Психология счастья

Психологи считают:

1. Ощущение счастья не зависит от количества и интенсивности
приятных событий.

2. Физические недостатки и болезни не делают человека несча­
стным.

3. Более умные люди не более счастливы, чем менее умные.

Психолог Майкл Фордайс на основе результатов длительных ис­следований сформулировал, что нужно для того, чтобы человек чувствовал себя счастливым:

— нужно быть занятым и активным;

ШКОЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СЛУЖБА

ГЛАВА 3. Методы групповой работы с педагогами

— больше времени посвящать общению и близким взаимоотно­
шениям;

— нужно быть продуктивным в значимой работе;

— прекратить беспокоиться и критиковать окружающих;

— развивать позитивное оптимистическое мышление;

— видеть ценности и радости сегодняшнего дня;

— стремиться быть собой, принимать себя таким, какой ты есть.
Вы согласны с этим?

***