Класс Билет № 12

1. Раскройте содержание понятий «физическая культура личности», «физическое совершенство», «физическое воспитание».

Физическая культура ( в широком смысле слова) составляет важную часть культуры общества – всю совокупность его достижений в создании и рациональном использовании специальных средств, методов и условий направленного физического совершенствования человека.

Термин «физическая культура» имеет и другие, более узкие значения. Так, говорят о физической культуре личности, подразумевая под этим воплощенные в самом человеке результаты использования материальных и духовных ценностей, относящихся к физической культуре в широком смысле, т.е. усвоенные человеком «физкультурные» знания, умения, навыки, достигнутые на основе использования средств физического воспитания показатели развития и т.п.

Физическое воспитание есть вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям и воспитании физических способностей человека.

Физическое воспитание – общественное явление. Оно возникает вместе с обществом и развивается по законам общественного развития.

Одной из основных задач физического воспитания является содействие правильному, гармоничному физическому развитию человека.

Физическое воспитание – организованный и целенаправленный процесс управления физическим развитием и физическим образованием человека посредством физических упражнений, гигиенических мероприятий и некоторых других средств. Его цель – сформировать такие физические качества и привить такие знания, умения и навыки, которые отвечают требованиям общества или интересам личности. Говоря о физическом воспитании, имеется укрепление здоровья, развитие необходимых в труде качеств и двигательных навыков, подготовку юношей к службе в Армии, формирование личности, достижение физического совершенства.

Понятие «физическое совершенство» обобщает представления об оптимальной мере гармонического физического развития и всесторонней физической подготовленности человека. Причем подразумевается, что эта мера оптимально соответствует требованиям трудовой и других сфер его жизнедеятельности, выражает достаточно высокую степень развития индивидуальной физической одаренности и отвечает закономерностям долголетнего сохранения крепкого здоровья.

2. Акробатика: стойка на руках, равновесие, переворот боком, длинный кувырок.