Извлечение стратегии

1. Определение стратегии, с которой желаете работать.

2. Помогите модели (человеку, с которым работаете) вернуться к опыту. Осуществите, если это необходимо, якорение состояния. Для поддержания состояния говорите в настоящем времени.

3. Выпишите наблюдаемые этапы в правильной последовательности.

4. Определите все ключи доступа (движения глаз, аудиальные метки, паттерны дыхания, жесты и т.д.).

5. Основные вопросы:

§ Как Вы …………….?

§ Как Вы узнаете, когда нужно начать ………..?

§ Что происходит в первую очередь?

§ А затем?

§ Научите меня делать это, как Вы.

6. Вызовите эту же стратегию в другом контексте и проверьте адекватность стратегии.

«…Возьмем пример из терапии. Пациент приходит с проблемой ревности.

Он говорит: «Ну вы знаете я... (смотрит вправо вверх), я действительно (смотрит вправо вниз) я испытываю ревность и (смотрит налево вниз) я говорю себе, что это сумасшествие, ведь у меня нет на это ни каких оснований, но чувство ревности все равно меня мучит» Он начинает с визуальных образов конструируя образ своей жены, которая занимается с кем-то, чем-то мерзким, но приятным. Потом он испытывает те чувства, которые он испытал бы, если бы находился в той же комнате непосредственно наблюдал бы эту картину. Обычно это все, что он осознает. Эти чувства называются «ревность» и представляют собой репрезентативную систему, кинестетическую. Таким образом, ведущая система здесь - визуальная, репрезентативная - кинестетическая и еще у него есть референтная система - аудиальная: он слышит, что его чувства неадекватны. Таким образом, три различных системы используются тремя различными способами…»

Р. Бэндлер, Дж. Гриндер

«Из лягушек в принцы»