Урок 32

Bihar School of Yoga

Изд-во К. Кравчука, оформление, макет, 2004 А.

Киселёв, перевод, 2003

Содержание

Урок 25

Тема 1. Обзор Книги III

Тема 2. Крийя-йога (Часть 1)

Тема 3. Крийя-йога. Подготовка и правила

Тема 4. Крийя-йога. Практика

Тема 5. Бинду

Программа ежедневных занятий

Урок 26

Тема 1. Сахасрара

Тема 2. Крийя-йога (Часть 2)

Тема 3. Крийя-йога. Практика

Тема 4. Асаны. Практика

Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 1)

Программа ежедневных занятий

Урок 27

Тема 1. Натуропатия

Тема 2. Крийя-йога. Практика

Тема 3. Асаны. Практика

Тема 4. Пранаяма. Бхастрика пранаяма

Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 2)

Программа ежедневных занятий

Урок 28

Тема 1. Джняна йога

Тема 2. Крийя-йога. Практика

Тема 3. Хатха-йога. Наули (Стадия 1)

Тема 4. Асаны. Практика

Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 3)

Программа ежедневных занятий

Урок 29

Тема 1. Крийя-йога. Практика

Тема 2. Хатха йога. Наули (Стадия 2)

Тема 3. Асаны. Практика

Тема 4. Пранаяма. Мурчха Пранаяма

Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 4)

Программа ежедневных занятий

Урок 30

Тема 1. Крийя-йога. Практика

Тема 2. Хатха йога. Басти

Тема 3. Асаны. Практика

Тема 4. Медитация. Антар Мауна (Стадия 5)

Программа ежедневных занятий

Урок 31

Тема 1. Психический символ

Тема 2. Советы для практики крийя-йоги

Тема 3. Крийя-йога. Практика

Тема 4. Чанкраманам

Тема 5. Асаны. Практика

Тема 6. Медитация. Антар Мауна (Стадия 6)

Программа ежедневных занятий

Урок 32