В составе должны быть только углеводы, жиры в ноль. например: зефир, мармелад, лукум, цукаты, варенье, пастила ,мёд и т.д

ПРАВИЛО 1.

когда можно нарушить это правило:

в 3-х случаях:

1. горький шоколад (процент какао не меньше 65) - НЕ БОЛЬШЕ 30 Г -НЕСКОЛЬКО ДОЛЕК.

2. гематоген (жирность не больше 6г на 100г) - 1 БАТОНЧИК,ВЕС НЕ БОЛЬШЕ 50Г

3.мороженое (жирность не больше 12, углеводы в пределах 20 г на 100г) - НЕ БОЛЬШЕ 100Г.

ПРОДУКТ	ГДЕ КУПИТЬ
	АПТЕКА Жиры минимальное кол-во.
	МЕТРО   В составе нет сахара.
	МЕТРО СЕМЕЙНЫЙ МАГНИТ     Удобная расфасовка, дольки в отдельной упаковке, каждая 5г. легко контролировать кол-во,состав хороший.

батончики из отделов спортивного питания:

джем на фруктозе - вместо обычного варенья

живые конфеты и фруктовые батончики - можно найтив аптеке, в отделах диабет питания,в дирижабле на покровской (в чайном отдела)

хлебцы кёрнер сладкие