Умываться со знанием дела

«Да здравствует мыло душистое!» - такими строчками заканчивается детское стихотворение Корнея Чуковского «Мойдодыр» о мальчике, который не любил мыться. Всех нас с первых шагов учили тому, что надо умываться, надо мыть руки с мылом перед едой и после прогулок. А как правильно умываться? Существуют общие правила умывания:

1)Мыть тело мочалкой совершенно необязательно. Дело в том, что молекулы мыла сами прекрасно справляются с грязью. Натирание мыла мочалкой, безусловно, усиливает его действие. Но вместо мочалки лучше пользоваться собственной ладошкой. Таким образом можно пощадить нежную кожу и в то же время получить такой же эффект чистоты. Исключение составляют лишь те зоны, где кожа испытывает большие нагрузки. Такой зоной можно считать лишь ступни ног. Вот эти-то зоны как раз и стоит тереть мочалкой, чтобы механически счистить старый слой кожи. Но если кто-то привык натирать все тело мочалкой и при этом чувствует себя прекрасно – продолжайте ухаживать за своим телом таким же образом.

2)Чем больше будет пены, тем чище станет кожа. Именно пена является чистильщиком грязи.Поэтому тело, а особенно волосы, лучше мыть пеной, а не водным раствором мыла. Пена механически очищает от грязи.

3)После натирания тела мылом нужно как можно тщательнее смывать пену водой. Это нужно не только для того, чтобы освободиться от грязи, но и чтобы смыть с тела мыльную пленку.

4)Мыться мылом нужно обязательно. Одной только водой, пусть и горячей, смыть с тела всю грязь не удастся.

5)Поскольку мыло убирает с кожи все без разбора, нетрудно догадаться, что бактерицидными мылами типа «Сейфгард» постоянно мыться нельзя. Бактерицидное мыло уничтожит не только болезнетворные микробы, но и полезные, которые защищают организм от внедрения вредных микроорганизмов.

Когда мы правильно моемся, происходит несколько вещей:

- смываются микробы, которые попадают на наше тело в течение дня – из воздуха и от предметов, животных и людей, к которым мы прикасаемся;

- смываются отмершие клетки с поверхности кожи, благодаря чему на их месте могут появиться новые;

- мытье удаляет неприятный запах, который наше тело может приобретать из-за того, что мы потеем;

- А сегодня мы моемся еще и для того, чтобы лучше выглядеть: вода и мыло позволяют избежать грязной, жирной кожи и нечистых волос.