Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Расположите ладони на пояснице мамы по обе стороны от позвоночника. Слегка надавите.
Продвиньте одну руку вверх по спине, к плечам, чтобы снять напряжение.
Совет: сгибайте колени и расслабляйте плечи.
Позы кошки/коровы с поддержкой
Обхватите ладонями бедра мамы и сдвиньте их.
В активной и переходной фазах используйте технику нажатия на крестец.
Дата публикования: 2015-01-15; Прочитано: 205 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!