Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Основную задачу — захватить инициативу над противником и поражать его ударами в туловище или голову — боксеры осуществляют в ближнем бою следующими тактическими приемами и способами:
- мгновенной атакой, целесообразными ударами во время сближения с противником на дистанцию ближнего боя;
- заняв руками для атаки внутреннее положение в позиции противника, отводя его руки в сторону и нанося удобные для атаки удары (снизу и боковые) в туловище и голову; например, если противник попытается нанести боковой удар в голову, боксер рукой, противостоящей его бьющей руке, остановит удар в начале его движения или защитит голову подставкой предплечья. Кроме того в момент, когда противник отводит руку для бокового удара, можно нанести ему опережающий удар снизу в голову или короткий прямой удар;
- неожиданно изменив дистанцию шагом назад, влево или вправо для немедленной новой атаки в голову или туловище (коротким прямым, снизу, боковым ударами);
- применив «финтовые» удары с целью отвлечь внимание противника для защиты головы или туловища и подготовить исходное положение для удара в другую цель и развития атаки серией ударов;
- направлением взгляда, сочетаемым с ложным движением, имитирующим тот или иной удар. Этим можно привлечь внимание противника к защите от мнимого, будто бы намеченного удара и раскрыть тем самым другую цель, куда и будет нанесен удар из подготовленного исходного положения. Сделать это боксер должен так, чтобы противник поверил его взгляду и ложному движению;
- резко изменив темп действий, относительно медленный на быстрый, чтобы серией ударов в голову и туловище застать противника врасплох и дезорганизовать его защиту;
- раскрыв глухую защиту противника. Так, например, боксер может воспользоваться открытым местом на голове для последующего удара, а когда противник поднимет руку для защиты вверх, нанести удар снизу в туловище. Раскрывать глухую защиту нужно, исходя из конкретных действий противника. Некоторые боксеры прячут лицо в сгиб локтя правой руки, а левой прикрывают туловище, другие — наоборот. Раскрывая защиту противника, следует соблюдать осторожность, так как всегда есть опасность получить неожиданный ответный удар, правой или левой в голову. Поэтому увлекаться видимым превосходством над противником не следует.
Если противник, получив сильный удар, закроет голову руками, прикрыв ее с обеих сторон, то его защиту можно раскрыть, неожиданно нажав на перчатку противника открытой перчаткой левой руки сверху, и, когда, сопротивляясь, он поднимет руки кверху, следует нанести правой сильный удар снизу в туловище. Получив удар в туловище, противник инстинктивно опустит руки вниз; воспользовавшись этим, следует нанести второй удар — боковой левой в голову;
- неожиданным ударом, наносимым в том случае, если противник держит боксера, захватывает его руки и не дает возможности наносить удары. Можно, например, с успехом применять следующий прием. Когда противник захватил руки, следует ввести свою правую (или левую) руку в исходное положение между руками противника, затем резко повернуть плечо влево (вправо) и нанести одновременно сильный удар правой снизу в подбородок. Далее можно развить атаку серией ударов;
- использовав захват, сделанный противником. Если он идет в клинч, обхватывая боксера руками, надо воспользоваться этим: держа локти узко, наносить удары снизу по туловищу до тех пор, пока противник не прекратит захват;
- обострением боя. Если все действия боксера не дали возможности переиграть искусного противника на дистанции ближнего боя, то следует пойти на обострение его. Сгруппировав свою стойку, спрятав подбородок, боксер должен обрушить на противника серию сильных ударов. Это тактическое действие следует применять боксерам, обладающим большой выносливостью и силой;
- превосходством в быстроте над противником, которое даст возможность вести бой очень разнообразно. Это приведет противника в замешательстве. Легко передвигаясь и меняя положение туловища, боксер ведет сложную игру, путающую планы противника и не дающую ему возможности сосредоточиться;
- энергичной непрерывной атакой. Коренастые, сильные физически боксеры, возможности которых на дальней дистанции ограниченны, основывают свою тактику на активности в ближнем бою, стремясь к решительной победе нокаутом. Встречаясь с противником, который придерживается дальней дистанции, низкорослый боксер в собранной, сгруппированной стойке уклонами влево и вправо избегает его прямых ударов и, сближаясь, наносит удары сериями в туловище и голову;
- активизируя бой к концу раунда. Ведя ближний бой в спокойном темпе, опытные боксеры за 20—30 сек. до конца раунда начинают атаку более интенсивно, что дает им возможность набрать большее количество очков. Такая тактика очень действенна, так как противнику трудно противостоять спурту в конце раунда;
- использовав повторные удары. Вводя руки внутрь позиции противника, боксер наносит удар левой или правой рукой в туловище, заставляющий его наклонить голову и туловище вперед. Затем боксер наносит повторный удар той же рукой снизу в подбородок и развивает атаку боковым ударом в голову другой рукой;
- подготовив акцентированный удар повторными боковыми ударами в голову или ударами снизу в туловище. Боксеры, используя эти удары, набирают очки и подготавливают атаку акцентированным боковым или коротким прямым ударом в голову;
- набирая возможно большее количество очков в ближнем бою. Даже обладая сильным ударом, боксер не должен рассчитывать только на победу нокаутом. Надо всегда иметь количественное преимущество над противником, а для этого наносить много легких ударов;
- создавая исходные положения для акцентированного удара. В ближнем бою очень важно уметь после атаки серией ударов создавать удобное исходное положение для акцентированного удара сильнейшей рукой. Так, например, боксер может закончить серию легким ударом левой рукой в голову; при этом, вытянув левую руку в сторону головы противника, боксер отклоняет туловище назад и разворачивает правое плечо для акцентированного удара. Из этого исходного положения тела удобно нанести короткий прямой удар правой противнику, пришедшему в замешательство от полученной серии ударов;
- ограничивая противнику возможность маневрировать. Боксер, обладающий сильными ударами с обеих, рук и стремящийся к встречному бою, чтобы противопоставить в нем противнику свои качества, должен стремиться ограничить его возможности маневрировать по рингу. Перенося вес тела с ноги на ногу, одновременно поворачивая согнутое вперед туловище влево и вправо и тем самым угрожая ударами с флангов, боксер отрезает противнику путь к отступлению и оттесняет его к углу ринга или к канатам. Оказавшегося в таком положении следует атаковать непрерывной серией быстрых ударов, стремясь как можно дольше задержать его в углу или у канатов;
- сохраняя энергию в ближнем бою, рационально расходуя свои силы. Чтобы сберечь свои силы, боксер не должен, нанося удары, выполняя комбинации из них и серии, излишне напрягать мышцы, допускать грубую борьбу (держание, захват, толчки и др.), промахиваться и наносить удары, не достигающие цели.
В ближнем бою, касаясь головой противника, во время защитных и других действий следует находить время для отдыха — расслабить неработающие мышцы, не напрягаться излишне, но, не прерывая боя, развивать успех как отдельными ударами, так и сериями.
Всегда следует сопоставлять силы противника со своими и, экономя свою энергию, стремиться утомить его;
- контратакой — переходом к наступлению против атакующего противника, что служит одним из важнейших боевых средств боксера. Избежав удара противника, например, опережая его и посылая свой удар в голову или туловище, боксер захватывает инициативу и продолжает контратаку серией ударов;
- использовав сопротивление противника, сблизившись с противником вплотную шагом вперед, боксер встречает его сопротивление. Следует использовать это встречное сопротивление, сделав шаг назад и резко послав удар правой снизу в туловище или голову.
Использовав давление и толчки противника неожиданным отступлением (шагом назад) с тем, чтобы он пошатнулся и поддался вперед, можно в это время нанести ему удар снизу в голову или туловище;
- применив контрудар. По положению ног противника можно судить о готовящемся действии и предупредить его контрударом. Например, если противник в позиции перенес вес тела на правую ногу, то это значит, что он левой рукой не сможет нанести сильного удара, а готовит атаку правой. Следовательно, появляется возможность нанести ему контрудар правой в голову.
Если вес противника расположен на правой ноге, отставленной назад, то это значит, что он, возможно, будет атаковать ударом правой. Если вес тела перенесен на выдвинутую вперед левую ногу, то следует ожидать отхода или отклона тела назад. Если вес тела расположен равномерно на обеих ногах, согнутых в коленях, можно ожидать удар снизу в туловище или голову и т. д.;
- приемами, позволяющими вывести противника из равновесия. Этим боксер дезорганизует действия противника и утомляет его. Наблюдая за ударами противника, которые тот часто повторяет, нетрудно подобрать против них защиту и заставить его промахнуться. Посредством финтов можно вызвать противника на определенный удар заранее подготовив против него защиту и контрудар, которым и начать контратаку серией, не дающей противнику сгруппироваться для защиты;
- применив следующие активные защиты от атак противника с целью перехватить инициативу и нанести ответные удары в голову и туловище: остановкой ударов снизу и боковых левой и правой руками, уклонами влево) и вправо, нырками, отклонами, подставкой локтей, подставкой плеч, приседанием;
- неожиданными уклонами влево или вправо или отклоном назад с целью создать удобное исходное положение для атаки в голову или туловище;
- применив глухую защиту с целью утомить противника, стремящегося безудержно атаковать. Этот прием следует применять в исключительно редких случаях против боксеров, которые не отличаются мастерством в ближнем бою, а, пользуясь силой, пытаются атаковать непрерывными ударами.
Глухую защиту можно рекомендовать в редких случаях (чрезмерная усталость, действие сильного удара и др.). Злоупотреблять глухой защитой не следует. Эта защита относится к пассивным. Находясь в глухой защите, следует наблюдать за противником, чтобы предотвратить удар в уязвимые места. Внимательно наблюдая за противником, боксер сможет в нужный момент неожиданно перейти к наступательным действиям.
Искусно защищаясь, боксер выжидает, когда противник утомится и захочет сделать передышку, и тогда неожиданно переходит в контратаку серией ударов;
- применив полуклинч. Этот прием удобен боксерам высокого роста, которые обычно не пользуются ближними боем. Но, применяя этот прием, боксер может утомить противника и затем развить успех в бою на дальней дистанции.
Чтобы выполнить полуклинч, следует наложить руки на руки противника, сковать его действия, приблизившись к нему вплотную, затем останавливать боковые удары противника, накладывая предплечья на его локтевые сгибы, и выводить противника из равновесия, неожиданно надавливая из стороны в сторону. Непривычное сопротивление утомит противника и тем самым облегчит боксеру достижение преимущества на дальней дистанции;
- использовав клинч или глухую защиту для отдыха. В состязаниях случается, что боксер от полученного удара на несколько секунд теряет самообладание и испытывает слабость и головокружение («грогги»). В таком состоянии, которое обычно продолжается несколько секунд, боксер должен найти возможность отдохнуть, пока к нему не вернется способность трезво оценивать обстановку и продолжать свои действия. В ближнем бою для этого следует применять клинч или глухую защиту. При очень сильном головокружении следует опускаться на колено. Малоопытные боксеры в таких случаях стремятся сейчас же атаковать, обмениваясь с противником ударами, что и приводит их самих к поражению;
- применив забегание, чтобы дезорганизовать противника (вызвать на неожиданный поворот!) и нанести ему боковой удар;
- специальными приемами против боксера-левши. Боксируя против боксера-левши, важно учитывать, что сильнейшая у него — левая рука, которой он безусловно, часто будет пользоваться. В бою с левшой боксеры чаще применяют удары правой рукой в голову и туловище, акцентируя отдельные удары в серии. В бою следует внимательно наблюдать за сильнейшей левой рукой противника и своевременно применять активную защиту уклоном влево или другие необходимые действия.
Дата публикования: 2015-01-14; Прочитано: 292 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!