Обида появляется и копится в вас, когда вы сами не позволяете себе делать то, что хотите

Кто в вас не позволяет вам делать это?

Что самое худшее может произойти, если вы начнете поступать так, как вам нравится?

Месть

В одном фильме у человека убили брата, коварно убили, и он рвется отомстить убийце. На своем пути он встречает мудреца, который говорит ему: "Если тобой двигает чувство мести, ты проиграешь в этом поединке".

Несколько лет я думал над словами, которые сказал этот мудрец. Итак, в вас живет желание мести.

Кто хочет отомстить?

Вспомните ситуации, которые с вами происходили, пойдите внутрь себя и найдите того, кто хочет отомстить, посмотрите, что он чувствует.

Что он/она чувствует?

Что самое первое может чувствовать человек, которому сделали плохо, с которым поступили несправедливо?

Он много чего чувствует, но прежде всего ощущает себя жертвой. Почувствуйте эту жертву внутри себя, позвольте себе соприкоснуться с ее чувствами, как бы неприятны ни были они вам.

Какие это чувства?

Какие чувства могут быть у жертвы?

Совершенно верно. Это чувства собственного бессилия, слабости, несправедливости, одиночества, незащищенности. Кому еще присущи такие чувства? Маленьким детям. То есть в мести участвуете не только вы как взрослый человек, но еще и ваша субличность жертвы и субличность маленького ребенка.

Если вы когда-то пытались мстить и месть не удавалась, она проваливалась именно из-за маленького ребенка внутри вас.

Если вы когда-то пытались мстить, а у вас не получалось, все оборачивалось еще хуже для вас, это срабатывала жертва внутри вас. Она притягивала к вам дополнительное наказание. Жертва всегда притягивает палача, то есть наказание.

Есть еще одна любопытная субличность внутри человека. Она говорит: "Я бы отомстил/а, да боюсь наказания, боюсь, что за мной потом придут".

Так мстить или не мстить?

Что означает поговорка "После драки кулаками не машут"?

Кстати, а почему вы сразу, прямо на месте не "отмахали" своего противника?

Заметьте, как вы сейчас начинаете придумывать от ума всевозможные причины, чтобы сохранить лицо. Заметьте, как вы не хотите соприкоснуться с...

С чем? С кем внутри себя?