Элегантные и свободные руки

В этом разделе учебного фильма мы показываем закономерности в работе рук относительно движения корпуса.

Главное правило при работе рук заключается в том, что направление движения руки всегда противоположно направлению движения стороны корпуса.

Если сторона корпуса двигается вперед, то рука обязательно двигается назад, и наоборот. В различных элементах амплитуда движения рук может увеличиваться и меняться в зависимости от идеи и характера фигур, но закономерность остается та же.

При подъеме и опускании руки работает следующая последовательность: движение начинается в стороне корпуса, продолжается в плече, затем двигается локоть, после него кисть и пальцы. И так же в обратном направлении.

При движении руки к корпусу или от него ладонь может открываться или закрываться, в зависимости от идеи фигуры, часть руки от локтя до кончиков пальцев может совершать ротацию в одну или другую сторону, а так же самые разные вращения может совершать кисть руки.

В танце вы можете использовать варианты классических позиций рук.

Для тренировки пластики пальцев вы можете использовать упражнение из Фламенко «Снятие колец». Представьте, что на каждом пальце у вас надето кольцо. Снимайте воображаемое кольцо указательным пальцем с большого, затем большим пальцем с указательного, среднего, безымянного, и с мизинца.