Внимание. Внимание - сосредоточенность сознания на том или ином виде деятельности, объекте или событии

Внимание - сосредоточенность сознания на том или ином виде деятельности, объекте или событии.

При напряжении внимания у человека возникают движения приспособительного характера: он вслуши­вается, всматривается, стараясь не пропустить ни одной детали, ни одного слова.

Внимание может быть сосредоточено и на собственных мыслях.

Различают Внимание Непроизвольное и Произвольное:

- Непроизволь­ное внимание (возникающее независимо от воли и сознания), возникает помимо воли человека. Любой яркий, неожиданный раздражитель, вызывающий ориентировочный рефлекс, становится объек­том непроизвольного внимания.

Непроизвольное внимание длится до тех пор, пока объект со­храняет новизну, интерес.

-Произвольное внимание (вни­мание, которое поддерживается волевым усилием и требует от чело­века большой затраты энергии), проявляется при осуществлении сознательно­го намерения человека заняться делом, иногда малоинтересным, но необхо­димым, требующим приложения волевых усилий. Каждый, кто сталкивался с необходимостью выучить сложный и малопривлекательный текст, знает, как трудно усилием воли заставить себя сосредоточиться на нем. Но делу мож­но помочь, если не просто читать текст, а активно работать с ним: составлять план, конспектировать, строить схемы, выявляющие связи между описыва­емыми событиями или процессами. Неважно, по какой программе вы будете работать, важно, чтобы она существовала и выполнялась пункт за пунктом. Тогда внимание будет устойчивым, а работа продуктивной. Проверить наблю­дательность и внимание можно в практической работе.

=>Активная работа с объектом позво­ляет без напряжения сохранить внимание на длительный срок.

Рассеянным называют невнимательного человека.

Причины Рассеянности:

1. слабость произвольного внимания - любой посторонний раз­дражитель вызывает ориентировочный рефлексии человек отвлекается от ос­новного дела.

2. глубокая сосредоточенность человека на определенном занятии: постороннее раздражение не замечает­ся им, так как оно воздействует на заторможенные в данный момент участки мозга.