Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Общеразвивающие упражнения - это специальные упражнения, созданные для развития и укрепления отдельных групп мышц, подвижности суставов, а также всех функциональных систем организма. ОРУ способствуют решению всех задач физического воспитания детей дошкольного возраста. Выделяют четыре классификации ОРУ:
- по анатомическому признаку;
- по методической направленности;
- по степени физической помощи педагога при выполнении ОРУ;
- по использованию предметов.
ОРУ целесообразно располагать в следующем порядке:
- специальные дыхательные упражнения;
- упражнения для рук и плечевого пояса;
- наклоны вперед, повороты туловища, наклоны в стороны;
- упражнения для ног из исходного положения стоя;
- наклоны туловища вперед из и. п. стоя на коленях;
- упражнения для ног и брюшного пресса из и.п. лёжа на спине, сидя;
- упражнения для туловища из и.п. лёжа на животе.
Правила записи ОРУ:
Требования к оформлению конспекта:
№ | Содержание упражнения | Дозировка | Темп | Дыхание | Организационно-методические указания | Примечание |
Требования к результатам: Сдача готовых комплексов - конспектов общеразвивающих упражнений для детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.
Критерии оценки:
1. Знать последовательность подбора ОРУ в комплексе.
2.Знать количество ОРУ для детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.
Контроль результатов:
Сдать конспекты комплексы ОРУ на проверку.
Литература:
1. Кенеман А.В.,Хухлаева Д.В., учебник, стр. 131-134.
2. Лескова Г.П., Буцинская Т, П., Васюкова В.И. «Общеразвивающие упражнения в детском саду» - М., Просвещение, 1991г.
3. Хухлаева Д.В. «Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях». М., «Просвещение», 1984г.
Дата публикования: 2015-06-12; Прочитано: 422 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!