Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Я в Омске разыскал своего одноклассника и однокурсника, мы вместе физико-математическую школу кончали и университет, шесть лет в университете в общежитии жили, двадцать лет мы вообще не виделись, но я знал, что он в Омске, он знал, что я в академгородке. Набираю номер телефона, звоню - узнал его телефон:
- Здорово, ты что ли? - узнал он меня. Я говорю:
- Я.
- Да ты где?
- В Омске.
- Да ты что, да давай ко мне.
- Да тут у меня курсы.
- Нет, давай приезжай!
- Ну, как ты-то хоть живёшь?
- Да тут вот поздний брак, маленький ребёнок. Ну, в общем, приезжай – всё сам увидишь.
Приезжаю к нему домой, встретились, обрадовались. А у него сынок, сын Петька пятилетний бегает, первенец и единственный. Мы с Петькой познакомились: Петька, дядя Володя - всё как надо; вот, а Петька капризный у них страшно, и друг мне говорит: «Слушай, займи чем-нибудь Петьку, я пока к встрече там что-нибудь подсуечусь». И Петька повёл меня в свою комнату, как шкафы открыл, как повываливал все там машины, автоматы - ну, Петька живёт вот так! Там же целый детский сад игрушек. Через пятнадцать минут мы с Петькой - друзья не разлей вода. Тут друг заходит: «Ну, пойдём, сейчас мы с тобой за встречу амаретты выпьем!»
Захожу, накрыт стол: бутылка амаретты, два стакана налитых, тут какая-то закуска. Ну, я подхожу, сажусь. А у него чего-то там разогревалось на кухне. А Петька подходит - на него не накрыли, его за стол не садят, его сейчас спать будут укладывать, это он тоже знает. И вот он стоит и думает: то ли скандал закатить, то ли ещё чего, ну, в общем, в раздумьях. А я смотрю, друг-то мой в раздумьях, говорю: «А ты что, Петька, стоишь? Ну-ка, садись, с мужиками посидим».
Петька стул тащит, ставит, а я в это время из серванта беру третий стакан, ставлю перед Петькой и полный стакан амаретты Петьке наливаю. Петька сидит. Заходит его папаша великовозрастный, смотрит, Петька сидит. Ну, думает, ладно. Пусть сидит. Потом глядь: у Петьки стакан с амареттой. И вы знаете, он мне так небрежно говорит: «Не, -говорит, - Петька у нас не пьёт. Петька у нас не пьёт».- Я говорю: «Как не пьёт?» - «Не-не-не-не-не, -говорит, - Петька пить не будет!» - тянется взять стакан. Я говорю: «Петька, будешь пить?» Петька аж двумя руками схватился: «Буду пить!» Я говорю: «Ну, будет пить, ты чё же?» А пахнет вкусно.
Друг мой говорит: «Да ты что же, да Петьке...» - испугался, мальчонку напою, так он говорит: «Да Петьке же нельзя». Я говорю: «Да почему?» Он отвечает: «Так это же алкоголь!» - «Ну и что?» - «Так это же яд!»
Я всё ждал, когда он «яд» скажет. Я говорю: «Яд? Правда, да? Алкоголь – яд? Да ты что?» - я говорю: «Слушай, Мишка, а до скольких лет алкоголь - яд? Объясни. Вот он до шестнадцати - яд, а в шестнадцать лет паспорт дали - иди, пей, уже не яд что ли? Э, нет, говорю, вот чем ты своего Петьку поишь-кормишь, тем и меня пои-корми, а яд мы пить не будем. Пойдём-ка, Петька, яд выльем».
Взяли с Петькой два стакана, в унитаз слили, дёрнули. Я говорю: «Смотри, Петька, алкогольный яд не пей, дураком станешь!» Петька пулей папкин стакан: «Папка, дураком станешь!» Вылил этот алкоголь. А папка-то его обалдел, оно же денег стоит. Я говорю: «Да ты посмотри, кто я», - значок ему показываю. Он читает: «Союз борьбы за народную трезвость». «Погоди, - говорит, - да я ж совсем забыл, тут ведь в 84-м году твои плёнки с лекциями ходили, я ещё гордился, переписывал, что мой однокурсник, одноклассник...»
И вот насчёт нашего общения: мы с ним просидели, проговорили за этим трезвым столом до утра, до утра проговорили. Так мы в эту ночь душевно пообщались -вот всё, что с нами, со страной, с детьми-то нашими что будет. И я в очередной раз понял, сколько же человеческого общения сожрала эта страшная алкогольная отрава у нашего народа, человеческого общения. А представьте: осталась бы эта амаретта... Там бы вторая, третья бутылка пошла. Через час нахрюкались, вспомнили бы какую-нибудь пошлую историю, завалились спать, наутро голова болит, во рту кака, понимаете. Вот и вся встреча старых университетских друзей...
УРОК 21
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И НАГРУЗКИ
На этом уроке:
· получаешь представления о закаливании и физических нагрузках;
· делаешь выбор между ничегонеделанием и насыщенной жизнью;
· определяешь свой дальнейший жизненный путь.
Основные понятия темы:
· спорт;
· физкультура;
· закаливание.
Спорт – составная часть физической культуры, комплексы физических упражнений для развития и укрепления организма.
Физкультура – сокращение: физическая культура.
Закаливание – становление физически и нравственно стойким.
В любом возрасте для организма необходима физическая нагрузка. И не откладывай, пожалуйста, занятия физкультурой и спортом «на потом». Помни, что без тренировки гибкость начинает снижаться с 15 лет, мышечная сила – с 17 лет, скоростно-силовые качества – с 14 лет, а работа сердечно-сосудистой системы, если ее не тренировать, начинает ухудшаться с 13 лет. Физическая тренировка замедляет процессы старения на 15-20 лет.
Если человек употребляет алкоголь, да еще и курит, то портрет такого человека производит удручающее впечатление. Один известный ученый предсказал, что через несколько десятилетий люди, при таком образе жизни, разделятся на две половины: одна из них будет болеть, другая – ухаживать за ними. Но этого не произойдет, если вести трезвый образ жизни; не избегать физических нагрузок; придерживаться правил жизни, предписанных природой; дружить с закаливанием; рационально питаться, а преимущества цивилизации использовать разумно.
Здоровье, как и уважение, чаще всего не подарок, а заработанная плата за труд и пролитый пот.
Лучше начать тренироваться вместе с кем-то из друзей или подруг. Запишись в спортивную секцию или начни сам, прямо сегодня. И получишь двойное удовольствие – от физической нагрузки и преодоления собственной лени. Начни с ежедневной утренней зарядки, если ты её не делаешь. Комплекс упражнений тебе поможет подобрать учитель физкультуры. Здоровье – это твой пожизненный капитал, и от него многое в жизни зависит. Важнейшая составляющая этого капитала – физическое здоровье, которое не покупается ни за какие деньги, а только собственным трудом тебе же во благо.
Дата публикования: 2014-10-25; Прочитано: 371 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!