Теория и практика 7 страница

в следующем: Вы сидите в своем обычном положении и вдыхаете че-

рез легкие и через поры всего тела жизненную энергию из универсума.

На этот раз Вы не отдаете жизненную силу назад в универсум, а ос-

тавляете ее в теле. При выдыхании не думайте ни о чем, просто регу-

лярно выдыхайте использованный воздух. С каждым вдохом Вы чув-

ствуете, как все больше жизненной силы Вы вдыхаете, соответственно

накапливаете. Вы должны почувствовать давление жизненной силы

в себе, подобно давлению спрессованного пара, и представлять, что

спрессованная жизненная сила, подобно источнику огня, излучается

из организма. С каждым дыхательным движением давление или сила

излучения становится сильнее и шире, сильнее и пронзительнее. По-

вторными упражнениями Вы должны достичь того, что Вы сможете

{91}

посылать свое пронизывающее жизненное излучение на большие рас-

стояния. Вы должны будете буквально чувствовать давление, прони-

цаемость своего излучения: «Дело мастера боится». Начинать следует

с семи вдохов и увеличивать их каждый день на один вдох. Каждое

отдельное упражнение не должно превышать максимального времени

двадцати минут. Эти упражнения следует проводить при таких видах

деятельности и экспериментах, которые требуют большой отдачи сил,

как, например, уход за больными, воздействие на расстоянии, намаг-

ничивание предметов и так далее.

Если жизненной силы в такой насыщенной форме больше не тре-

буется, то тело должно быть возвращено в свое первоначальное на-

пряжение, так как не рекомендуется в обычной жизни иметь такое

сверхнормальное напряжение. Это плохо отражается на нервной сис-

теме, ведет к нервозности человека, а также является причиной неко-

торых других вредных последствий.

Эксперимент заканчивают тем, что при выдыхании накопленная

сила с помощью воображения снова возвращается в универсум. При

этом вдыхают только чистый воздух. Выдыхают силу напряжения

жизненной энергии до тех пор, пока не появится чувство равнове-

сия. При более длительном использовании такого метода магу уда-

ется жизненную силу отдавать в универсум сразу, в один прием, так-

же в виде взрыва, подобно тому, как если бы лопнула туго надутая

пневматическая шина. Такое внезапное выделение можно учиться

применять только после многократного использования этого мето-

да и тогда, когда возросла сопротивляемость организма. Если Вы

приобрели в этом определенный навык, то нужно переходить к тому,

чтобы проводить этот эксперимент с отдельными частями тела, при-

чем медленно, буквально мелкими шажками. Следует особо специа-

лизироваться на руках. Посвященные делают это также с глазами и

поэтому могут притянуть к себе не только одного человека, а не-

сколько, и даже подчас массы людей подчинить своей воле. Маг,

который овладеет этим экспериментом с руками, имеет поистине

благословенные руки. В этом сокрыта тайна знамения, положения

рук при болезни и так далее.

Упражнение этой ступени считается выполненным, если человек

может накапливать жизненную силу не только во всем теле, но и в от-

дельных его частях и может также излучать накопленную силу. Овла-

дением этого упражнения заканчивается обучение магии тела третьей

ступени.

{92}

Приложение к ступени III

Если прилежный ученик в своем магическом развитии дошел до

этого места, то он сможет уже наблюдать общее изменение своей сути.

Его магические способности будут усиливаться во всех сферах.

В ментальной сфере он приобретет более сильную волю, ббльшую

сопротивляемость, лучшую память и более острую способность к на-

блюдению, а также ясный ум.

В астральной сфере он почувствует, что стал спокойнее, уравнове-

шеннее, и, в зависимости от его натуры, у него раскроются дремавшие

в нем способности.

В рамках грубоматериального мира он сделает наблюдение, что

стал более здоровым, посвежел и помолодел. Его жизненная сила пре-

высит жизненную силу многих окружающих его людей и в практичес-

кой жизни он многого добьется благодаря силе своего излучения.

Так, например, с помощью силы своего излучения он может осво-

бодить помещение, в котором находится, от нежелательных влияний

и наполнить своей жизненной силой. Даже на расстоянии он сможет

с успехом излечивать от болезней, так как свою жизненную силу он

может посылать на большие расстояния. Ему дано также с помощью

силы своего излучения заряжать предметы своими желаниями. Это

только пример, так как ученик сам решит, как, где и когда он сможет

с пользой применить свои магические способности. Одно только он

должен помнить всегда: что магические свойства можно применять

как в добрых, так и в эгоистических целях. Поэтому следует всегда

следовать пословице: «Что посеешь, то и пожнешь». Свою цель нуж-

но направлять постоянно только от лучшего к лучшему.

Работа с магнетизмом имеет всевозможные вариации. Для лучше-

го представления проблемы приведем еще несколько возможностей.

Пропитка помещения

С помощью дыхания легкими и порами всего Вашего тела вдыхай-

те жизненную силу и спрессовывайте ее при помощи своего вообра-

жения во всем теле, так чтобы оно буквально динамически сияло. Ваше

тело является одновременно светящейся силой, точкой сгорания, мож-

но спокойно утверждать, что оно является индивидуальным солнцем.

С каждым вдохом усиливайте спрессованную жизненную силу, а также

{93}

силу свечения и заполняйте им помещение, в котором находитесь. С по-

мощью Вашей силы излучения комната должна быть буквально осве-

щена солнцем. При повторных длительных упражнениях возможно

даже в темноте, даже ночью освещать комнату настолько, что пред-

меты становятся хорошо видны не только самому обучающемуся, но

и непосвященным, так как свет жизненной силы позволяет таким об-

разом материализоваться в дневной свет, а это, собственно, всего лишь

упражнение в силе воображения.

Одним этим упражнением маг, конечно, не удовольствуется, так

как ему хорошо известно, что жизненная сила имеет универсальный

характер: она не только носитель его идей, мыслей и желаний, но и

воплотитель его воображения и того, что он с помощью этой жизнен-

ной силы может достичь всего. Реализация этого замысла — дело чет-

кого воображения.

Если обучающийся наполнил свое рабочее помещение силой свое-

го излучения, он может вообразить себе все, чего он желает добиться,

например, чтобы все находящиеся в помещении астральные и маги-

ческие влияния очистились и улетучились или чтобы не только сам

маг был бы в этом помещении здоровым и чувствовал бы себя хоро-

шо, но и всякий, кто входит в это помещение и находится в нем. Кро-

ме того, маг может пропитать свои жилое и рабочее помещения жела-

нием иметь в своей работе вдохновение, успех и прочее. Продвинутые

маги обладают также способностью защищать свое помещение от не-

желательных людей тем, что как только те входят в помещение, не

могут найти в нем покоя, и даже не могут там находиться. Такое по-

мещение заряжено защитными идеями и идеями страха. Помещение

можно также зарядить стабильностью, то есть каждый человек, кото-

рый без разрешения вошел бы в помещение, был бы отброшен назад

в каком-то оцепенении. Магу даются в этом плане безграничные воз-

можности, и на основе таких рекомендаций он может придумать и

другие методы.

Итак, маг может при выдыхании снова отдавать энергию в универ-

сум и с помощью своего воображения может оставлять в своей комна-

те только силу излучения или свечения. Он может также привлечь

жизненную силу из универсума непосредственно в комнату, не накап-

ливая ее предварительно в теле, но только тогда, когда ему удались

некоторые упражнения по накоплению жизненной силы. Таким же об-

разом он может пропитать помещение своими желаниями. Воображе-

нию, так же как и силе воли и вере вместе с твердым убеждением, нет

{94}

границ. При такой деятельности маг не привязан к одному ограни-

ченному пространству, он может одновременно произвести пропитку

своей жизненной и излучающей силой двух или более помещений сра-

зу, даже весь дом, причем сделать это либо через себя, либо по данно-

му методу непосредственно из универсума. Так как сила представле-

ния не обладает ни пространством, ни временем, он может свою

деятельность осуществлять даже на большие расстояния. Со време-

нем с помощью своей техники упражнений он соответственно будет

в состоянии заряжать любое такое же по величине помещение, будь

оно рядом или на большом расстоянии. В зависимости от своего эти-

ческого развития он постоянно будет творить только доброе и благо-

родное, и его власть станет от этого беспредельной. «Терпение и труд

все перетрут».

Биомагнетизм

Познакомимся еще с одним характерным свойством жизненной

силы, которое для магической деятельности особенно важно. Как нам

уже известно, любой предмет, любое животное, всякого человека, лю-

бую форму мысли можно зарядить соответствующим желанием реа-

лизации или осуществления. Жизненная сила обладает способностью

принимать любую, даже чужую, мысль, чужие чувства, заряжаться ими

или соединяться с ними. Концентрированная жизненная сила смеши-

валась бы поэтому с другими мыслями, что ослабило бы силу пропи-

танной мысли или могла бы уничтожить ее, если маг постоянным по-

вторением не вызывал бы увеличенную силу напряжения и тем самым

желание или идея не оживлялись бы, что приводит к большой потере

времени и иногда отрицательно влияет на результат. Желаемый ре-

зультат действует до тех пор, пока преобладает напряжение в нужном

направлении. Потом жизненная сила улетучивается, смешивается

с другими колебаниями, и действие постепенно ослабевает. Чтобы пре-

дупредить это, маг должен быть знаком с законом биомагнетизма.

Жизненная сила вбирает в себя не только идею, представление, мысль

{95}

или чувство, но и понятие времени. Этот закон, то есть это характер-

ное свойство жизненной силы, мы должны учитывать в работе с ней,

а также в работе с элементами. Поэтому при каждой пропитке жела-

ния с помощью жизненной силы необходимо учитывать пространство

и время. В процессе магической деятельности необходимо учитывать

следующие правила.

Деятельность в элементе акаша лишена времени и пространства.

В ментальной сфере оперируют временем;

в астральной сфере — пространством (формой, цветом),

а в грубоматериалъном мире—временем и пространством одновременно.

С помощью нескольких примеров я поясню работу с биомагнетиз-

мом. С помощью жизненной силы Вы заряжаете пространство желани-

ем, что Вы в нем будете здоровы и будете себя хорошо чувствовать. Вы

определяете время, вернее говоря, ограничиваете силу и желание тем,

что, пока Вы находитесь в помещении, пока живете в нем, существует

влияние, постоянно обновляется, затем стабилизируется, даже когда Вы

покидаете помещение и долгое время отсутствуете. Если в помещение

входит кто-то, не зная, что в нем имеется накопление жизненной силы,

то он тоже чувствует себя прекрасно в этом пространстве. Время от вре-

мени Вы можете усиливать плотность и силу излучения в Вашей квар-

тире повторением желания. Если же Вы находитесь в квартире с таким

влиянием, то эта прирученная жизненная сила имеет длительное поло-

жительное влияние на Ваше здоровье, то есть на все Ваше тело. Жиз-

ненная сила в этом помещении имеет вибрацию пожелания здоровья.

Если у Вас возникло, например, намерение выполнить в этом помеще-

нии оккультные упражнения, которые ничего общего со здоровьем не

имеют и преследуют иную идею вибрации, то Вы не достигнете успехов

в помещении с таким зарядом, по крайней мере, таких результатов, ко-

торых Вы можете добиться в помещении с соответствующим зарядом.

Поэтому всегда предпочтительно по мере необходимости заряжать по-

мещение теми вибрациями идей, которых требуют Ваши сиюминутные

упражнения и практики.

Например, Вы можете зарядить кольцо или камень пожеланием,

чтобы человек, который будет его носить, обрел счастье и успех. Здесь

есть две возможности ограничений пространства и времени. Первая

состоит в том, что Вы вкладываете в камень или в металл вместе

с силой воображения и концентрацией желания жизненную силу,

и устанавливаете, что сила надолго останется в них, даже притянет

{96}

другую силу из универсума, окрепнет и принесет счастье и успех на то

время, пока данный человек носит это кольцо. По желанию можно

зарядить предмет и на короткое время, например, чтобы влияние пре-

кратилось тотчас же после того, как цель достигнута. Вторая возмож-

ность называется «универсальный заряд» и производится точно так

же, но с концентрацией желания, что, пока существует этот предмет

(кольцо, камень, украшение), он постоянно будет приносить его хозя-

ину счастье и успех. Такие универсальные заряды, которые исполня-

ются посвященным, сохраняют силу с полным воздействием в течение

столетий. Из истории египетских мумий известно, что такие приручен-

ные силы действуют в течение тысячи лет. Если же талисман или какой-

то иной предмет, заряженнный индивидуально на определенного чело-

века, попадает в другие руки, то он не оказывает никакого действия на

нового человека. Если же прежний владелец получает снова этот пред-

мет в пользование, действие автоматически продолжается.*

_____________________________

*См.: Винкельманн. Тайна талисманов и амулетов.

Ниже я опишу поле деятельности с жизненной силой, а именно:

с целительным магнетизмом. Когда маг лечит больного, будь то лич-

но, магнетическими приемами, наложением рук или на расстоянии,

то есть с помощью представления или воли, то он должен и здесь

соблюдать закон времени, если он желает добиться успехов в этой

области.

Обычный прием магнетизма тот, что магнетизер при помощи во-

ображения, черпая свою жизненную силу из своего тела, чаще руками

направляет ее в больного. Этот метод предполагает, что магнетизер

полностью здоров и у него имеется избыток жизненной силы, если он

не хочет навредить своему здоровью. К сожалению, я наблюдал пе-

чальные случаи, когда магнетизер чрезмерной отдачей своей собствен-

ной жизненной силы наносил такой ущерб своему здоровью, что он

был близок к полному нервному истощению, уже не говоря о побоч-

ных явлениях, таких, как сердечная недостаточность, сердечная астма

и прочее. Такие последствия неизбежны, если магнетизер отдает боль-

ше сил, чем он в состоянии взять, а именно тогда, когда обслуживает

много пациентов сразу.

У этого метода есть еще один недостаток, а именно: если магнети-

зер переносит на пациента с собственной силой одновременно также

свои душевные колебания и свойства характера, то он тем самым ока-

зывает на него влияние и прямо или косвенно заражает его. Поэтому

{97}

от мага всегда требуется *, чтобы он обладал благородным характе-

_______________________

*Юргенс, «Как Вы магнетизируете?»

ром. Если же маг имеет дело с пациентом, у которого черты характера

хуже, чем у самого мага, то он прямо или косвенно притягивает к себе

плохие влияния пациента, что для магнетизера в любом смысле очень

плохо. Поэтому магнетизер, обученный оккультным наукам, дает па-

циенту не жизненную силу собственного тела, а притягивает силу из

универсума и направляет ее прямо из своих рук с концентрацией поже-

лания здоровья в тело своего больного. В обоих методах магнетизации

должны быть часто повторены, если желают добиться быстрого успе-

ха, потому что дисгармония, болезнь или очаг заболевания очень быс-

тро высасывает и расходует переданную энергию и после следующей

поставки силы опять также «голодны», так что лечение нужно повто-

рять снова и снова, если не желаем ухудшения состояния.

Иначе обстоит дело с магом. Пациент чувствует облегчение толь-

ко тогда, когда маг душевно расрыт, то есть он произвел динамичес-

кое накопление силы в собственном организме и посылает лучи света

жизненной силы. Маг может с успехом применять много методов, но

он постоянно должен поддерживать свое воображение пожеланием

того, чтобы больному час от часу становилось легче. Ниже я приведу

некоторые методы, которыми может пользоваться маг при лечении

больных.

Прежде всего он должен хорошо разбираться в диагностике забо-

левания. Эти знания он должен приобрести в процессе глубокого изу-

чения специальной литературы. Разумеется, маг должен обладать хо-

рошими знаниями в области анатомии.

Конечно же, он не будет настолько легкомысленным и не возьмет-

ся за лечение болезней, требующих скорого хирургического вмеша-

тельства, или не будет подвергать своему лечению инфекционных боль-

ных. Но даже и в таких случаях параллельно с традиционным лечением

маг может ускорить процесс излечения и добиться уменьшения болей.

Он в состоянии сделать это'даже на расстоянии. Нужно всячески по-

ощрять, чтобы и врачи специализировались в этой области и наряду

с аллопатическим искусством могли бы использовать и магические

практики. Поэтому маг, если он не хочет прослыть шарлатаном или

неучем, должен лечить только тех больных, которые либо рекомендо-

ваны им врачом для этого вида лечения, или он непосредственно рабо-

тает вместе с врачом. Маг должен прежде всего заботиться о здоровье и

{98}

благе больного и не стремиться к вознаграждению или оплате. По-

хвала и признание также далеки для него. Если он всегда следует иде-

алам добра, то благословение не оставит его. Маг, следующий этим

идеалам, помогает страждущим, которые даже не ведают об этом.

Такая помощь самая благословенная. В заключение я приведу несколь-

ко наиболее распространенных методов, которыми маг может восполь-

зоваться, не подвергаясь опасности навредить своей нервной системе

и своему состоянию здоровья.

Прежде чем Вы подойдете к постели больного, сделайте, по мень-

шей мере, семь упражнений по дыханию легкими и порами, накопите

огромный запас жизненной силы из универсума в своем теле и пусть

Ваша жизненная сила излучается, подобно солнцу в ясный день. По-

старайтесь повторным вдыханием жизненной силы вызвать свечение,

по меньшей мере, на десять метров вокруг Вашего тела, что соответ-

ствует количеству жизненной силы примерно десяти обычных людей.

У Вас должно появиться чувство, что накопленная в Вас жизненная

сила излучает сияние в Вашем теле. Если Вы в гаком сияющем состо-

янии находитесь вблизи пациента, то он сразу же начинает испыты-

вать облегчение, его охватывает чувство легкости, и при заболева-

нии, не сопровождающемся сильными болями, он чувствует

немедленное улучшение состояния. Накопленную силу свечения пере-

несите на пациента совершенно индивидуально, и за Вами остается

право действовать по своему усмотрению. Опытному магу не нужно

проводить какие-то магические приемы или класть руки на больного,

потому что все это только вспомогательные манипуляции, равно как

поддержка его волеизъявления. Будет достаточно, если маг возьмет

пациента за руку или за обе и будет работать с воображением. Глаза

его при этом могут быть закрыты или оставаться открытыми; когда

он этого пожелает, то может посмотреть на пациента, но и это не обя-

зательно. Здесь действует воображение. Маг может также во время всей

передачи силы сидеть у пациента, не касаясь его лично. Вы представля-

ете себе, что окружающая Вас светящаяся сила устремляется в тело боль-

ного, силой Вашего воображения буквально впрессовывается в боль-

ного, проникает во все поры больного и просвечивает его. При этом

Вы приказываете своей волей, что спрессованная светящаяся сила при-

несет больному избавление от страданий. Вы постоянно должны себе

представлять, что больному час от часу становится все легче, что он

с каждым днем выглядит здоровее, и приказываете светящейся силе, что

она не должна оставлять больного до тех пор, пока он не выздоровеет

{99}

окончательно. Если Вы зарядите тело больного количественно светящейся

энергией, а у здорового человека такое свечение было бы заметно на це-

лый метр, то Вы окажетесь в состоянии очень быстро способствовать выз-

доровлению, в зависимости от характера заболевания. Повторите через

некоторое время такой заряд, усильте силу напряжения концентрирован-

ной светящейся силы, и достигнутый прекрасный результат приведет Вас

в изумление. Во-первых, магическая сила не может исчезнуть, так как Вы

ее укротили и отдали ей приказ постоянно обновляться, во-вторых, Вы

назначили время, поэтому организм от часа к часу, изо дня в день чув-

ствует себя лучше, а в-третьих, этой силе Вы определили пространство,

которое соответствует объему тела. Здесь можно еще порекомендовать,

приручить силу излучения еще примерно в метре от тела, что соответству-

ет излучению обыкновенного человека. При таком способе Вы выполня-

ете основное условие материального закона пространства и времени.

При таком методе маг заметит, что сила его свечения, которую он

перенес на пациента, не уменьшается, свечение не теряет своей интен-

сивности. Это нужно приписать тому обстоятельству, что спрессован-

ная жизненная сила в теле тут же обновляется, как в сообщающихся

сосудах, и возмещает отданную силу свечения. Поэтому маг может

лечить сотни больных, при этом ни его нервная система, ни духовная

сила не страдают.

Следующий метод состоит в том, что маг силой воображения через

поры тела или заболевшую часть тела больного заполняет жизненной

энергией тело больного с тем, чтобы энергия постоянно обновлялась

из универсума до полного выздоровления. Здесь также представление

желания ограничено временем и пространством. Этот метод приме-

няется только у тех пациентов, чья нервная система еще не полностью

истощена и может выдержать известное давление накопленной жиз-

ненной силы. У опытного мага накопленная жизненная сила является

материализованной, то есть уплотненной грубоматериальной силой,

которую можно сравнить с электричеством. Этот метод по сравнению

с остальными является очень популярным, так как он очень прост и

чрезвычайно действен.

Другим, совершенно оригинальным, методом является такой спо-

соб, что с помощью воображения заставляют больного самого вды-

хать собственную излучающуюся энергию свечения. Если больной

способен сконцентрироваться, то он может сделать это самостоятель-

но, в противном случае маг воспроизводит такое воображение для па-

циента. Практически процесс сводится к следующему:

{100}

Сила Вашего свечения излучается примерно на 10 метров в окруж-

ности. Так как Вы находитесь рядом с пациентом, то он буквально

купается в свете Вашей энергии, который пропитан желанием выздо-

ровления. Пациент, способный к концентрации, твердо уверен в том,

что с каждым вдохом он вдыхает Вашу энергию свечения и выздорав-

ливает. Он должен напряженно думать о том, что что целительная сила

остается в нем, что его состояние постоянно улучшается и в том слу-

чае, когда маг больше не находится рядом. Если же пациент не спосо-

бен к концентрации или когда речь идет о больных детях, то тогда

Вам нужно представить себе, что больной с каждьм вдохом воспри-

нимает Ваше жизненное излучение, отдает его в кровь и таким обра-

зом способствует выздоровлению. Но и здесь Вам нужно произвести

концентрацию желания, чтобы вдохнутая сила действовала в Вашем

пациенте и дальше. Это и есть вдыхание жизненной силы, проведен-

ной из тела мага через другое тело.

Мы можем здесь опереться на цитату из Библии, в которой боль-

ная женщина, чтобы исцелиться, коснулась Христа. Христос заметил

у себя уменьшение жизненной силы и сказал одному из сопровождав-

ших его учеников: «Меня коснулись».

При работе с жизненной силой и магнетизмом необходимо учи-

тывать пространство и время. В отношении этого я привел несколь-

ко примеров из практики лечения больных и мог 6ы напомнить еще

много методов лечения болезней с точки зрения магнетизма. Маг

имеет, например, возможность связаться с духом пациента во время

сна и интенсивировать какой-то из методов лечени,. Он может так-

же кроме жизненной силы лечить больного с помощью элементов

магнетизма, электричества, магически. Точное описание нескольких

методов и способов лечения заполнило бы объемистую книгу. Мо-

жет быть, у меня появится возможность позже издать книгу об ок-

культных способах лечения с магической точки зрения и предоста-

вить ее в распоряжение практикующих магов. Пока это дело

будущего. В этом произведении я укажу лишь на некоторые отдель-

ные методы лечения в отношении к пространству и времени, то есть

к магнетизму. Высокие посвященные и святые, сила воображения ко-

торых настолько развита, что любое из их представлений во всех

областях тотчас же реализуется, не нуждаются в какиx бы то ни было

методах. Им достаточно только выразить желание или волю, и они

сразу же осуществятся. Каждый маг должен стремиться достичь та-

кой высокой ступени.

{101}

Обобщение всех упражнений к ступени III

I. Обучение магии духа:

1. Концентрация мыслей на двух-трех чувствах одновременно.

2. Концентрация мыслей на предметах, ландшафтах, населенных

пунктах.

3. Концентрация мыслей на животных и людях.

II. Обучение магии души:

1. Дыхание элементами во всем теле:

а) огонь — тепло;

б) воздух — легкость;

в) вода — прохлада;

г) земля — тяжесть.

III. Обучение магии тела:

1. Сохранение пройденного на I ступени, которое должно войти

в привычку.

2. Накопление жизненной энергии:

а) с помощью дыхания легкими и порами во всем теле;

б) в отдельных частях тела.

Приложение к ступени III:

1. Пропитка пространства для достижения здоровья, успеха и

прочее.

2. Биомагнетизм.

Конец третьей ступени.

Ступень IV

Прежде чем я перейду к описанию сложных упражнений следую-

щей ступени, мне хотелось бы еще раз подчеркнуть, что ученик не дол-

жен проявлять спешку в обучении. Ему нужно достаточно времени

для того, чтобы добиться абсолютных успехов на магическом попри-

ще. Прежде чем приступить к последующим упражнениям, каждый

ученик должен безупречно выполнять абсолютно все упражнения пре-

дыдущей ступени.

Обучение магии духа (IV)

На этой ступени я опишу сдвиг сознания наружу. Мы должны уметь

перемещать наше сознание в любой предмет, любое животное и в лю-

бого человека. Так же, как при концентрации с предметами, положи-

те перед собой некоторые из них, которыми Вы пользуетесь каждый

день. Сидя в Вашей привычной позе, зафиксируйте на короткое время

один из предметов и хорошо запомните его форму, цвет и размер. Те-

перь представьте себе, что Вы превратились в этот предмет. Вы долж-

ны, так сказать, чувствовать себя, как этот предмет, воспринимать