Проверка Реальности

Поиск внимания или одобрения истощит энергетические уровни. Они оба управляют поведением, требующим поддержания высокого уровня энергии с твоей стороны. Ты очень скоро будешь чувствовать себя истощенным и угнетенным, потому что концентрируешься на вещах, которые не можешь контролировать, таких как внимание и одобрение. Это зависит от людей, а не от тебя. Дать ли тебе одобрение или нет. Будет лучше, если ты сфокусируешься на вещах, которые можешь контролировать (таких как твое отношение, подход, развлечение и т.д.) и забудь о поведении других людей.

На протяжении ночи практикума, я продолжаю повторять мою мантру (выражай, а не впечатляй). Мои ученики бросают попытки впечатлить и вместо этого начинают самовыражаться все больше и больше. Затем, с все большим взбиванием сливок, они приходят к точке, когда они на 100% конгруэнтны тому, что они говорят. Без двуличности и манипуляций во взаимодействиях, они на 100% безразличны к реакции людей.

Я называю это ментальным состоянием точки 100% самовыражения.

И ты поймешь, когда достигнешь этого т.к. качество коммуникаций измениться. Они будут чувствовать себя легко. Каждый будет рад быть рядом, потому что ты не распространяешь атмосферу нужды или двуличности. Ты просто можешь быть собой рядом с людьми, рассказывать истории о себе, реальные увлечения в жизни и иногда неловкие вещи о себе, наподобие "У меня волосатая спина" и так далее. В тебе есть храбрость, конгруэтность, позитивное отношение и даже доброта. Ты станешь магнитом для людей даже не пытаясь!

Для некоторых людей это займет два часа, для других всего несколько минут. Это зависит от человека и того, как настойчиво ты двигаешься к этой точке. Есть немногие, малая часть, которым нужны дни чтобы понять. Я начинаю учить этому в пятницу и они усваивают к воскресению. Но они усваивают. Не на логическом, но на эмоциональном уровне. Они чувствуют это в теле. Они конгруэнтны тому кто они, когда они разговаривают с женщинами. В этом все отличия. В то же время открывает новый мир возможностей для них, они сбрасывают с плечей тяжелый груз. Они чувствуют легче, быстрее и эффективнее. Им больше не надо впечатлять. Хотя это может звучать как сказка и ты можешь не верить, но мои ученики делают это за выходные. За годы это стало огромной частью того, что я делаю. Не колдовство, а суровая реальность, работа до седьмого пота.