Удерживание шара и возвращение стопы. 1. Продолжайте выполнять поворот туловища вправо

1. Продолжайте выполнять поворот туловища вправо.

2. Одновременно равномерно согните правую руку и, направляя в положение перед грудью, переверните кисть ладонью вниз. Разворачивая левое предплечье наружу, выполните движение левой рукой из положения перед туловищем, по дуге вниз в положение справа перед животом, ладонь при этом направьте вверх. Руки, находясь соответственно одна — вверху, другая — внизу, образуют положение «Удерживание шара».

3. Одновременно левую стопу верните к внутренней стороне правой стопы и поставьте на носок. Центр тяжести по‑прежнему распределен на правой ноге.

4. Взгляд направлен на правую руку.