Суточная норма потребления витамина В6 в мг

Об обеспеченности витамином В₆ судят по одному из двух показателей: величине ПАЛФ-эффекта, т. е. коэффициента активации пиридоксальзависимой аспартатамино-трансферазы эритроцитов при добавлении in vitro экзогенного пиридоксальфосфата (ПАЛФ), и концентрации ПАЛФ в плазме, определяемой методом высокоэффективной жидкостной хроматографии. В качестве критериев адекватной обеспеченности витамином В₆ приняты величина ПАЛФ-эффекта ниже 2,0 или концентрация ПАЛФ в плазме крови равная или выше 8,2 нг/мл. В качестве критериев выраженного дефицита витамина В₆ приняты показатели концентрации ПАЛФ ниже 4 нг/мл и величины ПАЛФ-эффекта выше 4,0. Обеспеченность организма витамином В₆ оценивается по величине экскреции с мочой 4-пиридоксиловой кислоты, которая в норме составляет 0,27–0,33 мкмоль/час.

Гиповитаминоз. Недостаточность пиридоксина описана у детей. Она сопровождается повышенной возбудимостью ЦНС и периодическими судорогами, что связано с недостаточным образованием ГАМК, являющейся тормозным медиатором нейронов мозга. Признаками гиповитаминоза у детей являются также гипотрофия, шелушение кожи, гипохромная микроцитарная анемия, диарея, рвота. У взрослых недостаточность наблюдается при длительном лечении противотуберкулезным препаратом изониазидом, который является антагонистом пиридоксаля.

Клиническое применение. Кроме лечения гиповитаминоза, В₆ пиридоксин применяют при токсикозах беременных, у которых он проявляется неукротимой рвотой, сидеробластной анемии, лейкопениях различной этиологии, заболеваниях нервной системы (паркинсонизм, малая хорея, невриты, невралгии), а также морской и воздушной болезни. В дерматологической практике пиридоксин применяют при себорееподобных и несеборейных дерматитах, опоясывающем лишае, псориазе, экссудативных диатезах. Имеются данные о том, что пиридоксин увеличивает диурез и усиливает действие диуретиков. Пиридоксин рекомендуют включать в терапию гипотрофий недоношенных детей с низкой массой тела при рождении, новорожденных с анемиями, судорогами неясной этиологии, при недостаточной функции печени, слабости сердечных сокращений.