Временные характеристики движения (момент времени, промежуток времени, темп, ритм)

Любые перемещения физических тел происходят в пространстве с течением времени. Временной аспект движения особенно важен в спорте, где соревновательный результат очень часто зависит от времени прохождения дистанции, совершения того или иного двигательного действия. В процессе биомеханического анализа двигательных действий наиболее часто используются такие понятия как момент времени, длительность движения, темп и ритм.

Момент времени – это временная точка. Например – начало или окончание упражнения. Момент времени имеет цифровой или буквенный индекс, соответствующие рассматриваемым положениям. Момент времени t определяется количеством единиц времени, прошедших от начала его отсчета до интересующей ситуации. Обычно обозначение Например, обозначения t₁, и t₂, могут соответственно обозначать моменты времени, отвечающие положениям тела спортсмена 1, и 2, а t_к — моменту окончания движения или какой-либо его части.

Промежуток времени определяется как разность двух последовательных моментов времени: Dt₁₂ = t₂ — t₁.

Длительность движения Dt — это промежуток времени, прошедший от момента начала движения до момента его окончания: Dt = t_К — t_Н.

Темп движения – характеристика, используемая для циклических действий. Она показывает, сколько движений выполняется в единицу времени. Например, во время соревнований по академической гребле спортсмен может двигаться по дистанции с темпом 30 гребков в минуту или, если строго придерживаться системы единиц СИ, такой темп будет соответствовать 0,5 (1/с) или 0,5 герца. Темп движения определяется как величина, обратная его длительности: n = 1/Dt.

Ритм движения — это соотношение длительностей частей двигательного действия. Например, при выполнении броска спортивной борьбы движение спортсмена делится на несколько фаз: подготовительную, основную и завершающую. При выполнении классического толчка штанги выделяются фазы подъема штанги на грудь, вставания и собственно толчка. Ритм движения в данном случае можно представить в виде отношения длительностей его частей:Dt ₁₂: Dt ₂₃: Dt _34.

Изучение ритма движения является важным показателем при анализе техники спортивного движения. В частности, в приведенном примере, если спортсмен слишком долго находится со штангой на груди, особенно в положении приседа, произойдет изменение соотношения времени в пользу фазы подъема штанги на грудь, что может заметно снизить эффективность всего двигательного действия.