Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Физической нагрузки
Ход работы. Испытуемый выполняет нагрузку – в течение 30 сек. нашагивает на скамейку высотой 30 см. с максимальной частотой. Сразу же после нагрузки подсчитать пульс за 10 сек. и умножить на 6 (после работы), а затем со второй минуты восстановительного периода 1 раз за 10 сек. каждую минуту до полного восстановления. Измерить на 1-й минуте восстановления АД максимальное, АД минимальное. Измерять давление каждую минуту и зафиксировать время его полного восстановления. По показателям АД, измеренного на первой минуте, рассчитать пульсовое (ПД) и среднее давление (СрД), подставив в формулу (1) вместо коэффициента 0,43 - 0,5. После этого рассчитать систолический объем (СО) и минутный объём кровообращения (МОК) в покое и на 1-ой минуте восстановления.
СО вычисляется по формуле Старра:
СО = 100 + 0,5ПД – 0,6ДД – 0,6В
где ПД – пульсовое давление; ДД –диастолическое (минимальное), В – возраст.
МОК = СО · ЧСС
Определить возбудимость пульса по формуле:
ЧСС после работы
ВП = ---------------------------- · 100%
ЧСС покоя
Полученные данные в покое занести в таблицу 1;
после работы – в таблицу 2.
ВЫВОД: _______________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Таблица 1
СОСТОЯНИЕ | ПОКОЙ | |||||||
№ | Ф.И.О испытуемого | Спортивный разряд | ЧСС | АД максим. / АД миним. | ПД | СрД | СО | МОК |
1. | ||||||||
2. | ||||||||
3. | ||||||||
4. | ||||||||
5. | ||||||||
6. |
Таблица 2
Дата публикования: 2015-01-04; Прочитано: 563 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!