Где бы Вы ни были, БУДЬТЕ там

Одна из основных причин, почему нам не удается найти счастье или создать уникальный стиль жизни, состоит в том, что мы еще не овладели искусством быть.

Когда мы находимся дома, наши мысли поглощены решением задач, оставленных на работе. А когда мы нахо­димся на работе, то мы продолжаем думать о своих домашних проблемах.

Мы проводим день за днем, фактически не прислушиваясь к тому, что нам говорят другие. Мы, может быть, и слышим слова, но не вникаем в смысл.

В нашей повседневной жизни мы часто бываем сосредоточены или на прошлом опыте, или на будущих возможностях. Мы так вовлечены в проблемы вчерашнего дня и нашего завтра, что даже не замечаем, как пробегает наш сегодняшний день.

Мы проходим сквозь день, вместо того, чтобы получить что-то от этого дня. В каждый данный момент времени мы находимся где угодно, за исключением того, чтобы непос­редственно жить в данный момент времени.

Стиль жизни означает — научиться быть, где бы мы не находились. Это означает — выработать уникальную сосре­доточенность на текущем моменте, стараясь извлечь из него все богатство жизненного опыта и эмоций, которые он предлагает. Стиль жизни — это умение найти время, чтобы понаблюдать за закатом солнца. Стиль жизни — это умение слушать тишину. Стиль жизни — это умение уловить каждый момент, который способен внести нечто новое в процесс нашего становления как личности.

Стиль жизни — это не то, что мы делаем, а это то, что мы испытываем. И до тех пор, пока мы не научимся быть в данный момент, мы никогда не овладеем искусством жить хорошо.