Пути образования энергии в организме

АТФ – аденазинтрифосфорная кислота - макроэргическое соединение, используемое для обеспечения мышечного сокращения.

Гликоген – основной полисахарид организма, который откладывается в печени и в скелетных мышцах, является основным энергетическим резервом углеводов.

Свободные жирные кислоты – могут использоваться в качестве источника энергии.

Характеристика физических нагрузок

В разных зонах относительной мощности

Последовательность и вклад механизмов энергообразования