Размер лыжных ботинок

Размер лыжных ботинок указывается в международных единицах. Такие размеры соответствуют длине стопы в сантиметрах. Для детских ботинок рекомендуется размер, соответствующий длине стопы плюс 1 см, для взрослых – размер, соответствующий длине стопы плюс 0,5 см. Лыжники-спортсмены предпочитают плотные ботинки, без свободного пространства внутри.

Если стоять в ботинках прямо, то пальцы ног должны слегка соприкасаться с внутренним сапожком. Если присесть, пальцы ног не должны ощущать давления.

ЛЫЖНЫЕ ПАЛКИ

Лыжная палка состоит из рукояти, темляка, древка, кольца и наконечника. Лыжная палка должна быть легкой и обладать высокой стабильностью и эластичностью.

- Рукоять

Если рукоять имеет эргономичную форму, она прекрасно ложится в руку в перчатке или рукавице. Спортсмены используют гоночные рукояти с четырьмя углублениями под пальцы.

- Темляк

Темляк выполняет вспомогательную функцию и должен позволять выпустить палку из руки в целях безопасности, чтобы в случае необходимости освободить руку.

- Древко

Древки в основном изготавливаются из сплавов алюминия. Высококачественные древки делают из карбона или стекловолокна. Древко конически сужается книзу и в конце его крепится металлический наконечник.

- Существует множество размеров колец на любой выбор

Для подготовленных трасс достаточно малых колец диаметром 40 мм. Для фрирайда рекомендуются большие кольца.

- Наконечник палки состоит из прочных сортов металла.