Побеждая в разуме

Существуют тысячи людей, нет никакого сомнения, которые физически более одарены, чем я. Если бы мы сравнивались в общих физических навыках, есть люди, которые могут победить меня во всех них. Это основная причина по которой я так упорно тренируюсь, еще со времен бейсбольных тренировок, когда моя форма была самой грязной среди всех игроков. Чтобы мне быть успешным, я не могу позволить кому - то тренироваться лучше, чем я.

Так где же эти тысячи людей, которые могут победить меня по физическим показателям? Это хороший вопрос, который проникает как раз в самую суть Кросссфита. Как тренер и как атлет я наблюдал бесчисленное количество людей, которые могли дать их телам больше работы. Но их разум говорил им, что они больше не могут и они прислушивались к нему.

Человеческое тело – это потрясающая машина, но большинство людей используют ее настолько, насколько позволяет им их разум.

Атлеты в Кроссфите тренируются круглый год для одной недели соревнований и те, кто смог добраться до Калифорнии – это не только самые упорные в тренировке тела, но также они лучше всех развили свой разум.

И как - раз - таки тренировка разума - самая тяжёлая часть и самая важная. Я считаю, что Кроссфит Игры – это на 70% соревнования воли и разума и на 30% соревнование физических возможностей.