Сила мышц. Силу мышцы определяют по максимальной величине груза, который она может поднять, или по максимальной силе напряжения

Силу мышцы определяют по максимальной величине груза, который она может поднять, или по максимальной силе напряжения, которое она может развить в условиях изометрического сокращения.

В теле 15-30 млн. волокон; при одновременной активации могут поднять 200-300 тонн.

200-3000мг – напряжение 1 мышечного волокна.

1. сила зависит от соотношения видов двигательных единиц, составляющих эту мышцу (четырехглавая мышца от 40 до 89% медленных моторных единиц);

2. сила зависит от площади физиологического и геометрического поперечного сечения (чем >, тем> сила мышц).

Геометр – разрез перпендикулярно мышцы; физиологический – Σ

~ от l саркомера, т.к. миоз активных центров будет >.

Абсолютная сила мышцы – максимальная сила, которую мышца может развить в пересчете на единицу площади ФПС. (для икроножной мышцы – 5, 9 кг на см²; для бицепса 11,9, гладкая – 1 кг на см²)

3. зависит от степени растяжения мышцы перед сокращением (при умеренном растяжении сила мышцы ↑)

4. сила мышц ↓ при развитии утомления – временное понижение работоспособности, проходящая после периода отдыха.

5. сила мышц регулируется НС.

Пути влияния НС на силу мышц:

1. ↑ числа единиц, принимающих участие в сокращении, и выборы видов моторных единиц.

2. сила мышц ↑ при ↑ частоты импульсации по моторным нейронам и => ↑ числа частоты волн возбуждения в каждой моторной единице.

3. силы сокращения мышц ↑ при синхронизации возбуждения в различных моторных единицах.

Кровоток в покое скелетной мышцы – 2-5 мл на 100 гр. ткани в минуту => около 1 л в минуту через все мышцы 15-20% от МОК через мышцы проходит в покое. При максимальной физической нагрузки до 90% мок.

V укорочения мышцы ↑ при ↑ ее длины. И она зависит от нагрузки на мышцу (при ↑ нагрузки v укорочения ↓); максимальная v укорочения 8 м/с – тяжелый груз можно только медленно поднять.