Лифтинг лица

Самый быстрый способ помолодеть – пластическая операция, но лечь под нож хирурга согласится не каждый. Самый легкий – дорогой лифтинг-крем, но результата придется ждать долго. Самый эффективный и безопасный – акупунктурный лифтинг, но о нем пока мало кто знает. Я разработала и запатентовала данную методику более десяти лет назад.
Ее цели: с одной стороны, предотвратить обвисание кожи лица у тех, кто начал активно худеть, с другой – улучшить состояние здоровья в целом.
В чем суть методики? В биологически активные точки, расположенные на лице, устанавливаются специальные иглы. Сеанс длится 20–30 минут. Акупунктурный лифтинг воздействует не только на кожу, но и на жировую ткань, а также на мимические мышцы. Организм начинает сам вырабатывать соединительнотканные структуры, обеспечивающие подтяжку кожи – аутофибриллы. В результате закрепляется стойкий лифтинговый эффект. Это безболезненная процедура, она проводится на охлажденной льдом коже, так что анестезия не требуется.

Одна процедура акупунктурного лифтинга заменяет десять процедур популярной нынче мезотерапии.

Результаты можно увидеть после первого же сеанса: кожа заметно подтягивается и приобретает свежий вид. Таким образом, благодаря рефлексотерапии:
✓ уменьшаются или исчезают мелкие морщины, темные круги и мешки под глазами;
✓ подтягивается овал лица и исчезает двойной подбородок;
✓ увеличивается тургор кожи;
✓ улучшается цвет лица за счет стимуляции кровотока и лимфотока;
✓ расширенные поры сужаются;
✓ улучшается общий мышечный тонус;
✓ практически исчезают воспаления различного характера;
✓ устраняются межбровные, носогубные, параорбитальные (в области висков) морщины, подтягиваются верхнее и нижнее веки.

Акупунктурный лифтинг особенно актуален в весенне-летний период, когда мягкие ткани лица наиболее подвержены стрессовым факторам окружающей среды: агрессивному солнечному излучению, потере влаги и действию высоких температур. Я рекомендую начинать данную процедуру после 25 лет, так как в этом возрасте стартуют инволюционно-дегенеративные изменения мягких тканей лица. Если вы хотите хорошо выглядеть, то должны предотвратить развитие птоза (опущения) и процессы старения.
Всем пациентам, которые приступают к программе снижения веса, я назначаю акупунктурный лифтинг в обязательном порядке. Лицо худеет в первую очередь, но, как правило, оно выглядит не столько похудевшим, сколько опалым.
Подчеркну: лифтинг надо начинать параллельно с программой похудения, а не после нее. Если кожа уже обвисла, прогноз крайне неблагоприятный. В случае, когда человек страдал ожирением, ему поможет только эстетическая хирургия, особенно после 35 лет. Приходят такие женщины к специалистам и жалуются: «Я сильно похудела, а кожа не подтянулась – спасите!» Каждый честный врач, практикующий консервативные (безоперационные) методы лечения кожного птоза, в подобной ситуации скажет, что сделает все возможное, но эффекта не гарантирует.

Чем раньше вы займетесь своим лицом, тем быстрее получите эффект и тем заметнее он будет.

В домашних условиях вы можете самостоятельно проводить лифтинговый массаж, стимулируя специальные «точки красоты» на лице с помощью акупрессуры. Такое воздействие способствует разглаживанию морщин и уменьшает наиболее глубокие из них, а также делает менее заметными красные прожилки и мелкие сосуды.

ДЛЯ ЗАМЕТОК
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________

Рефлекторные точки следует массировать подушечкой большого, указательного или среднего пальцев. Для этого поместите кончик пальца в центр точки и совершайте кругообразные движения по часовой стрелке. Уделяйте каждой зоне 5–10 секунд – больше не стоит.
Посмотрите на рис. 6. Сначала по порядку массируйте точки «Чэн-ци», «Сы-бай», «Цзюйляо», «Ди-цан», «Да-ин», «Цзя-чэ», «Ся-гуань», «Тоу-вэй». Затем переходите к точкам в районе шеи и декольте: «Жэнь-ин», «Шуй-ту», «Ци-шэ». Повторите то же самое с другой стороны (зеркально).
Рис. 6 Точки лифтинга

Я рекомендую пациентам, проходящим курс акупунктурного лифтинга, не забывать и о домашнем уходе. В сочетании салонные и домашние методы омоложения дают прекрасный результат.

Подобная ежедневная гимнастика для лица – ваш ключ к хорошему самочувствию и красоте.

Дома можно использовать как аптечные маски, так и приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов. Бытует мнение, что маски нужно делать не чаще двух раз в неделю, чтобы не перекормить кожу. На мой взгляд, уход за лицом в период снижения веса не исключает ежедневного применения различных косметических средств. Разве что скрабами не стоит злоупотреблять, особенно людям с чувствительной и тонкой кожей. Одного раза в неделю будет достаточно.
Подбирайте маски в соответствии с вашим типом кожи и сезоном. Старайтесь следовать инструкции на упаковке. Одни маски насыщают кожу активными веществами за 15–20 минут, другие можно держать и 40 минут. Все зависит от того, какие ингредиенты в них добавлены. Так, если в маске много масел, они окисляются при контакте с воздухом за 20 минут, после чего становятся бесполезными. Если же в ней преобладают увлажняющие компоненты, например водоросли, ее можно оставить на лице и на полчаса.
Утром лучше делать тонизирующие маски. Во второй половине дня, если вы не планируете выходить на улицу, хороши увлажняющие и питательные. Почему их нежелательно наносить с утра? В составе питательной маски обычно присутствуют масла. Если после такой маски вы отправитесь на работу и весь день просидите в душном офисе за компьютером, пыль в сочетании с маслами быстро закупорит кожу и создаст ощущение неприятной жирности и чего-то инородного на лице.

ВАЖНО
Если у вас на лице есть сосудистая сеточка, делайте процедуры, которые предусматривают перепады температур, с осторожностью.

Существует много народных рецептов косметических средств, и некоторые из них действительно полезны. Приведу несколько примеров.
Так, обеспечит отличное увлажнение маска из меда, желтка, нескольких капель кедрового масла и горсти запаренной овсяной каши. К тому же это прекрасное питательное средство.
Кефирная маска (кефир, мелко нарубленные листья мяты, половинка натертого огурца) дает хороший лифтинг-эффект.
Сметанная маска (1 ч. л. мелко нарубленного укропа смешивают с 2 ч. л. сметаны) полезна при отеках на лице и пигментных пятнах. Кроме того, она стимулирует кровообращение.
Фруктовые маски обеспечивают очищение и питание. Замечу, что любые измельченные фрукты лучше смешивать с жировым компонентом – оливковым маслом или сметаной.
Морковная маска (тертую морковь или морковный сок смешивают со сметаной) улучшает цвет лица, придает легкий оттенок загара.
Имбирная маска насыщает кожу витаминами и тонизирует. Для этого тертый имбирь заливают горячей водой, а готовым настоем смачивают тампоны и делают примочки, исключая область вокруг глаз.
Банная маска улучшает тонус кожи. Возьмите два небольших махровых полотенца. Одно смочите холодной водой, другое – горячей и поочередно прикладывайте к лицу на 30 секунд, то охлаждая, то нагревая. Коже необходима температурная зарядка: эта процедура подстегивает процессы регенерации в тканях.
Кубики льда – еще один прекрасный и, пожалуй, самый эффективный домашний способ, позволяющий сохранить молодость и свежесть лица. Можете морозить как обычную фильтрованную или минеральную воду, так и настои из трав: ромашки, шалфея, мяты. Протирайте кубиками предварительно очищенную кожу лица и шеи, двигаясь по массажным линиям.
Масло из ростков пшеницы нанесите на лицо и шею на 20 минут, после чего смойте теплой водой. Оно обладает хорошим смягчающим, увлажняющим и питательным действием, что делает его незаменимым при уходе за сухой, огрубевшей и шелушащейся кожей.
Термальная вода должна постоянно лежать у вас в сумочке. Ее можно распылить поверх тонального крема и пудры, после чего достаточно подправить макияж спонжем или пуховкой. Еще один флакон с термальной водой храните в холодильнике. Холодный душ для лица полезен так же, как и обтирания кубиками льда.

ВАЖНО
Чтобы не повредить кожу, каждый раз, когда испытываете жгучий холод, опускайте кубик в теплую воду.

Проблему с тургором кожи следует решать не только снаружи (то есть при помощи масок, массажа и прочих процедур), но также изнутри. А для этого, как я уже говорила, необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы на протяжении всей программы похудения.

ВАЖНО
В холодное время года не рекомендуется применять термальную воду на открытом воздухе. Используйте ее не менее чем за 30 минут перед выходом на улицу. Иначе при низких температурах возможно обморожение верхних слоев кожи.