Взаимосвязь ТФКиС с другими науками

Теория физической культуры и спорта имеет связь с другими науками:

1. Философия дала для ТФКиС методологическую основу (диалектический материализм), опираясь на которую ученые получают возможность объективно оценивать действие социальных законов в области физической культуры, проникать в сущность проблем и анализировать их.

2. Физическое воспитание может правильно воздействовать на развитие человека, если будет опираться на естественную научную основу. Комплекс естественных наук включает: общую биологию, анатомию, физиологию, спортивную медицину, гигиену, химию. Центральное место в комплексе знаний занимает учение И.П. Павлова о нервной системе.

3. ТФКиС связана с педагогикой, где творчески использует ее достижения в области воспитания, образования, обобщения передового опыта, разработка передовых технологий.

4. ТФКиС связана и широко использует результаты исследований в возрастной психологии.

5. ТФКиС связана со многими гуманитарными науками. Особенно с культуроведением, историей, социологией, теорией управления социальными процессами.

Основные понятия теории физической культуры

Изучение любой учебной дисциплины как правило, начинается с освоения ее понятийного аппарата, то есть со специфических профессиональных терминов и понятий.

Понятие – это основная форма человеческого мышления, устанавливающая однозначное толкование того или иного термина, выражая при этом существенные стороны, свойства или признаки определенного объекта (явления).

К основным понятиям теории физической культуры (рис. 4) относятся: физическая культура, физическое воспитание, физическое образование, физическая культура личности, физическая подготовка, физическое развитие, физическое совершенство, спорт.

1. Физическая культура является центральным понятием теории физической культуры, всего физкультурного образования.

Физическая культура – это вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и духовных ценностей, специально созданных в обществе для физического совершенствования человека.

В данном определении отражено, что физическая культура является видом культуры, поэтому она, так же как и общая культура, имеет две части – предметную и личностную. То есть, она существует как в виде конкретных материальных и духовных реалий, так и в форме личностного достояния человека, занимающегося физическими упражнениями.

Физическая культура является сложным социальным образованием. В ее структуре можно выделить три относительно самостоятельных аспекта: деятельностный, ценностный и результативный.

Деятельностный аспект физической культуры заключается в том, что благодаря только оптимальной, целенаправленной двигательной активности (осуществляемой по законам физического воспитания, то есть по законам развития силы, выносливости, законам формирования техники двигательного действия и др.) можно достичь физического совершенствования. Только целесообразная (окультуренная) двигательная деятельность, воздействующая положительным образом на психофизическую сферу человека, может быть отнесена к культуре физической.

Таким образом, деятельностный аспект физической культуры реализуется и проявляется в результате выполнения человеком физических упражнений (гимнастики, игры, спорта), при этом деятельность должна отвечать задачам физического воспитания и быть организованной в соответствии с закономерностями физического воспитания.

Ценностный аспект физической культуры представлен совокупностью материальных и духовных ценностей, специально созданных для физического совершенствования человека. Материальные ценности воплощены в физкультурно-спортивных сооружениях, специальном оборудовании и инвентаре. Духовные ценности физической культуры представлены физическими упражнениями, физкультурными знаниями, представленные как в общей теории физической культуры и спорта, так и в различных пособиях, учебниках, монографиях, правилах соревнований и др.

Результативный аспект физической культуры включает совокупность результатов, приобретенных человеком в процессе деятельного использования ценностей физической культуры в своей жизни. К ним можно отнести сформированные в результате занятий двигательные умения и навыки, возросшую работоспособность, пропорциональное телосложение, осанку, знания по физической культуре, нравственные и эстетические качества и т.д.

Результативный аспект отождествляют с понятием «физическая культура личности», так как он персонифицирован в личности занимающегося в виде его собственного достояния и достижения.

Физическая культура личности – это область культуры человека, представляющее собой качественное, системное состояние, характеризующееся определенным уровнем физического образования, физического совершенствования, мотивационно-ценностных ориентаций и социально-духовных ценностей, приобретенных в результате воспитания, культуры образа жизни, психофизического здоровья (рис. 5).

2. Физическое воспитание является видом специально организованного и управляемого педагогического процесса. Изначально тяжелые материальные условия существования людей требовали от них хорошей физической подготовленности. Эти потребности, будучи осознаны человеком, привели к пониманию необходимости предварительной подготовки подрастающего поколения к жизни в результате упражняемости, т.е. путем физического воспитания. Само понятие физического воспитания трактуется так:

Физическое воспитание - это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях (рис. 6).

Существует еще понятие физкультурное воспитание (А.М. Максименко, 2005).

Физкультурное воспитание – вид воспитания, направленный на формирование физической культуры личности с целью непосредственного приобщения человека к занятиям физической культурой и спортом. Основными направлениями физкультурного воспитания являются:

- формирование мотивационно-ценностных отношений к физкультурно-спортивной деятельности, а также потребности практического освоения основных ценностей физической культуры;

- освоение двигательных умений и навыков как необходимого фактора включения человека в практическую физкультурно-спортивную деятельность;

- развитие потенциала человека, повышение работоспособности и укрепление здоровья;

- формирование организационно-методических знаний, умений и навыков построения собственной физкультурно-спортивной деятельности и соблюдение здорового образа жизни.

Основную нагрузку для реализации этих направлений должны нести физкультурно-спортивные кадры, особенно в системе общего, среднего и высшего образования, где предмет «физическая культура» является обязательным предметом.

3. Физическая подготовка. Данный термин совпадает с термином «физическое воспитание», но ему не тождественен.

Физическая подготовка - это процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями, необходимыми в профессиональной и физкультурно-спортивной деятельности.

Физическое воспитание ориентировано на общее образование и совершенствование человека, термин «физическая подготовка» подчеркивает прикладную направленность физическое воспитание к трудовой или иной деятельности.

При этом, когда физическая подготовка по таким параметрам, как двигательные умения физические качества приобретает ярко выраженный специфический характер, применяют термин «специальная физическая подготовка». Если физическая подготовка не является узко специализированной, а носит более широкую, комплексную направленность, то ее называют «общая физическая подготовка».

В науке и практике используют термин «физическая подготовленность».

Физическая подготовленность – результат физической подготовки. Может выражаться в конкретной количественной форме (километры, метры, секунды, баллы и т.д.).

4. Физическое развитие каждого конкретного человека зависит от многих воздействующих факторов, наиболее типичными являются наследственность, среда и двигательная активность.

Наследственность оказывает огромное влияние на формы и функции организма, а также на здоровье человека в целом. Она обуславливает тип нервной системы, телосложение, осанку и другие компоненты физического развития. Генетически наследственная предрасположенность в большей мере определяет потенциальные возможности или предпосылки хорошего или плохого физического развития. конечный же уровень развития форм и функций будет зависеть от условий жизни (среды) и характера двигательной активности человека.

Среда существенно влияет как на процесс самого развития, так и на уровень физического развития. К факторам среды относят питание, условия проживания, медицинское обслуживание, отсутствие или наличие у человека вредных привычек, климатогеографическая среда, экологические условия проживания.

Двигательная активность. Под влиянием тренировочных занятий человек может существенно улучшать практически все двигательные способности. Целый ряд аномалий типа сутуловатости, плоскостопия и других недостатков телосложения устраняются средствами физической культуры (корригирующая гимнастика, ЛФК и др.).

Физическое развитие – это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфо-функциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей. Показатели качеств: телосложения, здоровья, развития физических качеств (рис. 7).

Существует и понятие физическое состояние, под которым подразумевают - уровень физического развития человека, включающий совокупность показателей его здоровья, физических и психических качеств и способностей, сложившихся на тот или иной период жизни.

5. Физическое совершенство приобретает те или иные особенности и черты в зависимости от исторических периодов жизни общества, способов жизнедеятельности, народных традиций, требований моды.

Физическое совершенство – это исторически сложившийся идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни (рис. 8).

Важнейшими качественными показателями физически совершенного человека современности являются:

- крепкое здоровье, обеспечивающее человеку адаптироваться условиям жизни, труда и быта;

- достаточно высокая общая работоспособность, позволяющая добиться значительной дееспособности;

- пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие аномалий и диспропорций;

- всесторонне и гармонически развитые двигательные способности, исключающие однобокое развитие человека;

- владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, способность быстро осваивать новые двигательные действия;

- физкультурная грамотность.

6. Спорт - это собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы ей присущие.

Физическая культура является понятием более широким, чем спорт. К физической культуре относятся все те виды спорта, в которых преобладает двигательная деятельность, где результат зависит от физических способностей человека. Но ряд видов спорта не относится к физической культуре из-за отсутствия в них двигательной деятельности (шашки, шахматы, авиамодельный спорт и др.). поэтому и существует словосочетание - физическая культура и спорт.

7. Физическое образование является составной частью физического воспитания.

Физическое образование – процесс и результат овладения специальными систематизированными знаниями, физическими упражнениями, а так же способами их самостоятельного изучения и использования в жизни.

Совокупность усвоения человеком знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, позволяющих ему планировать и реализовывать личные физкультурные программы (тренировочные, кондиционные, рекреационные, реабилитационные) называется физкультурная образованность.

Дальше представим смежные или частично совпадающие понятия, которые относятся к теории и методике физической культуры.

Физкультурное движение – это многообразное социальное течение, в котором осуществляется совместная деятельность людей по использованию и развитию физической культуры в обществе. Для вовлечения всех ценностей физической культуры в жизнь общества необходимы усилия многих людей. К ним можно отнести тренеров, преподавателей, методистов, инструкторов, спортивных судей, организационно-управленческий аппарат, ученых, а также людей, занимающихся физической культурой и спортом. Вся эта совместная деятельность названа физкультурным движением.

Здоровый образ жизни – процесс соблюдения человеком научно-обоснованных норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям среды, высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности и в последующие годы жизни.

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия.

Физическая рекреация – организованный процесс двигательной активности, направленный на восстановление значительно сниженной психофизической работоспособности человека с использованием средств физической культуры. Формами физической рекреации можно отнести любые виды активного отдыха с элементами физических нагрузок умеренной интенсивности ускоряющие восстановительные процессы в организме (УГГ, туризм, походы, плавание, купание, езда на велосипеде, ОФП и т.д.).

Физическая реабилитация – организованный процесс полного или частичного восстановления работоспособности человека средствами физической культуры после ее снижения в результате патологических состояний, связанных с болезнью или длительными истощающими нагрузками. Физическая реабилитация реализуется с помощью технологий ЛФК.

СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ