Определение скоростной выносливости боксеров

Тестирование происходит в пятом режиме работы динамометра. Длина рабочих отрезков программируется на 20 с. Длительность всей работы в тесте - 40 с. Спортсмену дается установка на протяжении 40 с наносить средние по силе прямые удары с максимальной частотой. Возможна коррекция силы ударов в процессе тестирования, для чего внизу экрана экспонируется сила последнего удара, которая обновля­ется с каждым ударом.

По окончании тестирования результаты подлежат математиче­ским расчетам, аналогичным таковым в предыдущем тесте.

При этом рассчитывают:

1. Мощность работы в тесте в перерасчете на 1 кг массы тела спортсмена за 1 с - W40 с = S40/P/40.

2. Коэффициент скоростной выносливости - KCB=S2 × N2/S1 × N1, где S2 и N2, S1 и N1 - тоннаж и количество ударов соответственно во второй и первой половинах теста.

3. Индекс скоростной выносливости - ИСВ = W40 с × КСВ.

4. Индекс гликолитической выносливости - ИГЛВ = ИСВ × N40 / 2,2, где 2,2 - константа.

5. Интегральный индекс мощности работы – ИИМР = ИВВ + ИСВ.

6. Интегральный индекс скоростно-силовой подготовленности - ИИССП = ИКФР + ИГЛВ.

При расчетах последних двух индексов - ИИМР и ИИССП - по­казатели ИВВ и ИКФР берутся из теста "8 с".

Толкование всех перечисленных индексов и коэффициентов та­кое же, как и в предыдущем тесте: чем больше, тем лучше. Как пра­вило, в тесте "40 с" проводится одна зачетная попытка.

Результаты тестирования скоростной выносливости боксеров в тесте "40 с" представлены в таблице 10 и на рис. 9 и 10.

Таблица 10

Результаты тестирования скоростной выносливости боксеров в тесте "40 с"