л. Воздействие энергии яичников 10 страница

(4) ВОЗВРАТ К ЗАНЯТИЯМ ЛЮБОВЬЮ

Решите, кто из вас будет активным, и возвращайтесь к занятиям любовью. После еще одного цикла из восьмидесяти одного поверхностного и девяти глубоких введений полового члена, когда вы снова приблизитесь к оргазму или ваш партнер приблизится к эякуляции, вы постепенно почувствуете, что оргазм немножко переместился вверх вдоль позвоночника. Он может распространиться на всю заднюю часть тела или просто подняться выше, чем поднимался тот обычный оргазм, который вы имели ранее. При наступлении первого Долинного оргазма почувствуйте, что оргазм поднимается, приближаясь к органам. Отдохните, опуститесь в «долину» и на этот раз поднимитесь выше. Отдохните снова, опуститесь в следующую «долину» и поднимитесь еще выше. Вы почувствуете, что каждая очередная «долина» даст вам другое ощущение оргазма, что вы никогда не возвращаетесь снова в ту же самую старую «долину».

6. ВТОРОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ

Возобновите занятия любовью, доведите уровень сексуальной энергии до того предела, который вы можете выдержать. Отдохните, обеспечивая при этом контакт головки пениса с G-пятном. Для поднятия оргазма до более высокого уровня позвольте своему партнеру второй раз выполнить Большое вытягивание. Когда ваш партнер высвободит свою энергию ян, вы можете выполнить Оргазмическое вытягивание, проведя при помощи крестца и позвоночника энергию по всему пути вдоль позвоночника в голову и к органам чувств. Это вытягивание вверх поможет вам усилить ваши ощущения.

Очень важным при направлении энергии к органам чувств являются нежные сжатия и втягивания мышцы ци.

(1) ПРИВЕДИТЕ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ К ОБОИМ ГЛАЗАМ

Подтяните левую и правую части промежности для приведения сексуальной энергии к обоим глазам. Когда вы почувствуете в глазах либо горячую, либо холодную энергию, начните вращать ими по кругу, начиная с направления по часовой стрелке (рис. 8-40(а)) и возвращаясь против часовой стрелки (рис. 8-40(6)), — это помогает впитать энергию внутрь.

(2) ПРИВЕДИТЕ ЦЕЛИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ К ОБОИМ УШАМ

РИСУНОК 8-40

Приведите целительную энергию к обоим ушам, подтягивая вверх правую и левую стороны промежности и делая круговые движения ушами, если можете. Если это невозможно, мысленно вращайте энергию вокруг ушей.

(3) ПРИВЕДИТЕ ЦЕЛИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ К ЯЗЫКУ

Сожмите и подтяните вверх среднюю часть промежности и приведите целительную энергию к языку. Делайте языком вращательные цвижения.

(2) ПРИВЕДИТЕ ЭНЕРГИЮ К НОСУ

Сожмите и подтяните вверх переднюю часть промежности и приведите энергию к носу. Когда сделаете это, обменяйтесь энергиями со своим партнером.

в. ТРЕТЬЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ

Чтобы осуществить третье вытягивание вверх, нужно достаточно хорошо управлять сексуальной энергией, а это потребует практики. Продвигайтесь медленно, будучи уверенной, что до перехода к следующему шагу вы хорошо управляете своей сексуальной энергией. Ваш партнер также играет существенную роль в этом, поскольку он должен управлять своей собственной энергией.

(1) ПРИВЕДИТЕ ЭНЕРГИЮ ПО ПОЗВОНОЧНИКУ К МАКУШКЕ

Возобновите занятия любовью, доведя уровень своей сексуальной энергии до такого уровня, до которого можете. Отдохните, удерживая головку пениса в области G-пятна. Чтобы оргазм мог быть поднят на более высокий уровень, позвольте своему партнеру во избежание эякуляции третий раз выполнить Большое вытягивание. Когда ваш партнер высвободит свою энергию ян, вы можете выполнить Оргазмическое вытягивание, проведя энергию через крестец вдоль всего позвоночника к макушке головы. Это третье вытягивание вверх помогает улучшить сопротивляемость иммунной системы болезням. В функционировании здоровой иммунной системы существенную роль играют железы, особенно тимус, и костный мозг.

(2) ДЛЯ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ЭНЕРГИИ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГЛАЗА И СИЛУМЫСЛИ

Когда энергия достигнет мозга, обратите свои глаза, уши и язык к шишковидному телу и гипофизу, двигая глазами и используя мысль для перемещения воспроизводящей сексуальной энергии с целью оживления желез.

(3) ПОТОК НЕКТАРА К ТИМУСУ

Коща шишковидное тело и гипофиз наполнены сексуальной энергией, они могут производить некоторый род жидкости, который мы называем «нектаром». Этот «нектар» является смесью сексуальной энергии и гормонов, выделяемых этими железами. Этот очень специфический вид гормонов представляет собой особую живительную и целительную энергию. Она будет течь вниз через нёбо к горлу и тиму

су. Созидательная сексуальная энергия имеет весьма тесную связь с тимусом — они дополняют друг друга. Когда имеются избыточные потери сексуальной или яичниковой энергии, то в первую очередь от этого страдают шишковидное тело, гипофиз и тимус.

По мере того как «нектар» и энергия втекают в тимус, вы почувствуете, как эта железа расцветает подобно цветку (рис. 8-41). Это будет проявляться в виде ощущения полноты под грудиной. Даосы считают, что тимус является местом обитания Большого просветления, местом любви и местом размещения энергии жизненной силы, или ци.

(4) РЕБРА ПОГЛОЩАЮТ ИЗБЫТОК «НЕКТАРА»

Когда «нектар» переполнит тимус, избыточная энергия может быть поглощена ребрами, что помогает укрепить костный мозг, в котором производятся белые кровяные тельца, помогающие телу бороться с инородными веществами и инфекциями. Основными производителями белых кровяных телец являются плоские кости грудной клетки.

г. ЧЕТВЕРТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ ПОМОЖЕТ СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ

Если вы освоили третье вытягивание энергии вверх и наполнили железы энергией, вы можете начать вести энергию к органам. Снова существенную помощь вам окажет мышца ци, расположенная в области промежности. В качестве помощи вы будете использовать слабые сжатия ее и незначительные подтягивания ее вверх. К тому времени, когда вы достигнете этого уровня практики, ваше тело станет достаточно крупным «специалистом» в управлении сексуальной энергией. Теперь вы сможете привести сексуальную энергию непосредственно к органам и преобразовать ее в более высокую энергию — в противном случае в системе может проявиться аллергия на свою собственную необработанную сексуальную энергию. Даосские Учителя установили, что все энергетические точки позвоночника (крестец, точки Т-11, С-7 и С-1, «нефритовая подушка» и так далее) могут помочь преобразовать сырую сексуальную энергию в то, что является первичной стадией энергии жизненной силы.

(1) ВЕДИТЕ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ И ОРГАЗМИЧЕСКИЕ ВИБРАЦИИ К ЯИЧНИКАМ И ПО ЧКАМ (РИС. 8 42)

Приблизьтесь, как и раньше, к высшей точке оргазма, отдохните и обменяйтесь энергией. После обмена начните вести энергию к яичникам, а затем к почкам. Используя в качестве помощи слабые сжатия и незначительные подтягивания левой и правой частей мышцы ци, ведите сексуальную энергию и вибрации оргазма к яичникам. Начните с левой стороны и окутайте энергией левый яичник. Затем приведите вибрации оргазма и сексуальную энергию к левой почке и окутайте ее. Постепенно вы начнете ощущать, как энергия начинает оживлять железы и органы. Это ощущение оргазмических вибраций в области яичника и почки совершенно не похоже на ощущение оргазма в половых органах. Они могут ощущаться вами как нечто нежное, прохладное и чистое, наполняющее вас удовлетворением истинного оргазма. Каждый орган и железа дают свое ощущение оргазма, и все они отличаются от оргазма в половых органах и являются более удовлетворяющими. Если вы овладели приведением сексуальной энергии и оргазмических вибраций к левым яичнику и почке, начинайте вести энергию к правой стороне. Когда вы испытаете удовлетворение на правой стороне, ведите это чувство удовлетворения к обеим сторонам одновременно. Постепенно вы почувствуете, что область яичников и почек становится сильнее, теплее и в большей степени наполненной жизненной силой.

Вы должны овладеть приведением оргазма к каждому органу, а затем переходить к следующему, осваивая по одному органу за раз.

РИСУНОК 8-42 Приведение сексуальной энергии к почкам

(2) ВЕДИТЕ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ И ОРГАЗМИЧЕСКИЕ ВИБРАЦИИ К СЕЛЕЗЕНКЕ И ПЕЧЕНИ

Далее энергию следует вести к печени и селезенке. Снова используя нежные сжатия и незначительные втягивания левой и правой сторон мышцы ци, ведите сексуальную энергию и ее оргазмические вибрации к левому яичнику. Приостановитесь на некоторое время. Приведите энергию к левой почке; сделайте паузу и окутайте почку энергией и вибрациями оргазма; вдохните и тяните энергию вверх по левой стороне под грудную клетку к селезенке. Окутайте селезенку сексуальной энергией и оргазмическими вибрациями, постепенно усиливая ощущение оргазма, которое снова будет существенно отличаться от оргазма других органов и будет снова более удовлетворяющим, чем оргазм в половых органах. Далее ведите энергию и оргазм по правой стороне к правому яичнику, к правой почке и к печени. Давая более интенсивный оргазм, чем любой другой орган, печень может порождать ощущения тепла, расширения, энергии, любви, доброты, эйфории и удовлетворения.

(3) ВЕДИТЕ ОРГАЗМ И СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ К ЛЕГКИМ

Далее ведите оргазм и сексуальную энергию к левому легкому, пройдя перед этим через правый яичник, правую почку и селезенку. Овладев левой стороной, начинайте вести энергию по правой стороне, а затем ведите ее по обеим сторонам вместе. Каждый человек может иметь свое собственное ощущение оргазма.

д. ПЯТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ УВЕЛИЧИВАЕТ КОЛИЧЕСТВО КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ И УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ

(1) ОКУТАЙТЕ И НАПОЛНИТЕ ЭНЕРГИЕЙ ШЕЙКУ МАТКИ

После пятого обмена энергией подтяните среднюю часть расположенной в области промежности мышцы ци по направлению к шейке матки, которая обильно снабжается кровью при помощи густой сети кровеносных сосудов. Когда шейка является сильной и когда она окутана и напитана энергией и оргазмическими ощущениями, в ней существенно увеличивается кровообращение.

(2) ТЯНИТЕ ЭНЕРГИЮ ВВЕРХ К АОРТЕ И ПОЛОЙ ВЕНЕ

Далее тяните энергию к аорте и полой вене, основным артериям, ведущим от сердца и к сердцу, соответственно. Когда они являются сильными, поток крови увеличивается. Приведение оргазмических вибраций и сексуальной энергии к этим сосудам поможет увеличить поток крови через сердце. В более продвинутых практиках более высоких уровней целительного Дао для усиления оргазмических вибраций в этих сосудах и для создания более сильного потока крови используется сила мысли.

(3) ТЯНИТЕ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ К СЕРДЦУ

Далее тяните сексуальную энергию к сердцу — к органу, ответственному за перекачку крови. Окутайте и наполните сердце энергией, приведите сюда оргазмические вибрации и почувствуйте, как сердце расправляется, как расцветающий цветок.

Помните, что в попытках привести энергию к сердцу вы должны быть очень осторожными, поскольку сердце легко переполняется избыточной энергией, что вызывает боли и затруднения с дыханием. Как уже говорилось, если вы столкнулись с этими проблемами, практикуйте «сердечные звуки», нежно отводя энергию из сердца в грудную клетку и «выметая» грудную клетку руками, пытаясь вывести из этой области избыточную энергию. Затем не практикуйте вытягивание энергии к сердцу в течение нескольких дней. Вместо этого возвратитесь к четвертому вытягиванию и занимайтесь им, пока полностью не овладеете.

е. ШЕСТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ, ФАЗА «ПЛАТО»: ВЛОЖИТЕ СВОЮ МИКРОКОСМИЧЕСКУЮ ОРБИТУ В ОРБИТУ СВОЕГО ЛЮБИМОГО

В зависимости от уровня жизненной энергии и от духовного развития каждого из любовников пара через некоторое время переживет новое «открытие», которое будет иметь место во время их занятий любовью. Это означает, что вы внезапно поймете, что совершили «квантовый скачок» в своих ощущениях и сознании. Это обычно случается во время фазы «плато» при обмене инь-ян. Период занятий любовью, когда нет страстного введения полового члена, считается фазой «плато» — в противоположность «пикам», моментам, предшествующим оргазму, который предотвращается Оргазмическим и Большим вытягиваниями. «Плато» представляет собой физически пассивный обмен энергиями, происходящий между «пиками».

Тонкие энергии в ваших отдыхающих телах вовсе не являются пассивными, а динамично движутся между партнерами, возрастая до нового уровня «сексуально-электромагнитного» напряжения. Это внутренняя волна накопления энергии, подобная океанической волне, которая накапливает потенциальную энергию и обрушивается, но только затем, чтобы взамен ее выросла новая волна. После того как сексуальная энергия была поднята до наивысшей интенсивности путем введений полового члена и вытягивания ее вдоль позвоночника по маршруту Микрокосмической орбиты при помощи Оргазмического или Большого вытягивания, обмен инь-ян может пойти многими различными способами.

(1) ОБЪЕДИНЕНИЕ ДВУХ МИКРОКОСМИЧЕСКИХ ОРБИТ

Вначале обмен энергиями между любовниками может показаться хаотическим и имеющим место между любыми двумя точками контакта между телами. По мере того как вы будете все в большей степени знакомиться с энергией, приобретаемой за счет прекращения эякуляции мужчиной, вы начнете ясно различать каналы Микрокосмической орбиты, поднимающиеся вдоль позвоночника и опускающиеся вдоль передней части тела. Во время фазы «плато» вы можете почувствовать течение теплого потока, проходящего между вашим влагалищем и его пенисом и между вашими губами.

Это две отдельные Микрокосмические орбиты соединяются в единый большой поток, циркулирующий через оба ваши тела (рис. 8-43). Это переживание в существенной степени расширяет равновесие энергий в телах обоих любовников и укрепляет силы любви в их жизни. Поток ци увеличивается по амплитуде: вам может даже показаться, что через ваши тела проходит теплый электрический ток. Это явление часто имеет место в любовниках, которые находятся в добром здравии и которые практикуют Оргазмическое и Большое вытягивания, причем только после нескольких сеансов занятий любовью.

Микрокосмические орбиты мужчины и женщины могут объединиться несколькими возможными способами. Наиболее обычным является пересечение двух их круговых орбит в точках соприкосновения ртов и половых органов с образованием цифры восемь. Цифра восемь может образовываться в том случае, если энергия Микрокосмической орбиты мужчины, поднятая вдоль его позвоночника, пройдет в женщину через его язык, действующий как электрический переключатель. Затем мужская энергия входит в ее Микрокосмическую орбиту и движется вниз вдоль ее передней части, или по Функциональному каналу, и далее вниз через ее влагалище в его пенис и далее снова вверх по его позвоночнику. Микрокосмическая орбита женщины образуется аналогичным образом. Ее энергия идет вверх по ее заднему каналу и вниз по его переднему каналу, а затем снова входит в ее тело через влагалище и продолжает движение через ее промежность и спину. Это простейший способ управления этим уровнем обмена энергиями инь и ян.

Каждая пара может играть с различными конфигурациями обменов в виде восьмерки. Сначала вы можете устно говорить своему партнеру, на чем вы концентрируетесь. Позже, когда вы станете более чувствительными к своей энергии и к энергии своего партнера, сам обмен энергией цист анет бессловесным языком, знаками препинания которого будут посылки вызывающего пощипывание теплого потока энергии в своего партнера. Цифра восемь может иметь пересечение

только в ваших ртах или только в половых органах. Вы можете использовать только свои каналы Управителей, поднимая, например, энергию вдоль своего позвоночника, а опуская по позвоночнику партнера, или наоборот.

На этом уровне многие пары переживают самопроизвольное открытие некоторых из восьми специальных физических каналов, с которыми работают при медитациях целительного Дао под названием «слияние пяти элементов (стихий)» (рис. 8-44). Эта группа каналов включает в себя положительные и отрицательные маршруты через ноги и руки, поясные маршруты, спиралью обходящие тело и «Пронизывающий канал», идущий вверх вдоль центральной части тела. Пусть вас не тревожит то, что ваша энергия начинает течь по незнакомым вам маршрутам. Многие любовники ощущают столб энергии, поднимающейся вверх между их телами. Если вы испытываете это, просто расслабьтесь и наслаждайтесь игрой этих тонких энергий. Некоторые пары сообщают, что ци как бы выстреливает вверх в их головы, а затем струится вниз в виде фонтана «нектара». Другие чувствуют себя так, как если бы они вместе со своим партнером были окутаны единым коконом с наверченными вокруг них невидимыми линиями энергии.

Когда вы откроете все свои психические каналы и узнаете все, что возможно, о подробностях энергетических обменов, вы будете воль чы по собственному желанию выбирать способы выражения своей любви. Интересно, что любовники, которые ничего не знают об этих эзотерических методах, имеют иногда аналогичные переживания во премя обычного секса. Хотя они и не способны обмениваться энерги пми по собственному желанию, они действительно имеют первоклассные ощущения при самопроизвольном открытии их тонких энергетических каналов. Даосская практика целительной любви имеет своей целью сконцентрировать ваше сознание на бесконечных возможностях, лежащих внутри вас. Эта концентрация сознания и есть то, что "самопроизвольно» вызывает переживание обмена божественной энергией. В этом смысле любовь является универсальным путем к пеличайшей свободе; таким образом, чем больше вы разделите со своим любимым, тем большие возможности откроются перед вами (рис. 8-45).

5. Совершенствование Долинного оргазма

Долинный оргазм представляет собой истинное Слияние двух любящих существ, совместно разделяющих друг друга некоторым интенсивным и уравновешенным образом. Как более высокое пере живание обменов инь-ян, которые выходят за пределы Микрокосми ческой орбиты, все это может случаться в любой паре, которая развивает свою любовь и духовное сознание. Никакая техника не может дать гарантии, что это случится, но излагаемый здесь метод существенным образом увеличивает вероятность того, что во время занятий любовью пара будет испытывать Долинный оргазм. Это состояние продолжительного оргазма, процесс уравновешивания инь и ян, функционирование противоположных энергий, Слияние их. Не следует, однако, разочаровываться, если вы научитесь блокировать эякуляцию и овладеете Оргазмическим вытягиванием и Большим вытягиванием, но не сразу же будете иметь Долинный оргазм. Такое случается часто, да этого и следует ожидать в стрессовой городской обстановке, где действуют так много отвлекающих сил, работающих против сохранения равновесия тонких энергий.

а. РАБОТА С ТРЕМЯ ДАНЬТЯНЯМИ

Во время Долинного оргазма любовники одновременно испыты вают открытие специфического энергетического центра. Это высво бождает огромное количество энергии, что вызывает истинный тре пет при ее излиянии в каждую клеточку тела и при ее участии в ■бъединении вас и вашего любимого. Индусы называют эти центры чакрами». Даосы называют их нижним, средним и верхним даньтя нями и размещают их в животе, сердце и голове (рис. 8 46).

На самом деле все тело является одним даныпянем, или энергети! - ским центром, но на практике легче иметь дело с меньшими вихря.■■ш анергш; пока вы не научитесь управляться с большими энерги • ми. Последовательность их открытия обычно начинается с нижнего ■юньтяня и перемешается вверх, i-сли высшие центры раскрываются Раньше нижних, энергия может оказаться нестабильной и коротко- ливущей. В этом случае для создания более прочного состояния лю бовники должны направлять свою высшую энергию к нижним цент г>ам. Заполнение нижней части тела высшими энергиями приведет к большей полноте ощущения интимности и создаст большие основа ния для будущего исследования духовного мира обоих любовников.

Путем открытия этих энергетических центров вы трансформируете свою сексуальную эссенцию в дух. Долинный оргазм является реальным Слиянием в любовниках цзин, ци и шэнь (сексуальной энергии, энергии жизненной силы и духовной энергии) (рис. 8-47). В каждом человеке обычно присутствуют все три энергии, но в раздельном и ослабленном состоянии. Каждый из партнеров может снабжать другого недостающими тому энергиями и выводить выходящую наружу энергию просто присутствием тонкой энергии противоположной по-

лярности. Когда вы открываете новый энергетический центр, ваше сознание делает новый скачок за счет Слияния трех этих компонент в самопроизвольном алхимическом процессе. Ваш собственный дух очищается и становится на один шаг ближе к тому, чтобы быть центриро ванным в вашем теле. Важно понимать, что эти центры невозможно открыть силой, как невозможно ребенку внезапно стать взрослым. Все это имеет свои естественные стадии. Вот почему вы должны расслабляться — чтобы «соблазнить» даньтяни к раскрытию; тогда вы будете переживать Долинный оргазм как самопроизвольный дар, как сверкающий драгоценный камень, дарованный вам Дао. Это состоя-

ние описывалось как состояние абсолютной ясности и безмятежности, но даже эти слова не в состоянии описать их глубокую красоту и истинность.

б. ПРАКТИКА ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ

Чем глубже вы научитесь расслабляться во время обмена инь-ян, тем более сильно сможете вы отдать себя своему партнеру, тем с большей вероятностью сможете вы достичь равновесия полярных сил, необходимых для открытия каждого центра. Это событие может случиться в доли секунды, но может потребовать нескольких месяцев или лет тонкого согласования энергий между любовниками. Вот почему для достижения высших уровней парного совершенствования обычно требуется некоторое постоянство отношений — требуется потратить много времени на то, чтобы понять игру тонких сил и чтобы очистить свои более грубые физические и эмоциональные энергии.

в. РАЗВИТИЕ СИЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Для того чтобы управлять возросшими потоками энергии ци во время Долинного оргазма, ваша нервная система должна быть доста точно сильной. В развитии подобного рода силы неоценимую помощь могут оказать тайцзи, йога, цигун или любые другие очищающие медитативные практики, поскольку они ускоряют и делают более понятным весь процесс.

г. МЫСЛЕННОЕ ЗАКРУЧИВАНИЕ ЭНЕРГИИ

Долинный оргазм может иметь место р, том случае, если по время обмена инь-ян оба любовника гармонизируют свои силы волн и свои дыхания. Энергия между мужчиной и женщиной течет в том случае, если они совместно фокусируют свое вниманий на каждом центре. Эго помогает мысленно вращать энергию по окружностям диамет ром три дюйма (мужчины по часовой стрелке, женщины — против) в точках, расположенных приблизительно на глубине трех дюймов внут ри тела в окрестности каждого из центров. Вы должны поэкспериментировать с местоположением тех точек, на которых будете фокусиро зать внимание, поскольку некоторые люди обнаруживают, что у них энергия является более сильной в областях, расположенных более близко к позвоночнику.

Энергия ци любит двигаться по спирали; поэтому мысленное закручивание энергии является ключевым средством, при помощи которого вы можете запустить более мощный процесс Долинного оргазма. Это спиральное движение самой ци вызывается взаимодействием мужской и женской энергий. Это можно увидеть и в геометрических символах: для женщины — круг, для мужчины — прямая линия с окончанием в виде стрелы. Слияние двух этих знаков дает спираль: круговая энергия, содержащая в себе линейную энергию, движущуюся по направлению к центру круга. Когда мужчина и женщина занимаются любовью, происходит то же самое: ян-ци входит в круг инь-ци. Ци сплавляются, и круг энергии расширяется в виде спирали, выходя за пределы обоих тел. Обычно энергия перемещается последовательно, поочередно закручиваясь вокруг каждого центра.

(1) ПУПОЧНЫЙ ЦЕНТР, ИЛИ НИЖНИЙ ДАНЬ-ТЯНЬ

Многие каналы тела сходятся в пупочном центре, или в нижнем даньтяне. Когда пупок открыт, к нему подсоединены все каналы тела. Вы приобретете нечто от поразительной жизненности новорожденного ребенка, поскольку он получал свою энергию от матери через пупок.

(2) СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ

Солнечное сплетение контролирует систему пищеварения, желудок, селезенку и печень. Открытие этого центра существенно усилит ваше здоровье и волю. В энергетическом центре солнечного сплетения энергия является более сильной, более чистой и более доступной для использования. Однако для того, чтобы энергия могла течь вверх, вы должны сначала открыть пупочный центр.

(3) СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР, ИЛИ СРЕДНИЙ ДАНЬ-ТЯНЬ

Ваш сердечный центр имеет большое значение для укрепления сердца, легких и тимуса и для увеличения силы вашей любви, симпатии и омоложения. Этот энергетический центр является центром среднего даньтяня, который распространяется выше и ниже него.

(4) ГОРЛО

Горловой энергетический центр совпадает со щитовидной железой и является энергетическими воротами между человеком и Небом. Поскольку он контролирует также речь, то он известен также как «центр творчества».

(5) ИНЬ-ТАН, ИЛИ ТРЕТИЙ ГЛАЗ

Центр инь-тан, или третий глаз, расположен между бровями и контролирует нервную систему и душу. Его развитие делает человека более спокойным и уменьшает влияние на него стрессов и страхов.

(6) БАЙ-ХУЭЙ (МАКУШКА), ИЛИ ВЕРХНИЙ ДАНЬ-ТЯНЬ

Энергия в конечном счете направляется к расположенной на макушке точке бай-хузй — центру духовного знания и воротам к высшей духовной эволюции.

б. Краткое изложение Долинного оргазма

а. Сначала активно занимайтесь любовью, делая три, шесть или девять поверхностных введений на одно глубокое.

б. Когда вы почувствуете приближение оргазма, прекратите введения полового члена. Для приведения энергии в точку бай-хуэй вы сами используйте Оргазмическое вытягивание вверх, а ваш партнер может использовать Большое вытягивание.

в. Обнимитесь и синхронизируйте дыхание. Примите удобную позицию без каких-либо излишних давлений на конечности.

г. Мысленно откройте Микрокосмическую орбиту, направив туда

ци.

д. Используя медитацию, обменяйтесь энергией путем вращения ее внутри и вне ваших сплетенных в объятиях тел. Сфокусируйте свое внимание на уравновешивании полярных энергий в своем нижнем даньтяне. Когда там накопится энергия, двигайте ее волнообразно вверх к своим среднему и верхнему даньтяням.

е. Если вся ваша энергия будет перекачана вверх или если вы почувствуете, что потеряли пятьдесят процентов своего возбуждения, то снова начните движения с введением полового члена, поддерживая закрытой мочеполовую диафрагму и прекращая движения непосредственно перед эякуляцией.

ж. Обменяйтесь энергий несколько раз. Каждый раз пытайтесь вести энергию ко все более высоким центрам, медитируя на каждом даньтяне в течение того времени, пока чувствуете себя комфортно.

Практика обмена энергиями является мысленной и духовной операцией. Высшая энергия женщины отличается от высшей энергии мужчины - вопрос, заслуживающий подробного исследования и изложения в отдельной книге.

Д. НЕКОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Для расширения спектра взаимных переживаний многие женщины, которые имеют партнеров, хотели бы поделиться с ними освоенными методами. Ниже приводятся некоторые полезные советы, касающиеся совместной практики.

1. Для лесбийских пар

Женщины, которые разделяют эти практики со своими партне- рами-женщинами, с легкостью смогут передать всю имеющуюся у них информацию, поскольку они должны практиковать одни и те же упражнения. Одним из вопросов, который даосы считают важным, является полярность инь и ян. Даосы утверждают, что для того, чтобы испытывать Долинный оргазм, полярности инь и ян должны работать вместе, давая синтез своих противоположных качеств. Если оба партнера — женщины, то есть инь по своей природе, то может оказаться недостаточно «напряжения», или «магнитной» энергии, чтобы осуществить желаемое. Один из путей увеличения поляризации партнеров заключается в том, что один из них приобретает больше энергии ян. Поскольку основным источником энергии ян в нашем окружении является солнце, то одна из партнерш может больше быть на солнце, что приведет к увеличению ее энергии ян. Если возможно, она должна впитывать энергию солнца в яичники через половые органы — если ей доступна необходимая для этого частная собственность. В противном случае она может просто сидеть на солнце и «думать» или мысленно направлять энергию в свои яичники.