Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Защита от бокового удара правой в голову («нырок») применяется от боковых ударов правой и левой в голову.
Защищаясь от бокового удара правой, боксер из наступательной позиции одновременно, в одном слитном движении, немного поворачивает туловище слева направо, слегка приседая, уклоняется вправо, делает наклон вниз, поворачивает туловище справа налево и одновременно выпрямляется. Руки согнуты в локтях под острым углом и слегка прижаты к туловищу (рис. 125).
Защита от бокового удара левой в голову («нырок»).
Дата публикования: 2015-01-14; Прочитано: 240 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!