Дополнительная. Назаров В.Т. Биомеханическая стимуляция: явь и надежды

Назаров В.Т. Биомеханическая стимуляция: явь и надежды. – Мн., Полымя, 1986.

Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений. – М., Просвещение, 1989.

Сотский Н.Б., Екимов В.Ю., Пономаренко В.К. Практикум по биомеханике. Мн.: БГУФК, 2012.

Лекции / Учеб-метод. мат. – http://analisissportvideo.ru/

Кинематика §fizportal.ru›physics-book-19-3

Динамика §fizportal.ru›physics-book-19-3

Екимов В.Ю., Пономаренко В.К., Сотский Н.Б. Преподавание биомеханики в физкультурных вузах Республики Беларусь: состояние и перспективы. – http://analisissportvideo.ru/

Екимов В.Ю., Пономаренко В.К., Сотский Н.Б. Инновационный подход к преподаванию биомеханики физических упражнений в физкультурных вузах. – http://analisissportvideo.ru/

ВВЕДЕНИЕ В ПРЕДМЕТ

Определение биомеханики физических упражнении как дисциплины учебного плана.

Первая наша задача состоит в том, чтобы заняться той великолепной машиной, которая нам близка,— человеческим организмом. Эта машина обладает роскошью механики — автоматизмом и быстротой включения. Ее ли не изучать? В человеческом организме есть мотор, “передача”, амортизаторы, есть тончайшие регуляторы и даже манометры. Все это требует изучения и использования. Должна быть особая наука — биомеханика. Эта наука … должна граничить со спортом, где движения сильны, ловки и в то же время воздушно легки, артистичны.

А. К. Гастев

Биомеханика – учение о двигательных возможностях и двигательной деятельности человека и животных.

Термин биомеханика составлен из двух греческих слов: bios – жизнь и mexane – орудие.

Как известно, механика – это раздел физики, изучающий механическое движение и механическое взаимодействие материальных тел.

Отсюда понятно, что биомеханика – это раздел науки, изучающий двигательные возможности и двигательную деятельность живых существ.

Центральным разделом биомеханики является биомеханика физических упражнений.

Она изучает двигательную деятельность человека во время спортивных тренировок и соревнований и в процессе занятий массовыми и оздоровительными формами физической культуры, в том числе на уроках физкультуры в школе.

Непрерывно совершенствуясь, биомеханика физических упражнений постепенно преобразуется в биомеханику двигательной активности, охватывающую все стороны двигательной деятельности человека.