Формирование осознанного отношения к собственному здоровью у подростков 3 страница

5 4,48 5 4,97 5

4 3,4 4 4

3 3 3

2 1,89 2,15 2 2

1 1 1

0 0 0

Э К П П Э К П П Э К П Пс

Таблица 2

Распределение испытуемых, набравших соответствующее количество баллов по шкалам, на группы

Количество респондентов, имеющих дан-

ный уровень развития отношения

(в % от соответствующей возрастной выборки):

Шкалы

А низкий 10,4 8,7 10,4 6,1 7,0

7-кл. 115 В средний 75,7 73,9 76,5 75,7 80,9

С высокий 13,9 17,4 13,0 18,3 12,2

А низкий 10,9 10,9 13,9 9,9 6,9

9-кл. 101 В средний 78,2 72,3 78,2 72,3 80,2

С высокий 10,9 16,8 7,9 17,8 12,9

10- А низкий 15,8 11,7 11,7 14,2 10,8

11- 120 В средний 71,7 78,3 78,3 62,5 78,3

кл. С высокий 12,5 10,0 10,0 23,3 10,8

А низкий 7,5 8,1 25,6 3,8 5,3

Учи- В средний 75,9 67,7 68,4 39,1 69,2

теля 133

С высокий 16,5 24,2 6,0 57,1 25,6

1 Станайн (сокращение от standard nine – стандартная девятка) - условный показатель нелинейных преобразований, принимающий значения от 1 до 9 (Анастази А., 1982, С. 80).

По описательно-поведенческим характеристикам и структурным характеристикам отношения к здоровью и здоровому образу жизни доста- точно четко выделились три группы учащихся в зависимости от их отно- шения к здоровью.

К первой группе (А) относятся подростки, воспринимающие свое здо-

ровье как средство удовлетворения своих потребностей. Их характеризует:

- ориентация на безразлично-потребительское отношение к собственному здо- ровью, нечувствительность к изменениям в собственном организме и страда- ниям других людей;

- потребность в приобретении новых знаний о здоровье физическом, психиче- ском отсутствует, в лучшем случае они готовы воспринимать информацию от других людей, не проявляя активности в ее поиске;

- интерес к проблемам укрепления здоровья, ведения здорового образа жизни не проявляется.

Вторая группа (В) – это школьники, относящиеся к здоровью как к факту. Их характеризует:

- заинтересованность в получении знаний о психическом благополу- чии, физическом совершенстве, методах поддержания и развития здоровья и здорового образа жизни;

- склонность посещать спортивные секции, делать специальные упраж-

нения, одеваться по сезону, поддерживать эмоционально ровное настроение;

- потребность в поддержке со стороны взрослых (родителей), регуляр-

ном контроле.

В группу с высоким уровнем (С) развития отношения к здоровью вхо-

дят подростки, относящиеся к здоровью как ценности. Их характеризует:

- активная позиция, направленная на созидание себя как физически развитой, эмоционально устойчивой личности, уверенной в себе, умеющей свободно и естественно проявлять чувства и эмоции соответственно возрас- ту;

- адекватное восприятие себя, ориентация на саморазвитие, обогащение своей личности;

- стремление овладевать разн 18 здоровьесберегающими технология- ми, оздоровительными процедурами, приобретать соответствующие навыки и умения.

Поскольку одним из важнейших факторов формирования осознанного отношения к здоровью является личностное влияние учителя, представлялось важным сопоставить структуру интенсивности отношения к здоровью и уровни его развития у школьников и учителей.

Поэтому для исследования были привлечены учителя, преподающие различные школьные предметы. Структура отношения к здоровью в группе учителей имеет следующий вид (рис. 2).

Рисунок 2

Структура интенсивности отношения к здоровью у учителей

10 7,71

8 5,59 5,34 5,88

6 4,35

4

Э К П Пс Итоговый показатель

Компоненты отношения

В структуре отношения к здоровью у учителей преобладают показате- ли поступочной и эмоциональной шкал. Это свидетельствует о том, что про- блемы здоровья, его сохранения и совершенствования эмоционально значи- мы для учителей. Но следует отметить, что внутренние составляющие отно- шения к здоровью педагогов: стремление к здоровью ради удовольствия, по- иск новой информации о здоровом образе жизни, активное практическое сле- дование принципам здорового образа жизни (параметры Э, К и П), не согла- суются с их поступками (параметр Пс). Что и подтверждается результатами, приведенными в таблице 3.

Таблица 3

Средние значения показателей параметров отношения к здоровью в вы-

борке учителей общеобразовательных школ (в станайнах)

Ш к а л ы

Итоговый

Учителя Эмоциональ- Познаватель- Практиче- Поступоч-

ная ная ская ная показа-

тель

Начальной

школы 5,7 6,45 3,85 6,7 5,7

Словесности 5,63 3,38 2,88 6,88 4,63

Математики 5,88 5,25 4,13 6 5,5

Биологии, гео-

графии, химии 5,54 5,77 5,31 7,85 6,38

Истории, англ.

Яз, психологии 6,38 7,46 6,31 7,31 7,19

ОБЖ, трудово-

го обучения 5,13 4,63 4,13 7,75 5,75

(технологии)

Физкультуры 4,85 4,71 3,86 7,71 5,5

Вся группа 5,59 5,34 4,35 7,17 5,88

Данные констатирующего этапа экспериментального исследования позволяют сделать следующие выводы:

•при развитии интенсивности отношения к здоровью у учителей и школьни- ков качественно меняется его структура. У учителей и школьников с низкой интенсивностью она имеет «восходящую» структуру, ведущим является

практический компонент; при повышении интенсивности продолжает доми- нировать практический, и на второе место выходит эмоциональный компо- нент. У учителей и школьников с высокой интенсивностью отношения к здо- ровью ведущим является практический компонент при высоком значении когнитивного параметра;

•учителя не превосходят показателей школьников по компонентным пара- метрам отношения к здоровью и интенсивности в целом (за исключением значимого различия по поступочной шкале). Их результаты ниже, чем у школьников по когнитивной шкале и практической. А поскольку именно практический компонент является ведущим в формировании личностного отношения к здоровью, то возможности формирования учителями осознан- ного, ответственного отношения к здоровью и здоровому образу жизни у школьников путем личностного влияния, как эталона поведения, весьма ог- раничены.

Второй этап эксперимента был ориентирован на построение обобщен- ной модели и конструирование экспериментальных ситуаций, располагаю- щих субъекта к деятельности по осознанию отношения к собственному здо- ровью, а также на разработку критериев уровней осознанного отношения учащихся к своему здоровью. Цели диссертационного исследования, вырабо- танная методология и характер объекта изучения определили основной пси- холого - педагогический инструментарий исследования.

Исследование преследует цель получить психологические, социально- психологические, социальные данные об отношении к здоровью у подрост- ков на пяти уровнях:

1 уровень: индивидный (темперамент, тревожность);

2 уровень: интегративно-личностный (самосознание, самооценка, на-

правленность, структура мотива отношения к здоровью);

3 уровень: аксиологический (ценности собственного «я» человека и ценности «я» других);

4 уровень: внешне детерминированный (действие совокупности при-

родных и социальных условий и факторов);

5 уровень: результативный.

Последующий системный анализ полученных уровневых сведений по- зволяет воссоздать целостное представление об отношении человека к собст- венному здоровью. Это даёт возможность осуществления целенаправленной воспитательной деятельности по формированию у учащихся самосознания ценности своего здоровья и необходимости ведения здорового образа жизни. Разработанные критерии и показатели субъективного отношения к соб- ственному здоровью у подростков выступают основанием для оценки его ре- ального уровня и моделью для ведения последующей коррекционно-

развивающей работы.

Комплексность исследования обеспечивалась объединением различных методов диагностики личности подростка и его отношения к здоровью.

Третий этап эксперимента был направлен на изучение возможностей формирования осознанного отношения учащихся – подростков к собствен- ному здоровью. Формирующий эксперимент реализовывался на протяжении

2001 – 2002 г.г.

Работа по формированию проводилась в трёх направлениях:

Первое – разработка и систематизация средств, направленных на диаг- ностику и формирование у учащихся – подростков потребности и привычки осознанного и разумного отношения к своему здоровью. Для эксперимен- тальной проверки исходной гипотезы проведены следующие эмпирические исследования:

1. Изучение когнитивного компонента отношения к здоровью:

а) обобщены представления подростков о «здоровье» и «здоровом образе жизни»;

б) выявлены уровни отношения к здоровью учащихся-подростков (использо-

вался тест «Индекс отношения к здоровью» С. Дерябо, А. Ясвина);

2. Изучены особенности мотивационного компонента субъективного отно-

шения к здоровью:

а) содержательные характеристики мотивационного компонента;

б) особенности структуры мотивации отношения к здоровому образу жизни

(для этого модифицирована методика А.В. Ермолина, Е.П. Ильина «Выявле- ние осознанности различных компонентов мотива» и предложена атрибутив- ная методика «Мотивов ведения здорового образа жизни»);

в) доминантность субъективного отношения к здоровью (для этого использо-

валось ранжирование категорий – ценностей).

3. Изучен поведенческий компонент отношения к здоровью:

а) интенсивность практических действий, направленных на заботу о своём здоровье (для этого использовались модификация метода парных сравнений Е.С. Кузьмина и разработанная анкета «Мой образ жизни»);

4. Изучено отношение к здоровью, представленное в самосознании:

а) самооценка готовности к саморазвитию (модификация методики Г.М.

Коджеспировой);

б) особенности самовосприятия и самоотношения подростков, связанные со здоровьем (для этого использовалась методика «20 определений «Я» М. Кума и Т. Мак-Портлэнда);

5. Оценены базисные параметры индивидуальности:

а) «Экстраверсия - интроверсия», «нейротизм» (с помощью личностного оп-

росника Г. Айзенка);

б) личностная тревожность (использовалась методика «Шкала личностной тревожности» А.М. Прихожан).

Обработка экспериментальных данных проводилась количествен- ными (статистическая обработка данных: корреляционный анализ) и качест- венными методами (дифференцирование и обобщение материала по качест- венным параметрам, анализ продуктов деятельности; метод экспертных оце- нок). Данные группы методов дополнены теоретическими методами, такими

как логический анализ различных аспектов исследуемой проблемы; общая теория систем; системный анализ и синтез.

Отправной точкой в исследовании структуры субъективного отношения к здоровью и уровней развития эмоционального, когнитивного, поведенческо- го (практического и поступочного) компонентов отношения к здоровью и здоровому образу жизни служат результаты теста «Индекс отношения к здо- ровью». Согласно итоговому показателю теста испытуемые были поделены на три подгруппы: А (условно «нигилисты») – с низким значением итогового показателя, В (условно «нейтралы») – со средним значением показателя и С

(условно «фанаты») – с высоким значением показателя. В экспериментальной группе распределение по подгруппам таково: А – 37% выборки, В – 26%, С –

37%. В контрольной группе: 44%, 25%, 31% соответственно.

Показатели по всем использованным в нашей работе методикам сравни- вались со значением итогового показателя интенсивности отношения к здоровью.

При сравнении показателей интенсивности отношения к здоровью и об-

щей мотивационной структуры отношения обнаружили следующее:

• все мотивы отношения к здоровью и здоровому образу жизни можно описывать с точки зрения полноты осознания структуры мотива, направлен- ности, ориентации на внешние или внутренние факторы поведения, структу- ры феномена «здоровье»;

• подростки (экспериментальной и контрольной групп) одинаково пози-

тивно относятся к сохранению своего здоровья;

• наблюдаются различия в количестве мотивировок, способствующих ведению здорового образа жизни;

• наиболее значимыми для подростков являются мотивы, обеспечиваю- щие физическое здоровье, физическое благополучие людей. Анализ ответов подростков позволил установить, что:

• происходит переход от «реактивного» следования требованиям извне к активному построению своего поведения в соответствии с собственными идеалами;

• интересы к освоению технологий сохранения и развития здоровья не ситуативны, они возникают постепе по мере накопления знаний. То есть формируется устойчивость ряда мотивов, базирующихся на интересах и це- лях, поставленных самими учащимися.

• в мотивах подростков содержится аргументация и предвидение послед- ствий принятого решения, что свидетельствует о более полном осознании процесса мотивации и структуры мотива, а также о формировании в структу- ре мотива блока «внутреннего фильтра», который снижает импульсивность действий и поступков подростков.

• этическая оценка поступка (своего и других людей) смещается с оцен-

ки последствий поступка (полученного результата) к оценке причины.

Осознанность отношения к здоровью, представленная в самосозна-

нии (Я - концепции), изучалась посредством выяснения самооценки отноше-

ния к здоровью, особенностей самовосприятия и самоотношения, связанных с качествами здоровой личности (методики «20 определений «Я» М. Кума и М. Мак-Портлэнда и «Готовность к саморазвитию» Г.М. Коджеспировой.). Было установлено:

• четкой закономерности в количественном отношении в подгруппах при оценке объема «Я – концепции» не выделено. В каждой подгруппе подрост- ков есть те, масштаб «Я - концепции» которых можно считать средним (от 11 до 17 высказываний) и высоким (от 18 до 22 высказываний), но нет с малым объемом.

• в самоописаниях участников группы были выделены следующие катего- рии суждений: формально-биографические сведения, социально-ролевые су- ждения, самооценка - самоотношение, нравственно-психологические качест- ва, компетенция – самоопределение, склонности, физическое «я».

Темперамент нас интересовал как категория, влияющая на уровень осознания отношения к себе и своему здоровью у подростков, как показа- тель психодинамического аспекта критериев субъективного отношения к здоровью. Привычки поведения во многом определяются темпераментом и характером человека. Причем темперамент определяет динамическую сторо- ну стиля поведения личности, а сами привычки поведения в большей степени определяют характер человека.

Нами выделен как один из показателей психодинамического критерия субъективного отношения к здоровью уровень тревожности. Для выявле- ния оценки определенных типов ситуаций, в которых проявляется устойчи- вая тревожность («симптоматичный» показатель), использовался опросник видов социальной тревожности – школьной, самооценочной, межличностной

(Шкала А.М. Прихожан), дополненный субшкалой «классические фобии»

(условное название этого показателя «ситуационный»). Результаты экспери-

ментальной группы показали следующее:

• разные варианты тревожности, необходимые для адаптации и продук- тивной деятельности проявили 53% участников экспериментальной группы. Из них 50% проявили тревожность по обоим показателям, 40% по оценке симптома, 10% - по оценке ситуаций. Лишь 5% от всей экспериментальной группы имеют повышенную трево 24 ть, у остальной части группы либо нормальный уровень тревожности, обеспечивающий возможности успешной адаптации к ситуации и продуктивной деятельности (47%), либо состояние тревожности испытуемым личностно не свойственно.

В контрольной группе картина несколько иная: из 75% группы, прояв- ляющих тревожность, у 50% она выявилась по обоим показателям, а у ос- тальных 50% проявляется тревожность по оценке симптома. 44% имеют явно повышенную и очень высокую тревожность, 29% из которых - по оценке си- туации, а остальные - по оценке симптома. В экспериментальной и контроль- ной группах есть подростки, тревожность которых вызвана межличностными отношениями. В экспериментальной группе 37% испытуемых имеют нор- мальный уровень тревожности, необходимый для адаптации. В контрольной группе таких подростков половина, а 12% от общего числа испытуемых этой

группы имеют повышенную и очень высокую межличностную тревожность. Эти подростки входят в группу В (по степени сформированности отношения к здоровью).

• Подросткам экспериментальной группы оказалась не свойственна по- вышенная или очень высокая школьная тревожность, в отличие от контроль- ной группы (13%). Нормальный уровень тревожности, характерный для ус- пешной адаптации в школе, испытывают 26% экспериментальной и 31% школьников контрольной групп. Для половины контрольной и 74% испытуе- мых экспериментальной группы не свойственна школьная тревожность.

• Для 79% экспериментальной и 25% контрольной групп самооценочная тревожность несвойственна.

• Как разновидность культивируемой тревожности («магическая») выяв- лена в 32% и 37% случаев экспериментальной и контрольной групп. В кон- трольной группе из названного числа подростков 33% имеют явно повышен- ную тревожность по магической шкале.

Нами выделены следующие характеристики продуктивно- результирующего уровня осознанного отношения к собственному здоро- вью:

• субъективные критерии эффективности сохранения и развития собст-

венного здоровья;

• интенсивность поступков и практических действий, направленных на заботу о своем здоровье;

• индивидуальная успешностью в физическом и духовном совершенст-

вовании.

Изучалась субъективная оценка подростка и мнение экспертов, в роли которых выступали родители и учителя подростка. Использовались: метод экспертных оценок, методика «Парное сравнение», наблюдение, беседа, ана- лиз независимых характеристик.

Субъективная оценка подростком своей деятельности, направлен- ной на поддержание и развитие собственного здоровья, строилась на основе высказываний, описаний, ответов на вопросы анкет, тестов. Она включает в себя следующие параметры:

• уровень сформированности практической сферы в структуре субъек-

тивного отношения к здоровью (по тесту «Индекс отношения к здоровью»);

• представленность суждений о здоровье и здоровом образе жизни в «Я

- концепции» подростков (ответы на опросник «Мой образ жизни» и др.);

• субъективные критерии успешности деятельности по здоровьесбере-

жению.

Информация о внешне детерминированном уровне (действие природ- ных и социальных условий и факторов) отношения к здоровью и здоровому образу жизни даёт возможность выявить условия и факторы эффективной деятельности по здоровьесбережению.