации через интуитивный дар и является ключевым моментом в настройке на внутреннее радио.

Удобно сядьте в своем священном окружении, глубоко дыша и расслабляя свое тело. Позвольте разуму отпустить события дня, представляя, как каждая сцена или мысль уплывает прочь в пузыре белого света. Теперь представьте, что вы идете по дороге из гладкого кристаллического камня. Крошечный шарик из белого света плывет перед вами и просит следовать за ним. Позвольте своему воображению увидеть дорогу, ведущую вас в место на природе, такое как белый песочный пляж у восхитительного океана или водопад в уединенной горной долине у древнего леса.

Глубоко дышите и представляйте, что все ваше существо наполнено искрящимся белым светом. При каждом вдохе входит свет, а при выдохе выходит большое облако темноты и негативной энергии. Позвольте своему воображению изучать особое место внутри разума, которое и будет вашим Святилищем. Позвольте сознанию излучать намерение, так что это видение внутреннего мира станет священным для вас и доступным только вам, вашего ангела-хранителя или других духовных наставников высшей природы. Здесь вы будете восприимчивы к своей душе, будете чувствовать себя в безопасности, расслабленным, спокойным, в согласии со всем. Это — ваше персональное Святилище.

Проведите некоторое время в своем Святилище с закрытыми глазами, узнавая это священное место. Не забывайте глубоко и медленно дышать, чувствуя, как ваше тело расслабляется, а разум обретает покой. Примерно через пятнадцать минут откройте глаза и подумайте, как вы себя чувствуете, найдя свое Святилище.

Удобно вести дневник каждый раз, когда вы попадаете в это место, записывая любые изменения, которые могут там произойти. Раз в неделю отмечайте любые последовательные принципы, которые могут в символической форме относиться к вопросам в вашей повседневной жизни.

Желательно навещать Святилище каждый день во время медитации как минимум на пятнадцать-тридцать минут в течение недели, чтобы привыкнуть к нему. Это место вашего внутреннего сознания, где вы будете изучать свою интуицию и послания от Всего Сущего, на которые вы настраиваетесь.

Заземляющее упражнение

Сядьте в удобное кресло, уперев ноги крепко на пол. Закройте глаза и представьте, что дышите по круговому движению. С каждым вдохом наполняйте себя светом, а с выдохом освобождайте все напряжение тела. Делайте это, пока через приблизительно минут пять ритм вашего дыхания не замедлится. Ощущайте, как вес тела в кресле становится больше.

Теперь представьте, что вы похожи на дерево с растущими корнями, которые достигают центра земли и начинаются от основания позвоночника и подошв. Увидьте мысленным зрением корни, вытягивающие жизненную энергию земли, и представьте, как она циркулирует через ваше тело и каждую вашу клеточку, вверх и вокруг, возвращаясь затем назад. Прочувствуйте, каково это — иметь корни, быть привязанным к земле и быть частью природной энергии, которая связывает нас всех. Пошлите свою любовь и благодарность земле и Божественному Разуму, присущему всему живому, отмечая, какие чувства вы при этом испытываете.

Открытие каналов

Самое эффективное упражнение для открытия естественных рецепторов — это медитация, которая концентрируется на открытии и очищении семи энергетических центров разума/тела/духа, называемых чакрами. Как я объясняла, это философская система; она пришла к нам из восточной культуры. Изначально представленная через практику йоги — холистическую физическую и интеллектуальную дисциплину, которая служит «объединению» Божественного и индивидуального, — система чакр для исцеления и обретения благополучия популярна и на Западе.

Чакры представляют собой семь шагов расширяющихся состояний сознания и служат для описания вихрей энергии, которые распределены один над другим в колонну на линии от основания позвоночника до макушки головы. Вихри, которые, как говорят, существуют внутри нас, соответствуют семи цветам радуги и семи музыкальным нотам западной гаммы. (Мой диск «Путешествие по чакрам» был специально создан на основании этой системы, с целью провести слушателя через упражнение по развитию интуиции.)

Чтобы не вдаваться в детали, я предложу пару книг, если вы захотите получше изучить чакры: «Анатомия духа: семь ступеней энергии и исцеления» Каролин Мисс и «Восточное тело, западный разум» Анодеа Джудит были двумя наиболее проработанными мной книгами, которые больше всего повлияли и на мою работу, и на мой собственный опыт медитации и использования чакр. Однако вам не обязательно нужна интеллектуальная опорная точка, чтобы испытать пользу от этих упражнений визуализации. Прежде чем я даже узнала о значении вихрей света, я активировала их в своем внутреннем сознании, и это произвело на меня глубочайший эффект. Я почувствовала себя чистой, полной энергии и гармонии и в результате занятий медитацией смогла почувствовать стойкое повышение осознания интуитивного дара.

Вот одно из моих любимых упражнений визуализации для открытия каналов сознания. Удобно устройтесь в кресле, уперев ноги на пол и расставив их, глубоко и медленно дышите, считая до тридцати. Найдите свое Святилище и познакомьтесь со священным окружением. Представьте, что прямо перед вами появляется радуга света. Наблюдайте за чистыми, яркими цветами — красным, оранжевым, желтым, зеленым, синим, фиолетовым и белым. Теперь пригласите каждый цвет окутать вас сверкающим, искрящимся светом, один за другим.

* Красный: позвольте цвету окружить вас. Пригласите его поглотиться вашим существом, пока он не превратится в вихрь красного света в основании вашего позвоночника.

* Оранжевый: позвольте цвету окружить вас. Затем втяните свет в вихрь оранжевого цвета в место прямо под пупком.

* Желтый: позвольте цвету окружить вас. Затем втяните свет в вихрь пульсирующего света в район солнечного сплетения, прямо под грудной клеткой.

* Зеленый: позвольте цвету окружить вас. Окутайте себя красивым, чистым зеленым светом, втягивая его в изумрудный вихрь в центр грудной клетки.

* Синий: позвольте цвету окружить вас. Окутайте себя искрящимся синим светом, втягивая его в вихрь сапфировой энергии в центре гортани.

* Фиолетовый: позвольте цвету окружить вас. Пригласите его поглотиться вашим существом как вихрь ярко-фиолетового света в центр своего лба.

* Белый: позвольте цвету окружить вас. Представьте, что вы окутаны чистым белым светом. Пригласите его в свое тело и затем втяните его в вихрь искрящейся белой энергии в макушку головы.

Теперь поблагодарите радугу и откройте глаза. Заведите дневник и записывайте в него все свои ощущения от каждого цвета всякий раз, когда делаете упражнение. Что вы чувствуете? Вы получаете какие-либо послания? Образы? Чувства? Звуки?

В идеальном случае первые пару недель вы будете выполнять эту медитацию ежедневно, следя при этом за своими чувствами, связанными с разными цветами. Я бы хотела, чтобы вы не изучали значения заранее, потому что нужно, чтобы вы сначала попробовали упражнение, пытаясь расшифровать полученную информацию интуитивно. Позже вы можете добавить интеллектуальное содержание.

После того, как я сделала эмоциональную, психологическую и духовную уборку и начала эти практические упражнения, я начала видеть, как мой дар расширяется, разговаривая со мной на моем собственном внутреннем языке, который позже я исследовала логически. Помните, что интуиция не следует тем же правилам, что и наши другие чувства, и ее нельзя воспринимать рационально и изучать так же, как другие предметы. Таким образом, я предлагаю практически противоположный способ изучения: сначала почувствуйте ее, а изучите потом. Самое трудное — работать в условиях, когда вы думаете, что понимаете, что делаете. Я прошу вас забыть то, что, по вашему мнению, вы знаете, и принять другой способ восприятия мира. Если вы никогда не будете забывать просить Бога держать вас на свету, вы никогда не потеряетесь в темноте.

Сеть

Это мое любимое упражнение для «сбора» информации с помощью интуиции. Я выполняю его при подготовке к консультации или когда нахожусь за гранью реальности и хочу найти невидимые нити событий, которые могут окружать меня или моих близких. Расслабьтесь, закройте глаза и подготовьте себя с помощью заземляющего упражнения, которое изучили ранее. После этого перенесите свое сознание в свернутую энергетическую сеть, которая возникла у вас в руках. Представьте, что вы в середине океана искрящейся воды, которая наполнена воспоминаниями обо всем: каждая мысль, каждое произнесенное слово и каждое действие, совершенное или задуманное. Все возможные причины и следствия, существующие в прошлом, настоящем или будущем, находятся здесь, как волшебная рыба, плавающая среди зарытых сокровищ.

Представьте, как вы забрасываете свою энергетическую сеть в это море сознания. Вытяните сеть и посмотрите, что вам попалось. Не делайте выводов, если не опознали сразу же то, что нашли. Иногда, чтобы расшифровать ваш собственный интуитивный язык, требуется некоторое время. Послания могут прийти к вам как «вспышка» знания, фактическая информация, такая как номер, визуальный образ, эмоциональное переживание, ощущение в солнечном сплетении, физическое ощущение или внутренний голос или звук.

Ведите дневник, записывая то, с чем вы столкнетесь, и наблюдайте, как значения и послания, которые вы будете находить в своей энергетической сети, соотносятся с вашим внешним миром.

Изучение вашего отношения к тайне духа

Используя свой дневник, исследуйте свои отношения с Высшей Силой (или Богом). Для этого запишите следующее.

* Как эти отношения раскрываются в вашей повседневной жизни?

* Как вы видите Бога? Везде ли присутствует Божественное? Существует ли в природе Высшая Сила? Находится ли Бог внутри вас или только снаружи? Запишите список черт, которыми, как вы считаете, обладает Бог.

* Где вы впервые узнали о Боге? Запишите ваши самые ранние воспоминания того, как вам представили Создателя.

* Исследуйте, как изменилось ваше отношение с Божественным. Если оно не изменилось, запишите, почему.

* Вы молитесь? Что вы ожидаете от молитвы?

* Вы верите в ангелов или духовных наставников? Запишите, почему да, или почему нет.

* Исследуйте свое отношение с интуицией. Вы доверяете ей? Запишите пять примеров, когда ваша вера вас не обманывала, а также пять примеров обратной ситуации, объясняя, что случилось.

* Вы верите в себя? Что это значит для вас?

* Опишите веру как действие. Что влечет за собой это действие?

* Запишите список вещей или людей, в которых вы верите и почему.

* Если вы боретесь с догматическим религиозным отношением к Высшей Силе, как вы можете принять участие в духовной жизни, которая принимает факт, что существует много путей к Божественному? Вы можете придерживаться собственной веры и при этом держать свои сердце и разум открытыми, чтобы позволить другим верить в то, во что они верят?

* Вы можете принять мысль, что шестое чувство — естественная часть вашей человечности?

* Что значит для вас способность подключаться к нелокальной действительности?

* Что общего имеет безграничная связь с личной ответственностью и моралью?

* Что значит для вас «держать разум открытым»?

* Какие обязательства вы желаете принять, чтобы помочь создать лучший мир?

Послесловие

Сегодня я была на пляже и видела кое-что действительно поразительное. Было ветрено, песок летел во всех направлениях, но несмотря на это одинокая бабочка с изящными оранжево-черными крыльями летала прямо передо мной и чудесным образом зависала в воздухе, будто не было вовсе никакого ветра. Я изумилась увиденному. Какой же сильной она должна была быть, чтобы удерживаться без видимых усилий посреди такой свирепой стихии!

Осенью отмечается начало миграции бабочек на юг. Чтобы убежать от холодного снежного сезона, эти создания покидают Канаду и отправляются в Мексику, где они будут в безопасности на протяжении всех зимних месяцев. Признайтесь, вы слышали когда-нибудь ранее о том, что для того, чтобы завершить путешествие обратно в Торонто из Мексики, проходит жизнь трех поколений таких бабочек? На обратном пути одно поколение умирает, дав рождение другому, которое интуитивно знает, как продолжить путешествие на север. Это поколение также может погибнуть по пути и смениться третьим, которое, наконец, достигает финального места назначения. Хотя каждое поколение видит лишь малую часть путешествия, все вместе они вносят свой вклад, и, что более удивительно, они все знают, как это сделать, ради более высокой цели их выживания.

Может быть, именно в этом заключается наш общий человеческий путь. Цель наших поисков известна интуитивно, благодаря тем, кто были до нас. Возможно, именно в этом заключается жизнь, которая показывает, что, даже когда наши бренные тела погибают, в нашей врожденной природе остается существовать сила нашей духовности, передавая то, чему мы научились, от одного поколения следующему, помогая ему найти путь домой. То, что связывает нас, это свойство, ведущее всех нас домой. Оно находится внутри нас. Это наша интуиция. Я всегда верила, что она была дана нам в качестве компаса, чтобы напомнить: как духовное начало мы всегда на своем месте.

Эта книга посвящена всем, кто вышел за пределы своего пузыря в поиске смысла.

Благодарности

Рождение этой книги происходило при помощи множества особых ангелов, эльфов и фей в «человеческой одежде», и я бы хотела поблагодарить их от всей своей души.

Особая благодарность Дениз Линн за ее исключительную поддержку и преданную дружбу в течение всех этих лет, на протяжении которых мы вместе. Спасибо тебе за то, что помогала мне на самой трудной стадии написания этой книги! Ты была моим ярким светом, и я посылаю тебе свою огромную любовь и благодарность.

Отдельное спасибо Ивонне Освальд — за самые первые дни моей работы над книгой. Именно она указала мне этот путь.

Спасибо Тессе Грэхэм — ее преданные усилия и вера в меня и мою идею помогли этой книге обрести крылья. Мне повезло дружить с таким человеком, как Тесси Грэхэм. Да благословит ее Господь!

Спасибо Кевину Уэсту за написание той великолепной статьи обо мне в журнале «W», что привлекла внимание Тесси!

Спасибо и тебе, Луиза Хэй, за то, что ты стала первой, кто принес в мир новую мысль и изменил лицо издательского дела, создав «Hay House». Тем из нас, кто обычно считается слишком далекими от общепринятых норм, ты предоставляешь безопасную, надежную и прочную опору. С тобой можно делиться своими идеями. Я буду вечно благодарна тебе за это! Спасибо тебе и за то, что ты для меня — самая лучшая женщина в мире, с самым удивительным смехом.

Спасибо Рону Тиллингасту — суперчеловеку.

Спасибо Риду Трейси, президенту и генеральному директору «Hay House», которого я продолжаю спрашивать: «Ты точно не прячешь крылья под пиджаком?» Спасибо за предоставленную мне удивительную возможность поделиться моими мыслями и за то, что всегда давал мне самый лучший совет. Спасибо за терпение, мудрость и чувство юмора, а также за то, что позволял мне думать, что это все было моей идеей.