Ясноощущение посредством тренировки

Ясноощущснпе или сенситивное ощущение — это сверхчувственный канал, который чаще всего связан с физическим восприятием. Эмоциональное, а также физическое тело может служить инструментом восприятия импульсов из духовного мира.

Солнечное сплетение

Центр ясноощущения часто находится в области живота — солнечного сплетения. Мы ощущаем его то как нежного "воробышка", то как какой-то клубок под ложечкой. Подумайте о языке своего тела. Разве вы, например, не скрещиваете в какой-нибудь конфликтной ситуации руки на солнечном сплетении, чтобы чувствовать себя более защищенным и менее уязвимым? Солнечное сплетение — это то место, где находятся многие нервные окончания соседних органов и желез внутренней секреции, и, таким образом, место, где встречаются духовный и телесный миры. Поэтому не стоит удивляться, что наша подложечная ямка является главной воспринимающей областью.

Когда мы сознательно хотим прочувствовать свое сенситивное ощущение, то на уровне психической сенситивности подключаемся к энергетическим вибрациям вокруг нас. При этом сверхчувствительные люди могут почти "затеряться", представляя себя на месте другого человека и не различая границ, не понимая, кто они сами и кто другие.

Быть активно-пассивным

По этой причине будем рассматривать упражнения с позиции духовного подхода, т. е. с позиции сотрудничества с духовными помощниками. Давайте будем чувствовать не собственной волей, а вдохновляться Высшей волей. Мы учимся быть активно-пассивными.

Доверяйте себе и вашему духовному руководству и постепенно стройте действия на основе первого опыта духовного внечувственного восприятия — просто положитесь на то, что во всех упражнениях нам помогает духовный помощник, посланник Божий.