Легкая атлетика

Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.

Лыжная подготовка

Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.

Содержание учебного курса 6 класс.

№ п/п	Наименование раздела программы	Количество часов	Тема	Количество часов
1.	Лёгкая атлетика		Спринтерский бег, эстафетный бег, бег на средние дистанции
Прыжки в длину способом «согнув ноги», в высоту, метания мяча, бег на средние дистанции
Бег на средние дистанции
2.	Спортивные игры: баскетбол		Передвижения игрока, ведения и передачи мяча, броски. Тактические действия в нападении и защите.
3.	Гимнастика		Акробатика, лазание
Висы, строевые упражнения
Опорный прыжок
4.	Лыжная подготовка		Одновременный одношажный ход
Повороты
Подъёмы и спуски
Одновременный двухшажный и бесшажный ход
5.	Спортивные игры: волейбол		Передвижения игрока, передачи мяча, подачи мяча, тактические действия в нападении и защите.
6.	Региональный компонент	В процессе урока	См. приложение 1	В процессе урока
7.	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока	См. приложение 2	В процессе урока

На уроках физической культуры применяются методы и формы обучения:

- методы использования слова (рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, задание, указание, оценка, команда, подсчёт);

- методы наглядного воспитания (показ, демонстрация плакатов, рисунок на доске, зарисовки учеников, предметные пособия, кинофильмы, звуковая и световая сигнализация;

- практические методы (строго регламентированное упражнение, разучивание в целом, разучивание по частям, частично регламентированное упражнение, игровой, соревновательный)

- индивидуальная, индивидуально-групповая, классно-урочная система и лекционно-семинарская формы обучения.