Приготовьте против них сколько можете силы» (8:60)

И Пророк побуждал людей укреплять тело и дух. Он сказал:

«Сильный верующий лучше и любимее для Аллаха, чем слабый верующий, хотя в каждом из них благо» [Муслим. Со слов Абу

Хурайры].

А группе людей из племени Аслям он сказал: «Стреляйте [из лука], о сыны Исмаиля, ибо, поистине, отец ваш был стрелком» [Ахмад;

аль-Бухари].

В другом хадисе сказано: «Всё, кроме поминания Аллаха, является пустым и бесполезным занятием, кроме четырёх вещей. Это

стрельба мужчины из лука по мишеням, объездка им своего коня, общение с женой и обучение плаванию» [Аль-Хаким; аль-Баззар; ат-Табарани].

А 'Умар ибн аль-Хаттаб сказал: «Обучайте своих детей стрельбе из лука, плаванию и верховой езде» [Ибн Манда; ад-Дейлими. Хадис со слабым иснадом, однако есть подкрепляющие его хадисы с похожим смыслом].

Занятие спортом приносит много пользы. Оно укрепляет тело, помогает выводить шлаки из организма и сжигает лишние жировые клетки, уберегает от рыхлости и лишнего веса. Физическая активность

позволяет организму избавиться от ненужных веществ, активизирует кровообращение, а это, в свою очередь, оживляет мышление и делает ясным рассудок.

Кроме того, занятия спортом помогают в лечении многих психических и нервных заболеваний, а также заболеваний различных органов, укрепляет сердце и мышцы. А у тех, кто не занимается

спортом, кровообращение, напротив, становится вялым, начинаются воспаления суставов, расширение вен, запоры и так далее. А если человек сначала активно занимается спортом, а потом бросает, это

очень негативно отражается на всём его организме.

Ибн аль-Каййим (да помилует его Аллах) сказал: «Верховая езда, стрельба из лука, борьба и состязание в беге — упражнение для всего

тела, искореняющее такие хронические болезни как лепра, водянка и колит»152.

Все мы знаем, что некоторые виды поклонения — хадж, пост,

молитва, провожание погребальных носилок — также являются прекрасной тренировкой для тела, укрепляющей здоровье...

Занятие дозволенными видами спорта также помогает человеку

расслабиться и даёт ему силы и энергию. Время от времени человека начинает одолевать скука, и душа его «ржавеет» подобно тому, как

ржавеет железо. И избавиться от этой «ржавчины» ему помогает

спорт, физическая активность и дозволенные развлечения. Вспомним хадис Ханзали, приведённый Муслимом: «Однако, оХанзаля, всему

своё время...» — эти слова Пророк повторил трижды.

Занятие спортом делает человека более уравновешенным, усмиряет его инстинкты и заполняет досуг молодёжи. Спорт помогает контролировать половое влечение, усмиряет страсть и рождает более возвышенные чувства. Спортивный дух учит человека быть снисходительным и прощать, спокойно воспринимать успех, не гордясь и не обольщаясь, и так же спокойно воспринимать неудачу и поражение — это заставляет человека поддерживать свою активность и по-новому подходить к тренировкам, чтобы на этот раз добиться успеха. Человек в любом случае не отчаивается и не огорчается, у него не возникает комплексов, он не питает ни к кому отвращения и ни на кого не злится. Кроме того, спорт заполняет досуг человека, а ведь именно свободное время обычно становится причиной того, что человек вступает на путь греха, порока и становится горделивым, высокомерным и расточительным.

Шейх 'Али ат-Тантави пишет в своих мемуарах: «И вы, молодёжь, должны заниматься спортом, ведь он — сила, а сила — украшение

мужчины — сила тела, сила разума, сила веры, и это наилучший способ уберечься от попадания в омут страстей... Спорт — лучшее времяпрепровождение после соблюдения права Всевышнего

посредством поклонения Ему и права разума — посредством учёбы, и спорт, если только он не сопряжён с чем-то запретным, — самое достойное занятие для молодого человека»153.

Полезное действие спорта разносторонне: он приносит пользу телу, способствует правильному воспитанию, помогает человеку строить отношения с другими людьми, делает его благонравным,

148 ан-навави.

149 Али ат-Тантави. Аз-зикрайат. С. 158.

воспитанным и благородным, прививая ему такие качества, как честность, надёжность, справедливость, уравновешенность и умение держать себя в руках, и побуждает к созиданию. Кроме того, спорт по- могает человеку реализовать себя и позволяет ему узнать свои силы и возможности в процессе взаимодействия с другими людьми, а также выплеснуть лишнюю энергию и получить психическую разрядку.

Физическая активность помогаетчеловекуупорядочить свою энергию так, чтобы различные виды её гармонично

взаимодействовали между собой. Пророк сказал:

«Поистине, у Господа твоего есть на тебя право, и у тела твоего есть на тебя право, и у жены твоей есть на тебя право, и у гостя твоего есть на тебя право, так соблюдай же право каждого обладающего правом» [Аль-Бухари; Муслим].

Занятия спортом нередко помогают человеку обрести верующего и надёжного товарища и уберечься от дурных. Мусульманин должен

выбирать себе праведных и достойных друзей и избегать общения с

низкими, подлыми людьми, поскольку Пророк сказал: «Не бери в друзья никого, кроме верующего, и пусть не ест еду твою никто,

кроме богобоязненного» [Ахмад; Абу Давуд; ат-Тирмизи; Ибн

Хиббан; аль- Хаким. Со слов Абу Са'ида аль-Худри. Достоверный хадис].

Для девушки или женщины занятие спортом также необходимо,

однако она должна выбрать такое место, где её не будут видеть посторонние мужчины. Более того, желательно, чтобы это была

комната, в которой её не видят даже родственники, потому что спорт

предполагает различные движения — наклоны, прогибы и так далее. Во время занятий аура женщины должна быть скрыта подходящей

одеждой, чтобы избежать искушений и возбуждения страсти в

ком-либо.

Спортивные игры делятся на три категории: желательные, разрешённые и запретные.

Что касается желательных спортивных игр, то для мужчин это игры, связанные со стрельбой и метанием, потому что такие игры

служат своеобразной военной подготовкой. Пророк сказал, повторив свои слова трижды: «Поистине, сила — стрельба из лука» [Муслим].

К этой же категории относятся конноспортивные игры, поскольку Пророк сказал: «Благо не покинет чёлок лошадей до самого Дня воскресения, [ибо благодаря им людям достаётся] награда [в мире вечном] и военная добыча [в земной жизни]» [Аль-Бухари; Муслим].

К этой же категории относится плавание, поскольку Пророк сказал: «Всё, кроме поминания Аллаха, является пустым и

бесполезным занятием, кроме четырёх вещей. Это стрельба мужчины из лука по мишеням, объездка им своего коня, общение с женой и обучение плаванию».

А 'Умар ибн аль-Хаттаб сказал: «Обучайте своих детей стрельбе из лука, плаванию и верховой езде».

К разрешённым спортивным играм относится состязание в беге,

спортивная ходьба, прыжки через барьеры, прыжки в длину, прыжки в высоту и другие силовые игры. Однажды Пророк состязался с 'Аишей в беге и обогнал её. Она передаёт: «Однажды мы бегали с Пророком наперегонки, и я обогнала его, а позже, когда я поправилась и отяжелела, мы снова побежали наперегонки, и на этот раз он обогнал меня, и сказал: "Это тебе за тот раз"» [Ахмад].

Также разрешается заниматься борьбой, поскольку Рукана боролся с Пророком , и Пророк победил его [Абу Давуд; аль-Байхакы; 'Абду-р-Раззак. Ат-Тирмизи сказал о нём: хасан-гариб].

Поэтому можно сказать, что дзюдо и другие подобные виды боевых искусств являются разрешёнными. Ибн 'Абидин сказал: «Борьба не

относится к нововведениям, ибо Пророк , вступал в поединок со многими, и в их числе Ибн аль-Асвад аль-Джумахи и Рукана, которого он поборол три раза подряд, когда тот поставил условие, сказав, что

примет ислам, если Пророк одолеет его в поединке. Однако если люди борются ради развлечения, это нежелательно»154.

Разрешается также проводить поединки на мечах, копьях или

палках. Халид ибн аль-Валид сказал: «В день битвы при Му'те в моей руке сломалось девять мечей, и не осталось у меня в руке ничего, кроме йеменского щита» [Аль-Бухари].

Конечно, в наше время оружие усовершенствовалось, однако подобные виды спорта тоже приносят пользу: человек учится попадать в цель, развивая свою меткость, и учится обращаться с

холодным оружием.

150 Радд аль-мухтар аля ад-дурр аль-мухтар. Т. 9. С. 493.

Также разрешается поднятие тяжестей. Ибн 'Абидин сказал:

«Очевидно, что поднятие камней руками с целью тренировки и обретения силы и смелости, разрешается»155.

Разрешается и состязание на лодках, велосипедах, автомобилях и

планёрах различных типов, прыжки с парашютом, полёты на аэростате, катание на лыжах и коньках, а также спортивные игры с мячом: футбол, баскетбол, волейбол, регби, бейсбол, крокет, крикет и другие виды спорта, укрепляющие тело.

К разрешённым спортивным играм относятся и ракеточные игры: теннис, настольный теннис и бадминтон.

Что же касается охоты, то это полезное развлечение и спорт. Разрешается охотиться как старыми способами — с помощью копья, охотничьих собак и соколов — так и с помощью современного

огнестрельного оружия. Охота на суше запрещена для пребывающих в состоянии ихрама во время хаджа или 'умры, поскольку Всевышний сказал: