Рекомендации к оформлению. Для анализа полученных данных следует построить график, в котором на оси абсцисс отложить порядковый номер усилий

Для анализа полученных данных следует построить график, в котором на оси абсцисс отложить порядковый номер усилий, на оси ординат – показатели динамометрии при каждом усилии. Необходимо сравнить при этом результаты двух-трех студентов, различно тренированных к физическим нагрузкам. Графическое изображение позволит проанализировать скорость врабатывания и время развития утомления, а также сравнить состояние этих показателей у различно тренированных людей.

Лабораторная работа № 1.11

Влияние статической и динамической нагрузок

На развитие утомления

Цель работы: сравнить скорость развития утомления при статической и динамической нагрузках.

Приборы и материалы: груз весом 2 кг, часы с секундной стрелкой.

Объект исследования: человек.

Ход работы

Взять рукой груз. По команде отвести вытянутую руку с грузом в сторону и установить её под прямым углом к телу. Выявить время по секундомеру от момента установки руки в заданной позиции до начала невольного её опускания. После 15-минутного отдыха осуществлять неоднократное поднятие руки с грузом (в умеренном темпе) до указанной позиции. Отметить время появления неполного поднятия руки, т.е. не до прямого угла между рукой и телом.