Механизмы теплообразования

Температура органов и тканей, как и всего организма в целом, зависит от интенсивности образования тепла и величины теплоотдачи.

Теплообразование в организме происходит двумя основными способами: при расщеплении питательных веществ и при мышечной активности.

Расщепление питательных веществ. Тепло образуется за счет окисления белков, углеводов и жиров. После приема пищи образование тепла в организме увеличивается на 20-30%, при этом происходит повышение температуры кожи тела. При понижении температуры окружающей среды увеличивается интенсивности процесса окисления белков, жиров и углеводов. В большей степени усиливается процесс образования тепла во время пребывания в холодной воде, поскольку в воде тело охлаждается в 14 раз сильнее, чем на холодном воздухе.

Мышечная активность. Мышечная активность включает в себя: напряжение мышц, мышечную работу, холодовую дрожь.

Напряжение мышц. Даже если человек лежит неподвижно, но с напряженной мускулатурой, интенсивность окислительных процессов, а вместе с тем и теплообразование, повышаются на 10%.

Мышечная работа. Наибольшее количество тепла образуется при сокращении мышц. Относительно небольшая двигательная активность увеличивает процесс теплообразования в 2 раза. Тяжелая мышечная работа увеличивает процесс образования тепла в 4-5 раз. Однако, при тяжелой мышечной работе теряется тепло в поверхности тела.

Холодовая дрожь. Холодовая дрожь возникает в условиях пониженной температуры. Охлаждение поверхности тела возбуждает терморецепторы и рефлекторно вызывают беспорядочные непроизвольные сокращения мышц, проявляющиеся в виде дрожи (озноб). Теплообразование при этом увеличивается в 2-4 раза. Холодовая мышечная дрожь – наиболее эффективный физиологический механизм усиления теплообразования, поскольку при ней вся энергия мышечного сокращения превращается в тепло, так как никакой внешней механической работы мышцы не производят.

При температуре воздуха от 15 до 25˚С теплообразование в организме человека находится на относительно постоянном уровне. При температуре ниже 15˚С теплообразование увеличивается, а при температуре воздуха выше 25˚С – уменьшается. Это обеспечивает поддержание постоянной температуры тела.

Теплообразование происходит и во внутренних органах – печени, почках, сердце, легких, кишечнике. Особенно интенсивно тепло образуется в печени и почках.