Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

Статья 13



Броски

1. Бросок - действие бойца, в результате которого противник теря­ет равновесие и падает, касаясь поверхности ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т.е. оказывается в одном из положений лежа.

2. Начало броска - начало падения атакуемого.

3. Бросок без падения - бросок, при проведении которого (от его начала и до момента завершения) атакующий боец сохраняет свое положение стоя.

4. Бросок с падением - бросок, при проведении которого атакую­щий боец переходит в одно из положений лежа или опирается на лежа­щего противника с целью сохранить равновесие.

5. Контрбросок — бросок, при котором защищающийся боец перехватывает инициативу у атакующего и бросает его сам, изменяя харак­тер пли направление падения атакующего.

6. Контролируемый бросок - незапрещенный бросок, при проведе­нии которого атакующий осуществляет страховку противника или дает ему возможность страховаться самому.

7. Эффективность броска определяют:

а) положение бойцов в начале приема;

б) положение бойцов по ходу выполнения приема;

в) темп (непрерывность падения атакуемого);

г) положение противника после атаки.

8. Эффективный бросок — контролируемый бросок противника на спину или бок, отвечающий требованиям п. 7.

9. Броском также считается техническое действие, при котором ата­кующий переводит противника из положения лежа в стойку или же пол­ностью отрывает его от ковра, поднимает выше пояса, и, бросая, перево­рачивает вокруг горизонтальной оси.

10. Выведение из равновесия - бросок без падения, при котором про­тивник касается ковра рукой или коленом (3-й точкой).





Дата публикования: 2015-10-09; Прочитано: 159 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!



studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2024 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.006 с)...