![]() |
Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | |
|
Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и умывания - купание; Сахаджа-данда-дхаути; Агни-сара-дхаути; Сахаджа-агни-сара-дхаути - тридцать раз; Сахаджа-пранаяма номер один, семь, девять.
Вечером: Уддияна-бандха-мудра; Сахаджа-агни-сара-дхаути – двадцать пять раз; Сарвангасана.
Следовать принципу прогрессивной тренировки, принимать солнечные ванны и выполнять правила питья воды.
Правила и диета. Для того, чтобы заразиться, недостаточно просто общаться с больным проказой. Необходимо, чтобы возбудитель попал внутрь. Поэтому нужно всегда держаться от прокаженного на достаточном расстоянии, чтобы не вдыхать выдыхаемый им воздух, никогда не
прикасаться к его посуде и не пользоваться ею, не принимать пищу и не пить воду в тех местах, где непосредственно находятся или недавно находились прокаженные, не прикасаться к предметам, до которых дотрагивался больной.
Больному необходимо при первых же признаках проказы начать ежедневное принятие солнечных ванн. От рыбы и всякой белковой пищи отказаться.
Все сладости и выпечку - исключить. Включить в диету какие-либо виды горьких растений, например, сок алоэ или столетника можно принимать каждое утро натощак по двадцать-тридцать граммов. Диета должна быть строго вегетарианской и состоять из щелочных продуктов.
Согласно многовековому опыту, практическая Йога - единственный способ, с помощью которого проказа может быть полностью излечена. Других путей, к сожалению, человечество пока не знает.
Дата публикования: 2015-06-12; Прочитано: 205 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!