Зав. кафедрой ТиМФКиСМ Божиг Ж

Карагандинский государственный университет им. Е.А.Букетова

Тестовые задания

по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта»

для специальности 5В010800 ФКиС

для отделения с русским языком обучения

Составитель: маг.пед.наук, ст.преподаватель Дуйсебаев Б.Т.

Зав. кафедрой ТиМФКиСМ Божиг Ж.

Количество тестовых заданий: 100

Дата составления: 30.05.2014г.

Предназначение: пробное тестирование ВОУД

$$$ 1

Какие из перечисленных функций являются специфическими для спорта:

A) Оздоровительная, образовательная

B) Коммуникативная

C) Соревновательно-эталонная

D) Оздоровительно-рекреативная

E) Эстетическая

F) Информационная

G) Воспитательная

H) Эвристически-достиженческая

$$$ 2

Что не является признаком собственно-соревновательной деятельности:

A) Непрерывный характер деятельности

B) Унификация состава действий и условий их выполнения

C) Унификация способов оценки достижений

D) Регламентация проведения соревнующихся

E) Организация деятельности на основе системы соревнований

$$$ 3

Процесс целесообразного использования всей совокупности факторов (средств, методов, условий) направленного воздействия на развитие спортсмена с целью обеспечения его готовности к достижениям называют:

A) Спортом

B) Собственно-соревновательной деятельностью

C) Подготовкой спортсмена

D) Спортивной тренировкой

E) Соревнованиями

$$$ 4

Выделите составляющие системы спортивной подготовки:

A) Этапы подготовки

B) Спортивная тренировка

C) Спортивный отбор, спортивная ориентация

D) Цель, задачи, средства, методы спортивной тренировки

E) Подготовительный, соревновательный, переходной этапы

F) Cоревнования

G) Bнетренировочные и внесоревновательные факторы

H) Cпортивная форма, соревнования

$$$ 5

В теории спорта классификация видов спорта на 6 групп составлена на основе

A) Структурной сложности двигательных действий

B) Требований конкретного вида спорта к проявлению физических (двигательных) способностей

C) Особенности предмета состязаний

D) Принадлежности конкретного вида спорта к той или иной зоне мощности, в рамках которой преимущественно выполняется соревновательное действие

E) Психических качеств, проявляемых в соревновательной деятельности

F) Характера двигательной активности

$$$ 6

Спорт (в широком понимании) - это

A) Вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей

B) Собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности

C) Специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических упражнений и направленный на участие в спортивных соревнованиях

D) Педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека

E) Педагогический процесс, направленные на овладение техникой вида спорта

$$$ 7

Что представляет собой спортивная тренировка:

A) Система методов упражнения

B) Основное средство подготовки спортсмена

C)Педагогический организованный процесс управления развитием спортсмена с помощью методов упражнения

D) Методическая основа спортивной формы

E) «Узкое» понимание спорта

$$$ 8

Что является основной формой подготовки спортсмена:

A) Соревнования

B) Физические упражнения

C) Физическая нагрузка

D) Спортивная тренировка

E) Психологическая подготовка

$$$ 9

Укажите основные стороны подготовки спортсмена в процесс тренировки:

A) Общеподготовительные, специальноподготовительные, соревновательные.

B) Подготовительный, соревновательный, переходной.

C) Физическая, техническая,,.

D) Начальная, углубленная,.

E) Приобретение, сохранение, временная утрата спортивной формы.

F) Tактическая

G) Психологическая

H) Закрепление и совершенствование

$$$ 10

Назовите основные средства спортивной тренировки:

A) Подготовительные, основные упражнения

B) Физическая культура, спорт

C) Соревновательные, упражнения

D) Игра, туризм, гимнастика, закаливание

E) Естественные силы природы

F) Гигиенические факторы

G) Заключительные упражнения

H) Общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения

$$$ 11

Назовите основные методы спортивной тренировки:

A) Строго регламентированного упражнения

B) Наглядный, словесный

C) Частично регламентированного упражнения

D) Психорегулирующая тренировка

E) Комбинированные методы

F) Идеомоторная тренировка

$$$ 12

Что не является дополнительным средством спортивной тренировки:

A) Общегигиенические факторы воздействия на работоспособность спортсмена

B) Специальные физиологические, биологические, диетологические средства

C) Специальные технические средства

D) Естественно-средовые факторы подготовки спортсмена

E) Общеподготовительные упражнения

$$$ 13

Какой метод используют для комплексного развития физических качеств спортсмена:

A) Метод целостного упражнения

B) Метод расчлененного упражнения

C) Равномерный

D) Метод круговой тренировки

E) Метод сопряженного воздействия

$$$ 14

Укажите типичные части отдельного тренировочного занятия:

A) Подготовительная, соревновательная, переходная.

B) Физическая, техническая и тактическая.

C) Приобретение, сохранения и временная утрата.

D) Общеподготовительная, специально-подготовительная, соревновательная.

E) Подготовительная,

F) Заключительная

G) Специально-подготовительная

Н) Основная

$$$ 15

Индивидуально-максимальное достижение, углубленная специализация и индивидуализация являются:

A) Методы спортивной тренировки

B) Средством спортивной тренировки

C) Общими принципами

D) Формой организации тренировочного процесса

E) Специальными закономерностями спортивной тренировки

$$$ 16

Укажите специальные принципы спортивной тренировки:

A) Систематичность, последовательность, сознательность, активность занимающихся

B) Оздоровительная направленность тренировочного процесса, всестороннее развитие личности

C) Цикличность

D) Принцип приглядности

E) Принцип доступности и индивидуализации

F) Непрерывность тренировочного процесса единство общей и специальной подготовки

G) Волнообразность нагрузки

H) Наглядность

$$$ 17

Взаимосвязь постепенности и тенденции к «предельным» нагрузкам является:

A) Специальным принципом спортивной тренировки.

B) Методы воспитания физических качеств.

C) Средством подготовки спортсмена.

D) Формой подготовки спортсмена.

E) Компонентом системы подготовки спортсмена

$$$ 18

Укажите общие принципы системы физического воспитания:

A) Систематичность, последовательность, сознательность, активность занимающихся, наглядность

B) Оздоровительная направленность,.

C) Цикличность, непрерывность тренировочного процесса, единство общей и специальной подготовки, волнообразность нагрузки

D) Принцип наглядности

E) Принцип доступности и индивидуализации

F) Bсестороннее развитие личности, прикладности

$$$ 19

Укажите путь борьбы со стабилизацией скорости в работе с квалифицированными спортсменами:

A) Увеличение объема скоростно-силовых упражнений

B) Ранняя специализация

C) Поздняя специализация

D) Многократное выполнение соревновательных упражнений

E) Увеличение объема скоростных упражнений

F) Oбщеподготовительных упражнений

G) Цикличность, волнообразность нагрузки

H) Cпециально-подготовительных упражнений упражнений

$$$ 20

Число повторений в одном подходе от 1-2 (п.м.) относится к:

A) Предельному весу

B) Большому весу

C) Умеренно большому весу

D) Среднему весу

E) Малому весу

F) Очень малому весу

G) Околопредельному весу

H) Равномерному весу

$$$ 21

Какой из перечисленных ответов не характеризует нагрузки:

A) Быстрота освоения упражнения.

B) Специализированность упражнения.

C) Сложность упражнения.

D) Направленность упражнения.

E) Величина нагрузки.

$$$ 22

Укажите основные упражнения идеомоторной тренировки

A) Способы «настройки», мобилизации

B) Упражнения на расслабление

C) Специализированная «разминка»

D) Мысленное воспроизведение двигательных действий с концентрацией внимания на решающих фазах

E) Разъяснение, побуждение, одобрение словом или примером

$$$ 23

В спортивной тренировке под термином метод следует понимать

A) Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса

B) Способ применения основных средств тренировки

C) Исходные закономерности, которые определяют организацию учебно-тренировочного процесса

D) Конкретные указания тренеру о том, как нужно поступить в типичной педагогической ситуации

E) Способ физической подготовки

F) Совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера

$$$ 24

Принципы спортивной тренировки представляют собой

A) Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы

B) Способы применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера

C) Внешнее выражение согласованной деятельности тренера и спортсменов, осуществляемой в определенном порядке режима

D) Путь достижения (реализации) цели и задач спортивной тренировки

E) Способ обучения техники вида спорта

$$$ 25

Управление тренировочным процессом – это

A) Специальная спортивная дисциплина, раскрывающая закономерности спортивной тренировки

B) Построение различных звеньев тренировочного процесса (отдельных занятий и их частей, этапов, периодов, циклов)

C) Организация системы подготовки спортсмена, включающей спортивную тренировку, соревнования и дополнительные факторы

D) Установление соотношений различных сторон содержания подготовки спортсмена в процессе тренировки (физической, технической, тактической, психической)

E) Система воздействия на спортсмена с целью перевода его с одного (исходного) уровня спортивной подготовленности на некоторый другой (заданный) для достижения намеченных спортивных результатов

$$$ 26

Подводящие упражнения направлены на

A) Развитие физических качеств

B) Психическую подготовку спортсмена

C) Развития тактического мышления

D) Освоение формы движении

E) Интегральную подготовку

F) Освоение техники движении

$$$ 27

Что является показателем быстроты сложной двигательной реакции:

A) Время одиночного движения.

B) Частота (темп) локальных движений.

C) Время выполнения различных спортивных движений.

D) Время реакции и точность принятого решения.

E) Точность принятого решения.

$$$ 28

Что включает контроль за тактической подготовленностью

A) Tактического мышления

B) Тактических действий

C) Приемов психологического воздействия на спортсменов

D) Тактических вариантов

E) Тактических действий

F) Тактических знаний

$$$ 29

Что можно оценить путем сопоставления техники движения спортсмена с техникой спортсмена высокой квалификации

A) Объем техники

B) Освоенность техники

C) Абсолютную эффективность техники

D) Сравнительную эффективность техники

E) Реализационную эффективность техники

$$$ 30

Средствами технической подготовки спортсмена являются

A) Общеразвивающие упражнения

B) Специальные упражнения

C) Соревновательные упражнения

D) Общеподготовительные

E) Развивающие упражнения

F) Cпециально подготовительные

$$$ 31

Объемом тактики спортсмена (команды) называют

A) Степень разнообразия тактического арсенала спортсмена или команды

B) Число тактических ходов, которыми владеют спортсмен или команда

C) Степенью близости тактики к индивидуальному варианту

D) Соотношение частоты использования различных тактических ходов и вариантов

E) Степень близости тактики спортсмена к тактике спортсмена высокой квалификации

F) Число тактических вариантов, которыми владеют спортсмен или команда

$$$ 32

Для воспитания общей выносливости наиболее типичны следующие методы

A) Методы стандартно-повторного, интервального упражнения

B) Методы избирательного направленного упражнения

C) Методы сопряженного упражнения

D) Методы вариативного, интервального упражнения

E) Переменный

F) Равномерный

$$$ 33

Объем техники определяется

A) Общим числом действий, которые выполняет спортсмен на тренировочных занятиях

B) Общим числом действий, которые выполняет спортсмен на соревнованиях

C) Степенью и близости техники к оптимально индивидуальному варианту

D) Соотношением частоты выполняемых технических приемов

E) Степенью близости техники к технике спортсменов высокой квалификации.

F) Степенью разнообразия двигательных действий, которыми владеет спортсмен.

$$$ 34

Развивающие упражнения направлены на:

A) Освоение техники движении

B) Развитие волевых качеств

C) Развитие физических качеств

D) Освоение тактики

E) Нравственное воспитание спортсмена

$$$ 35

Основное содержание технической подготовки составляет:

A) Овладение умениями и навыками

B) Воспитание волевых качеств

C) Воспитание способности принимать решения

D) Воспитание физических качеств

E) Аутогенная тренировка

$$$ 36

Умение спортсмена грамотно построить ход борьбы характеризует его:

A) Техническую подготовленность.

B) Волевую подготовленность.

C) Психическую подготовленность.

D) Тактическую подготовленность.

E) Спортивную форму.

$$$ 37

Основное содержание физической подготовки составляет:

A) Обучение двигательным действиям

B) Воспитание волевых качеств

C) Воспитание способности принимать решения

D) Воспитание физических качеств

E) Идеомоторная тренировка

$$$ 38

В каких видах спорта быстрота двигательной реакции имеет наибольшее практическое значение:

A) Единоборство

B) Циклические виды спорта

C) Стрельба из лука, прыжки с трамплина

D) Игровые виды спорта

E) Тяжелая атлетика

F) Спортивная гимнастика, аэробика, художественная гимнастика

G) Аэробика, художественная гимнастика

$$$ 39

Что не входит в содержание психической подготовки спортсмена:

A) Воспитание быстроты

B) Воспитание волевых качеств

C) Овладение приемами саморегуляции

D) Воспитание силы

E) Формирование дисциплинированности

F) Нравственное, эстетическое

G) Умственное воспитание

$$$ 40

Какие три группы показателей учитываются при контроле за силовыми качествами:

A) Основные показатели, максимальная сила, средняя сила

B) Основные показатели

C) Интегральные показатели

D) Динамическая сила, статическая сила

E) Градиент силы, импульс силы, средняя сила

F) Абсолютная сила, относительная сила, динамическая сила

G) Средняя сила

H) Дифференциальные показатели

$$$ 41

Какие показатели характеризует ловкость как физическое качество

A) Точность выполнения двигательных действий

B) Время освоения новых движений или количество повторений упражнений до его освоения

C) Tочность выполнения, время освоения новых движений

D) Степень координационной сложности действия

E) Время освоения новых двигательных действий

F) Степень координационной сложности действия и точность выполнения

G) Bремя перестройки двигательных действий

H) Bремя перестройки деятельности при изменений внешних условий

$$$ 42

Максимальная сила характеризует

A) Абсолютную силу, проявляемую без учета времени

B) Силовые качества в ударных движениях

C) Относительную силу

D) Взрывную силу

E) Реактивные свойства мышц

F) Cилу, время действия которой ограничено условиями движения

$$$ 43

Что является показателем комплексных форм проявления скоростных качеств

A) Время простой реакции

B) Время одиночного движения

C) Частота (темп) локальных движений

D) Время выполнения различных спортивных движений

E) Латентное время реакции

$$$ 44

Что является основным способом развития ловкости

A) Овладения новыми двигательными умениями

B) Выполнение упражнений скоростного характера

C) Совершенствование изученных физических упражнений

D) Развитие других физических качеств

E) Выполнение упражнений в усложненных условиях

F) Овладения новыми двигательными навыками

$$$ 45

Что понимается под термином «физическая подготовка спортсмена»

A) Педагогический процесс

B) Физическое развитие

C) Обучение движениям

D)Специализированный процесс физического воспитания, имеющий выраженную практическую направленность

E) Воспитание специальных качеств

$$$ 46

Укажите наиболее целесообразные средства воспитания активной гибкости

A) Упражнения с самозахватами

B) Упражнения с внешней помощью

C) Маховые упражнения, выполняемые за счет собственных мышечных усилий

D) Упражнения с удержанием части тела

E) Силовые упражнения

F) Упражнения на снарядах

G) Пружинистые упражнения, выполняемые за счет собственных мышечных усилий.

$$$ 47

Под гибкостью понимают:

A) Способность человека достигать большой точности движения

B) Способность человека достигать большой амплитуды за счет внешних сил

C)Морфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев

D) Растягивающие свойства мышц

E) Перерастяжение мышечных волокон

$$$ 48

В процессе силовой подготовки, направленной на повышение динамической быстрой силы применяются

A) Непредельные отягощения с предельным количеством повторений

B) Отягощения, перемещаемые с большой скоростью

C) Изометрические упражнения

D) Предельные отягощения

E) Околопредельные отягощения

$$$ 49

Укажите задачу, решаемую в процессе воспитания выносливости путем воздействия на анаэробные возможности

A) Повышение максимального уровня потребления кислорода

B) Повышение функциональных возможностей фосфоркреатинового механизма и усовершенствование гликолитического

C) Увеличение быстроты развертывания дыхательных процессы до максимальных величин

D) Развитие способности поддерживать максимальный уровень потребления кислорода длительное время

E) Повышение максимального уровня потребления кислорода и развитие способности поддерживать его длительное время

$$$ 50

Назовите наиболее распространенный метод воспитания быстроты простой двигательной реакции

A) Метод повторного реагирования

B) Метод аналитического подхода

C) «Сенсомоторный» метод

D) Метод повторно-прогрессирующего упражнения

E) Метод «круговой тренировки»

$$$ 51

Использование околопредельных и предельных отягощении характерно для

A) Воспитания скоростно-силовых способностей

B) Воспитания собственно-силовых способностей

C) Воспитания статической силы

D) Развития мышечной массы человека

E) Воспитания быстрой силы

$$$ 52

Укажите режим, в котором мышцы проявляют силу без изменения своей длины

A) Преодолевающий

B) Изометрический

C) Уступающий

D) Смешанный

E) Динамический

$$$ 53

Какое из определений неправильно описывает одно из физических качеств человека

A) Сила – это способность преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему посредством мышечных усилий

B) Быстрота – это комплекс функциональных свойств человека, непосредственно и по преимуществу определяющей скоростные характеристики движений, а также время двигательной реакции

C) Выносливость – это способность противостоять утомлению в какой-либо деятельности

D) Гибкость – это способность выполнять движения с помощью внешних отягощений

E) Взрывная сила – это способность максимума проявляемой силы в минимальное время

$$$ 54

Какие из показателей выносливости измеряют ее с учетом развития других качеств:

A) Коэффициент выносливости

B) Объем упражнения

C) Интенсивность выполнения задания

D) Запас скорости

E) Время и объем выполнения задания

F) Время выполнения упражнения

$$$ 55

Какой из перечисленных ответов не характеризует ловкость:

A) Спортсмен умеет выполнить координационно-сложные движения

B) Спортсмен выполняет точно движения

C) Выполняет движения с максимальной амплитудой

D) Быстрее других обучается с заданием уровнем точности

E) Быстрее других перестраивает свою двигательную деятельность при изменении внешних условий

$$$ 56

Общая выносливость – это:

A) Способность противостоять утомлению в какой-либо деятельности

B) Способность противостоять утомлению в продолжительной работе, включающей функционирование всего мышечного аппарата

C) Способность противостоять утомлению в работе максимальной интенсивности, включающей функционирование больших мышечных групп

D) Способность противостоять утомлению в работе субмаксимальной интенсивности

E) Способность противостоять утомлению в работе силового характера

$$$ 57

Какой из вариантов характеризует переходной период

A) Восстановительно-поддерживающийà восстановительноà подготовительный

B) Втягивающийà базовыйà контрольно – подготовительныйà базовый

C) Соревновательныйàсоревновательныйà промежуточныйà соревновательный

D) Базовыйàбазовыйà восстановительно-подготовительный

E) Втягивающийà базовыйà соревновательный

$$$ 58

Укажите, как называются тренировочные циклы (в зависимости от масштаба времени), на основе которых строится процесс спортивной подготовки

A) Микроциклы

B) Mезоциклы

C) Cоревновательные

D) Подготовительные, основные, соревновательные

E) Контрольно-подготовительные

F) Тренировочные

G) Mакроциклы.

H) Оперативные

$$$ 59

Одна из сторон подготовленности, характеризующая степень приспособленности спортсмена к тренировочным или тестирующим нагрузкам называется:

A) Подготовленностью.

B) Тренированностью.

C) Спортивной формой.

D) Физическим состоянием.

E) Физическим развитием.

$$$ 60

Укажите, как называются тренировочные циклы (в зависимости от масштаба времени), на основе которых строится процесс спортивной подготовки

A) Тренировочные, соревновательные, восстановительные

B) Микроциклы

C) Оперативные, текущие, этапные циклы

D) Подготовительные, основные, соревновательные

E) Контрольно-подготовительные

F) Mезоциклы

G) Mакроциклы

H) Cоревновательные, восстановительные

$$$ 61

Микроциклом тренировки называют

A) Стимуляционную фазу, связанную с утомлением.

B) Совокупность двух тренировочных занятий.

C) Последовательность отдельных тренировочных занятий.

D) Структуру тренировочного занятия.

E) Совокупность нескольких тренировочных занятий с восстановительными днями.

$$$ 62

Какие типы микроциклов являются основными

A) Подводящие

B) Собственно-тренировочные

C) Восстановительные

D) Разгрузочные

E) Подводящие,

F) Соревновательные

G) Bосстановительные

$$$ 63

Какова минимальная продолжительность микроцикла

A) Одно тренировочное занятие

B) Один день

C) Два дня

D) Одна неделя

E) Один месяц

$$$ 64

Назовите типичные средние циклы переходного периода:

A) Bосстановительно-поддерживающие

B) Втягивающие.

C) Контрольно-подготовительные.

D) Соревновательные.

E) Восстановительно-подготовительные,

F) Базовые

$$$ 65

С какого типа среднего цикла обычно начинаются подготовительный период

A) Базовый

B) Втягивающий

C) Контрольно-подготовительный

D) Соревновательный

E) Восстановительно-подготовительный, восстановительно-поддерживающий

$$$ 66

Микроциклом тренировки называют

A) Стимуляционную фазу, связанную с утомлением

B) Совокупность двух тренировочных занятий

C) Последовательность отдельных тренировочных занятий

D) Структуру тренировочного занятия

E) Совокупность нескольких тренировочных занятий с восстановительными днями

$$$ 67

Оценка повседневных изменений в состоянии спортсмена в микроцикле относится к

A) Оперативному контролю

B) Текущему контролю

C) Этапному контролю

D) Многолетнему контролю

E) Цикловому контролю

$$$ 68

Какой тип МЗЦ необходим при большой продолжительности соревновательного периода

A) Втягивающий

B) Базовый

C) Контрольно-подготовительный

D) Соревновательный

E) Восстановительно-поддерживающий

F) Восстановительно–подготовительный

$$$ 69

Выделите основные периоды макроциклов тренировки:

A) Подготовительный, основной, заключительный

B) Общеподготовительный

C) Подготовительный

D) Тактический, технический, физический

E) Подготовительный, ударный, восстановительный

F) Специально-подготовительный

G) Соревновательный

H) Переходной

$$$ 70

Укажите основные факторы, определяющие периодизацию больших циклов тренировки:

A) Особенности спортивной специализации

B) Возраст занимающихся

C) Закономерности развития спортивной формы

D) Календарь соревнований

E) Уровень подготовленности занимающихся

$$$ 71

Состояние оптимальной готовности спортсмена к достижению спортивного результата, которое приобретается в каждом большом цикле тренировки, называют:

A) Подготовленностью

B) Ловкостью

C) Тренированностью

D) Спортивной формой

E) Физическим состоянием

$$$ 72

Назовите фазы развития спортивной формы:

A) Подготовительная, основная, заключительная

B) Подготовительная, соревновательная, переходная

C) Приобретения

D) Иррадиации, концентрации, динамический стереотип

E) Первоначальная, закрепления

F) Сохранения

G) Временной утраты

H) Совершенствования

$$$ 73

Годичный цикл спортивной тренировки делится на следующие периоды

A) Втягивающий, базовый, восстановительный

B) Подготовительный

C) Переходный

D) Осенний, зимний, весенний, летний

E) Подготовительный, заключительный

F) Cоревновательный

G)Тренировочный и соревновательный

$$$ 74

Укажите основные этапы многолетней тренировки

A) Стадия базовой подготовки, стадия максимальной реализации спортивных возможностей, стадия спортивного долголетия

B) Основной, подготовительный, заключительный

C) Подготовительный, соревновательный, переходной

D) Общеподготовительный

E) Этап приобретения, сохранения и временной утраты спортивной формы

F) Cтадия максимальной реализации спортивных возможностей

G) Cпециально-подготовительный

H) Cтадия спортивного долголетия

$$$ 75

Назвать основные методы контроля за физической подготовленностью

A) Визуальный контроль.

B) Экспертная оценка.

C) Антропоментрические измерения.

D) Тестирование.

E) Наблюдение.

$$$ 76

Что является предметом контроля физическим состоянием спортсмена

A) Уровень телосложения и состав тела

B) Уровень телосложения и состав тела, состояние здоровья, двигательные качества

C) Знания, техника движений, физические качества

D) Техника движений, физические качества, результаты двигательных действий

E) Результаты двигательных действий

F) Физические качества

G) Состояние здоровья

H) Психические качества

$$$ 77

Какие тесты лучше использовать для контроля специальной скоростной подготовленности спринтера

A) Время простой неспецифической реакции

B) Время локального движения

C) Частота движения кистью

D) Время сложной двигательной реакции

E) Время специфической реакции

F) Быстрота реакции

G) Bремя на отрезке 80-100м.

H) Тактических действий

$$$ 78

Что является ведущим методом исследования в дисциплине «Теория и методика ИВС»

A) Педагогический эксперимент

B) Педагогическое наблюдение

C) Опрос

D) Тестирование

E) Метод научного обобщения фактов и явлений

$$$ 79

В спорте при проведении комплексного контроля (в подготовке спортсмена) регистрируются показатели

A) Тренировочных и соревновательных воздействий

B) Функционального состояния и подготовленности спортсмена, зарегистрированные в стандартных условиях

C) Состояния внешней среды

D) Тренировочных и соревновательных воздействий, функционального состояния спортсмена

E) Антропометрические показатели

F) Подготовленности спортсмена и состояния внешней среды

$$$ 80

Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля

A) Исходный, рубежный, итоговый

B) Предварительный, основной

C) Педагогический и медико-биологический

D) Оперативный

E) Внешний, внутренний.

F) Текущий

G) Этапный

H) Заключительный

$$$ 81

В спорте при проведении комплексного контроля (в подготовке спортсмена) регистрируются показатели

A) Тренировочных и соревновательных воздействий

B) Функционального состояния и подготовленности спортсмена, зарегистрированные в стандартных условиях

C) Состояния внешней среды

D) Тренировочных и соревновательных воздействий, функционального состояния

E) Антропометрические показатели

F) Подготовленности спортсмена и состояния внешней среды

$$$ 82

С помощью какого метода можно определить нагрузку на тренировочном занятий

A) Педагогический анализ

B) Пульсометрия

C) Хронометрирование

D) Педагогическое наблюдение

E) Наблюдение

$$$ 83

Исходя из задач управления подготовкой спортсмена различают следующие виды контроля

A) Оперативный

B) Предварительный, основной, заключительный

C) Педагогический

D)Tекущий

E) Психологический

F) Медико-биологический

G) Этапный

H) Исходный, рубежный, итоговый

$$$ 84

Контролем за подготовкой спортсмена (команды) называют:

A) Сбор информации о состоянии спортсмена (команды) в процессе его (ее) подготовки.

B) Тестирование физической подготовленности спортсмена (команды).

C) Измерения, проводимые ежедневно либо один раз в несколько дней.

D) Углубленное медицинское обследование спортсмена.

E) Определение уровня подготовленности спортсмена (команды) в соревновательном периоде.

F) Oценивание информации о состоянии спортсмена (команды) в процессе его (ее) подготовки

$$$ 85

Активная гибкость не измеряется с помощью теста

A) Наклон туловища вперед (из положения сидя) с помощью партнера

B) Наклон туловища вперед (из положения стоя)

C) Шпагат

D) Выкрут с палкой

E) Максимальный прогиб из заданного исходного положения

$$$ 86

Нагрузки анаболической направленности преимущественно развивают

A) Ловкость

B) Гибкость

C) Силу

D) Все виды двигательных качеств

E) Координационные способности

F) Силовую выносливость

$$$ 87

Контроль текущего состояния спортсмена следует проводить

A) Непосредственно во время выполнения упражнения

B) Сразу после выполнения упражнения

C) Перед началом тренировочного занятия

D) В конце определенного этапа тренировочного процесса

E) Утром после сна

F) В начале определенного этапа тренировочного процесса

$$$ 88

Что называется педагогической оценкой

A) Унифицированная мера успеха в каком-либо задании

B) Процесс определения оценок

C) Преобразование результатов теста в очки (баллы)

D) Упорядочение объектов по рангу

E) Численное выражение, полученное в ходе измерения

$$$ 89

Что называется двигательным тестом

A) Численное выражение, полученное в ходе измерения

B) Процедура выполнения теста

C) Измерение проводимое с целью определения состояния или способностей спортсмена

D) Измерение физической подготовленности спортсмена

E) Измерение уровня развития физических качеств спортсмена

F) Испытание, проводимое с целью определения состояния или способностей спортсмена

$$$ 90

Повышенная мышечная напряженность в условиях покоя называется:

A) Тонической напряженностью

B) Скоростной напряженностью

C) Координационной напряженностью

D) Мышечной напряженностью

E) Психической напряженностью

$$$ 91

Тоническая напряженность характеризуется

A) Недостаточной скоростью расслабления мышц в процессе работы

B) Гипермиотонией

C) Пониженным тонусом мышц в состоянии покоя

D) Повышенным тонусом мышц в состоянии покоя

E) Неполным расслаблением мышц в процессе работы

$$$ 92

Укажите путь в развитии гибкости, который дает максимальный эффект

A) Выполнение упражнений сериями через день

B) Выполнение сериями дважды в день

C) Выполнение упражнений периодически

D) Выполнение упражнений сериями каждый день

E) Выполнение упражнений два раза в неделю

$$$ 93

Комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта), называется

A) Педагогическим наблюдением

B) Тестированием достижений и развития

C) Диагностикой достижений и развития

D) Спортивным отбором

E) Анализом и оценкой одаренности

$$$ 94

Назовите документ планирования, который не составляется в ДЮСШ

A) Типовая учебная программа

B) План-конспект занятие

C) Годовой график учебного процесса

D) Рабочий поурочный план

E) План участия в соревнованиях

$$$ 95

Укажите, в каком возрасте проводится массовый просмотр детей на 1 этапе отбора с целью их ориентации на занятия тем или иным видам спорта:

A) 4-5 лет

B) 6-10 лет

C) 11-13 лет

D) 14-16 лет

E) 17-18 лет

F) 6-8 лет

G) 14-16 лет

H) 6-9 лет

$$$ 96

Что можно оценить путем сопоставления результата, показанного спортсменом в соревновательном упражнении с должным результатом (соответствующим его двигательным возможностям)

A) Объем техники

B) Освоенность техники

C) Абсолютная эффективность техники

D) Сравнительную эффективность техники

E) Реализационную эффективность техники

$$$ 97

Изменения, наступающие в организме спортсмена во время выполнения тренировочного или соревновательного упражнения либо после их окончания, называют

A) Срочным тренировочным эффектом

B) Отставленным тренировочным эффектом

C) Кумулятивным тренировочным эффектом

D) Частным тренировочным эффектом

E) Оперативным контролем

$$$ 98

Что характеризует соотношение частоты использования разных игровых приемов в спортивных играх

A) Объем техники

B) Разносторонность техники

C) Освоенность техники

D) Эффективность техники

E) Физическую подготовленность

$$$ 99

Укажите путь предупреждения скоростного барьера в работе с начинающими спортсменами с установкой за перспективу роста:

A) Ранняя специализация

B) Поздняя специализация с предварительной всесторонней физической подготовкой

C) Применение большого объема скоростно-силовых упражнений

D) Применение большого объема скоростных упражнений

E) Многократно выполнение соревновательных упражнений

$$$ 100

Какое предстартовое состояние спортсмена является оптимальным:

A) Боевая готовность

B) Спортивная форма

C) Настройка

D) Предстартовая лихорадка

E) Предстартовая апатия

ОТВЕТЫ НА 100 ВОПРОСОВ