У испытуемых 18—21 года

Возраст	Длина последней линии в мм
Правая рука	Левая рука
	31,0 32,0 32,9 31,7	31,8 31,0 34,3 34,1

4.2.3. Методы исследования функционального состояния вестибулярного анализатора у спортсменов

В психофизиологическом аспекте вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, является органом, вос­принимающим угловые (полукружные каналы) и линейные (преддверие) ускорения, а также действия силы тяжести и вибрацию. Благодаря его функции мы способны определять движения или изменения положения нашего тела в простран­стве. В спортивной деятельности вестибулярный анализатор совместно со зрительным и двигательным играет решающую роль в координации и программировании двигательных дей­ствий спортсмена. В этой связи информация о функциональ­ном состоянии вестибулярного анализатора имеет важное значение для оптимизации учебно-тренировочного процесса и системы отбора наиболее способных детей и подростков в те или иные виды спорта, предъявляющие к этому анализа­тору повышенные требования.

Ниже мы остановимся на одном из самых простых, но до­статочно информативных, методов исследования функцио­нального состояния вестибулярного анализатора, который мо­жет успешно использоваться в тренерской практике.

Для оценки функционального состояния вестибулярного анализатора используется несколько вариантов вращательных проб. Наиболее распространенной является проба с вращением в кресле Барани со скоростью 10 оборотов в 20 сек, при наклоне головы на 90º, с последующим определением наличия нарушений походки и статики, а также вегетативных расстройств (изменение ЧСС, частоты дыхания, слюнотечения и т.д.).

Одной из самых простых является проба Яроцкого. Последняя проводится по следующей схеме. Испытуемый по команде «Марш!» под метроном (2 уд. в сек) начинает вращения головой в одну из сторон, включается секундомер и определяется время, в течение которого обследуемый в состоянии продолжать вращения головой с заданной скоростью, не теряя равновесия. В норме лица, не занимающиеся спортом, выполняют данную пробу в среднем не более 28 сек, спортсмены в состоянии выполнять пробу в течение 90 сек и более.

Достаточно информативна также модифицированная проба Яроцкого (В.И. Медведев, 1966), которая проводится по следующей схеме. Испытуемый, стоя с вытянутой рукой, держащей карандаш, пытается попасть в центр лежащего на столе круга диаметром 10 см. Затем он начинает вращение головой до появления легких признаков головокружения и вновь повторяет пробу с кругом. Для оценки состояния ве­стибулярного аппарата учитывается время вращения головой, асимметрия времени вращения вправо и влево и точность по­падания в круг. Время вращения менее 20 сек, большая асимметрия времени и низкая точность свидетельствуют о не­удовлетворительном функциональном состоянии вестибуляр­ного анализатора. Косвенно о состоянии вестибулярного ап­парата свидетельствует проба Ромберга, которая использу­ется для оценки статической координации. Проводится она следующим образом: испытуемый принимает стойку на одной ноге с касанием пяткой другой ноги коленной чашечки опор­ной ноги; руки при этом вытянуты вперед, а глаза закрыты.

Устойчивое положение испытуемого не менее 15 сек, от­сутствие дрожания (тремора) век и пальцев рук свидетель­ствует с хорошей статической координации и удовлетвори­тельном функциональном состоянии вестибулярного аппа­рата.

Возможно, также совместить проведение пробы Ромберга и Яроцкого. Прежде всего, определяется время устойчивого положения в пробе Ромберга, а затем испытуемый проводит вращение головой в одну из сторон в течение 10 сек со ско­ростью 1 вращение в 1 сек, затем вновь проводится проба Ромберга.

Значительное уменьшение времени устойчивого положения свидетельствует о неудовлетворительном состоянии вестибу­лярного анализатора у испытуемого. Попробуйте провести аналогичное исследование самостоятельно. Цель работы — определить с помощью пробы Яроцкого и Ромберга функци­ональное состояние вестибулярного аппарата.

Задачи работы.

1. В процессе самонаблюдения провести пробу Яроцкого
и определить время, в течение которого вы сохраняете равно­весие.

2. Провести исследование функционального состояния
вестибулярного аппарата у 3—4 испытуемых по последней
методике (совместной пробе Ромберга и Яроцкого).

Результаты исследований занести в протокол опытов (табл. 7.).