Будем рады встрече с Вами!

Вы никогда не занимались йогой, но всегда мечтали попробовать? Или, наоборот, вы давно занимаетесь и хотите узнать что-то новенькое? А может, вам хочется разделить радость йоги с близкими, пригласить друзей и родных?

Настал самый подходящий момент:

14 сентября 2014 года преподаватели йоги города Ханты-Мансийска уже в пятый раз откроют двери всем желающим познакомиться с различными направлениями йоги или просто приобщиться к практике.

Программа дня:

09.00 – 10.00 – Power йога (Ирина Колупаева)

10.15 – 11.45 – класс по йогатерапии позвоночника (Анастасия Елфимова)

12.00 – 12.30 – детская йога (Анастасия Елфимова)

12.45 – 14.30 – класс кундалини йоги «Спокойствие ума» (Александр Фомин)

14.45 – 15.15 – танец Мандала (Елпашова Оксана)

15.30 – 17.00 – класс хатха йоги (Шивананда йога) (Тимур Кот)

17.15 – 18.45 – класс по системе «Йога 108» (Наталия Кислицына)

19.00 – 20.00 – йога Нидра (Наталия Кислицына)

20.00 -Заключительная часть. Объявления, пожелания.

В перерывах: дегустация чаев, продажа абонементов.

Вход свободный

По традиции все занятия в этот день бесплатные.

При себе иметь: плед (по желанию), блокнот, ручку, воду, легкий перекус (орехи, сухофрукты, чай и др.), хорошее настроение. Предварительная запись приветствуется, т.к. в студии небольшой зал.

Контактные телефоны: 8-90281-94165 Наталия, 8-90281-42705 Оксана

Будем рады встрече с Вами!

Место проведения: г. Ханты-Мансийск,

студия «Вольтафит», ул. Рознина, д. 71

Наши инструкторы: