Методические рекомендации. Ответьте на вопросы по теме лекции:

Ответьте на вопросы по теме лекции:

1. Назовите цель и задачи физического воспитания в вузе.

2. Укажите специфические функции физической культуры.

3. Какова социальная роль и значение спорта?

4. Назовите этапы становления физической культуры личности студента.

5. Объясните смысл понятий «физическая культура», «физическое воспитание», «физическое развитие», «физическое совершенство».

6. Дайте краткую характеристику реабилитационной физической культуры и ее видов.

7. Перечислите разделы учебной программы дисциплины «Физическая культура».

8. Как проводится комплектование учебных отделений студентов для организации и проведения занятий по физическому нос питанию?

9. Каковы преимущества спортивно-ориентированной программы дисциплины «Физическая культура» для студентов?

10. Назовите особенности комплектования групп студентов с различным характером заболеваний в специальном учебном отделении.

11. Перечислите зачетные требования по учебной дисциплине «Физическая культура».

12. Каковы организационно-правовые основы физической культуры и спорта?

13. Охарактеризуйте организм как единую саморазвивающуюся и саморегулирующуюся систему.

14. Что является структурной единицей живого организма? Каковы виды тканей организма и их функциональная роль?

15. Дайте характеристику костно-мышечной системы организма человека.

16. Каков механизм мышечного сокращения?

17. Разъясните роль крови как физиологической системы.

18. Расскажите о функциональном строении сердца, большом и малом кругах кровообращения.

19. Дайте характеристику сердечно-сосудистой системы и основных показателей ее деятельности.

20. Каков путь транспорта кислорода в организме человека?

21. Каковы функциональные показатели дыхательной системы (ДО, ЖЕЛ, МОД, жизненный индекс)?

22. Назовите основные структурные элементы нервной системы.

23. Расскажите о функциях головного и спинного мозга.

24. Каковы функции симпатической и парасимпатической нервных систем?

25. Поясните роль эндокринной и сенсорной систем.

26. Какие изменения в системах крови и кровообращения происходят при мышечной работе?

27. Как изменяется система дыхания при мышечной работе?

28. Что меняется в системах пищеварения и выделения при мышечной работе?

29. Как происходит формирование двигательного навыка?

30. От чего зависит устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов?

6. Литература для самостоятельной работы студентов:

а) основная литература

4. Физическая культура: учебник для вузов / А.Б.Муллер, Н.С.Дядичкина, Ю.А.Богащенко, А.Ю.Близневский, С.К.Рябикина. – М.: Издательство Юрайт, 2013. - 424 с. – Серия: Бакалавр. Базовый курс.

5. Физическая культура: учебное пособие для вузов / Ю.И.Евсеев. – Изд. 7-е, доп. и испр. - Ростов н/Д: Феникс, 2011. - 444, [1] c. ил. - (Высшее образование).

6. Физическая культура: учебник для вузов / И.С.Барчуков. - Изд. 4-е. - Издательство Academia, 2011.

б) дополнительная литература

4. Педагогика физической культуры и спорта: учебник / под ред. С.Д.Неверовича. - М.: Академия, 2010.

5. Спортивно-оздоровительный туризм: учебник / Ю.Н.Федотов, И.Е.Востоков, под общ. ред. Ю.Н.Федотова, В.А.Таймазова – М., Советский спорт, 2008.

6. Твой олимпийский учебник: учебное пособие / В.С.Родиченко и др.; Олимпийский комитет России. – 24-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2012. – 152 с.: ил.