Билет № 4. 1. Основные причины травматизма во время занятий физической культурой

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЕ

БИЛЕТЫ

Класс

Билет № 1

1. Основные причины травматизма во время занятий физической культурой.

2. Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете?

3. Составьте и выполните комплекс утренней гимнастики.

Билет № 2

1. Основные требования по обеспечению безопасности при проведении соревнований по баскетболу, волейболу, футболу....

2. Какие задачи решает режим дня и что необходимо учитывать при его организации?

3. Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека. Как правильно её формировать? Выполните несколько упражнений на формирование правильной осанки....

Билет № 3

1. Какие меры безопасности необходимо принять

перед началом занятий по гимнастике?

2. В чём заключается особенность построения и содержания самостоятельных занятий по общей физической подготовке?...

3. Ваши действия по оказанию первой помощи при травмах во время занятий физическими упражнениями. Наложите повязку на голову или голеностопный сустав

Билет № 4

1. Основные требования безопасности во время занятий

по лёгкой атлетике.

2. В чём различие между скоростными и силовыми качествами?

С помощью каких упражнений их можно развивать?

3. Раскройте особенности организации и проведения

индивидуальных закаливающих процедур. Расскажите

о том, как вы это делаете.