Ведите личный дневник

В нашем непрерывном поиске знаний и понимания есть еще одна важная дисциплина, которая поможет нам таким образом усваивать информацию вокруг нас, чтобы наше будущее было лучше, чем прошлое: это — ведение личного Дневника.

Дневник — это то место, где накапливаются все наши наблюдения и открытия, касающиеся жизни. Это наша собственная рукописная летопись, рассказанная нашими собственными словами, в которой отражены переживания, идеи, желания и оценки людей и событий, которые затронули

нашу жизнь.

Дневник дает нам два замечательных преимущества. Во-первых, он позволяет нам сохранить все аспекты настоящего момента для будущего анализа. События, которые происходят в нашей жизни — события, которые мы переживаем и на примере которых учимся — должны не просто «случаться»; эти события должны фиксироваться, с тем чтобы извле­ченные из них уроки могли помочь нам в будущем. Прошлое, если оно соответствующим образом сохранено, — это одно из лучших руководств для принятия правильных решений в настоящем, которые могут сделать лучше наше будущее.

Хоть это правда, что каждое событие фиксируется в головном мозге, но мы не всегда можем по собственному желанию вспомнить все конкретные особенности этих событий. Часто какие-то детали со временем стираются или искажаются. Мы можем помнить результат, но при этом забыть точную последовательность событий или принятых решений. Без точной информации, подкрепляющей нашу память о прошлом, мы рискуем снова и снова повторять одни и те же ошибки.

Без дневника эти особые моменты — эти верстовые столбы наших переживаний и эмоций — ветер нашей забывчивости унесёт в один из отдаленных уголков нашего сознания, где вся их ценность будет утрачена навсегда. Если переживание относительно какого-либо отдельного момента не зафиксировано в дневнике, то оно вскоре поблёкнет. Мы можем помнить событие, но утратим эмоции.

Вторым преимуществом ведения дневника является то, что сам процесс описания нашей жизни помогает нам более объективно воспринимать свои действия. Само написание помогает замедлить поток информации. Поскольку мы делаем паузу, чтобы собраться с мыслями по поводу какого-либо события, которое мы пытаемся отразить на бумаге, у нас появляется время поразмышлять и проанализировать это событие. Мы начинаем более ясно видеть источник нашей информации, факты, на которых мы основываем свои решения, и действия, которые мы предпринимаем в соответствии со своими убеждениями. Другими словами, в процессе фиксации нашей жизни на бумаге под пристальным вниманием находится не только событие, но также и вся наша личная философия. Такой внимательный испытующий взгляд позволяет нам внести уточнения в нашу личную философию, способную действительно повлиять на нашу жизнь.

Дисциплина вести дневник развивает также нашу способность к более эффективному общению. Чем больше мы привыкаем описывать события и эмоции словами, тем легче нам становится не только высказывать свои идеи, но также и делиться своим внутренним миром.

Интересен тот факт, что когда произошло убийство президента Кеннеди, то в личных дневниках некоторых наиболее влиятельных лидеров страны были отмечены события того печального дня. В те минуты, когда самолет ВВС с телом убитого президента на борту летел из Далласа в Вашингтон, многие из них молча сидели за столами и записывали в дневник свои живые впечатления от этой трагедии. Это было одно из тех редких событий, когда история писалась по мере того, как она свершалась, а не только являлась результатом предположений историков уже в отдаленный период времени. Сочетание различных напи­санных мнений позднее послужило основой для книги Уильяма Манчестера «Смерть президента», — одной из величайших из когда-либо написанных исторических документальных книг.

Большинство преуспевающих мужчин и женщин ведут и часто просматривают свои личные дневники. Это становится их второй натурой. У них как бы существует внутренний голос, который подсказывает им, что жизнь, достойная того, чтобы быть прожитой — достойна и того, чтобы быть задокументированной. На самом деле, процесс формирования преднамеренной и постоянной привычки вести дневник может фактически стать одной из главных причин для их возвышения до уровня выше среднего.

Небольшие правила дисциплины ведут к большим достижениям. Когда средний человек начинает уделять внимание важным вопросам, то для его собственного роста и перехода в категорию великих - это лишь вопрос времени. Как небольшие правила, так и небольшие ошибки в суждениям имеют тенденцию накапливаться, первые - к нашему благу, и вторые — во вред нам.

Ни успех, ни поражение не приходят как какие-то внезапные катаклизмы. И то и другое является результатом накопления, на первый взгляд, небольших и незначащих решений, общий суммарный вес которых за период временя жизни определяет пропорциональное вознаграждения каждому человеку. Использование или неиспользование дневников не является обязательным для достижения успеха, однако, использование дневника — это важный фрагмент в мозаике, называемый философией. Если пренебрегать ведением дневника, то мозаика никогда не будет составлена полностью.

Наша жизнь, безусловно, должна представлять собой нечто большее, чем свидетельство о рождении, надгробный памятник и полмиллиона долларов потребленной пищи и товаров, спрессованных между этими двумя главными вехами нашей жизни. Дневник — это средство, позволяющее нам фиксировать детали поражений наряду с деталями прогресса, и сам этом процесс способствует нашему росту.

Мы постепенно превращаемся в нацию пассивного интеллекта. Постоянное пренебрежение чтением и письмом ведет к растущей недисциплинированности мышления. Если Вы сомневаетесь в этом, то только посмотрите, как много дорогих нам людей заражены алкоголизмом и наркотиками, как растёт уголовная и организованная преступность, и как много детей бросает школу. Неправильный склад мышления. Неправильно выбранные ценности. Плохие решения. И если эта тенденция останется неизменной, то мы вскоре можем скатиться до уровня стран третьего мира.

Мы не сможем стать более сильной нацией, если наше отношение к важным вещам в жизни не изменится. Способность выбрать более компетентное руководство в нашем правительстве, в наших школах, наших церквях, нашем бизнесе и в нашем обществе зависит от растущей ценности личности (индивидуальности). Вот почему каждый из нас должен взять на себя обязательство как можно полнее развивать свой личностный потенциал - начиная с одного маленького правила дисциплины, с одной прочитанной книги, с одной записи в дневнике. Только за счет активного освоения новых знаний мы можем достаточно углубить нашу личную философию и изменить не только нашу собственную жизнь, но также и жизнь других людей вокруг нас.