Формирование устойчивых санитарно-гигиенических навыков

Функции физической культуры можно рассматривать и в плане преобразовательной деятельности. Основной аспект преобразовательной деятельности в области физической культуры – преобразование самого человека. Физическая культура способствует восстановлению израсхо­дованных в процессе труда, общения и познания физических и духовных сил, устранению последствий болезней и травм и т.п. Следовательно, физическая культура активно участвует в воспроизводстве основной производительной силы общества – человека.

Для нормального функционирования человеку необходим определенный объем физических и социальных компонентов, таких как пища, воздух, солнечный свет, движение, отдых, общение, развлечение и т.п. Физи­ческая и умственная активность, нормальное функционирование способ­ностей возможны лишь в органическом диапазоне условий. Физическая культура расширяет эти возможности, а также решает задачи поддер­жания необходимого равновесия между человеком и окружающей средой в двигательном, эмоциональном и некоторых других аспектах. Физичес­кие упражнения используются не только для укрепления здоровья, но и для того, чтобы адаптировать организм человека к различным потреб­ностям общественной жизни, способствовать проявлению индивидуального творчества.

В России создана единая система физического воспитания. Она представляет собой единство теоретических и научно-методических основ физического воспитания. Основой является учение о единстве умственного, нравственного эстетического, трудового и фи­зического воспитания. Научно-методическую основу физического воспитания сос­тавляют общественные и естественные науки.

Существует две формы организации физического воспитания: государственная и общественно-самодеятельная – спортивные общества, профсоюзы.

Все организации, способствующие физическому воспитанию в стране, имеют единую цель: подготовить физически совершенных активных людей, необходимых обществу.

В соответствии с указанной целью и условиями ее реализации (возраст занимающихся, состояние здоровья, уровень физической подготовленности, профессиональные интересы и др.) устанавливаются конкретные задачи физического воспитания.

Наиболее общие задачи, решаемые в процессе физического воспи­тания, следующие.

Гармоническое развитие форм и функций организма человека, направленное на всестороннее совершенствование физических способ­ностей, укрепление здоровья, обеспечение творческого долголетия.